10 hónapos kislányom nappal 2-szer alszik a órát és este 6 körül még egy felet. Ezzel nincs is gondom, viszont az altatással igen. Sajnos ölben alszik el éjszakára, ami engem nagyon megvisel. Borzasztóan fáj már a derekam, hiszen közel 10 kilós a kislányom. Mindig is gondok voltak az alvásával a fogzás miatt. Nagyon megviselte szegényt. 3 hónapos korában leszoktattuk nagy nehezen az ölben altatásról és a fogzáskor visszaszokott. Nyilván nem hagyhattam sírni, ha fájt az ínye, az eredménye pedig az lett, hogy ölben és ölben. Éjszaka is ha felébred, mindig az az első, hogy ölbe veszem. Panelházban lakunk,nem hagyhatom sírni. Most ott tart már a dolog, hogy ha nem alszik el rendesen az ölemben és úgy teszem le, úgy elkezd üvölteni, hogy alig bírom megnyugtatni. Kb. fél órámba telik. Az apja sohasem kel fel hozzá, mindig én vagyok vele és én altatom és etetem. Mit lehetne tenni?

A másik kérdésem, hogy miért eszik még mindig éjszaka? Vagy ha nem éjszaka eszik, akkor hajnalban. Ez normális? Egyszer ekkor kel, egyszer meg akkor.

Köszönettel, Marcsi.

Válasz: Másfél éves korig egy éjjeli evés megmarad, ez nem gond (most a nagy meleg miatt még több is lehet)

Ebben a korban leggyakrabban 3 ok miatt kelnek fel a babák:

1. Fogzás: amíg nem törik át 6 foga (két metsző alul és 4 felül), addig általában ez problémát szokott okozni, mert feszítik az ínyt.

2. Mozgásfejlődés: ez több fronton támad, egyrészt az idegrendszer állandó fejlődésben van miatta és ez okoz éjszakai felriadásokat, másrészt az izomzat fejlődik, és gyakran a kicsi a saját izomrángásaira, illetve a mozgására ébred fel (kvázi álmában is “gyakorol”).

3. A szeparációs szorongás, ami 8 hónapos kor körül kezdődik, a kicsi rájön, hogy anya és ő nem egy személy és felismeri, hogy anya nincs mindig ott, ezért, amikor felriad, akkor anyát hívja, keresi.

Ehhez hozzájön még az, hogy a gyerkőc megtanulja, hogy amikor éjjel felriad (a fenti 3 ok valamelyike miatt), akkor segítséget kap a visszaalváshoz.

Mindig azt szoktam tanácsolni, hogy első lépésként szüntessük meg azokat az okokat, amik miatt a baba éjjel felkel. Ha a fogzás jeleit tapasztalod (nyálzik, kezét, játékait rágja), akkor mindenképpen kapjon fogzásra való homeopátiás alkati szert (tehát nem valamilyen homeopátiás szert, hanem az ő tüneteinek és természetének, alkatának megfelelőt - ezekről részletesebb leírást a http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt találhatsz). Ha sokat mocorog éjjel, elmászik az ágyában stb. akkor megpróbálhatod, hogy éjjel hálózsákban altatod. Anyahiány ellen pedig segíthet egy kispárna vagy ruhadarab (póló), amit a tiéd és amit odaadsz neki az ágyban, de erre szolgálhat az alvósállatka is.

Ha ezen a téren már mindent megtettél, akkor következhet, hogy megtanítod egyedül elaludni, illetve, ha felébredt, visszaaludni. Erre az a módszer, hogy amikor este leteszed, akkor kicsit megdédelgeted, annyira, hogy ellazuljon, de nem altatod el teljesen. Ha már félig alszik, akkor leteszed a kiságyba, ha sír, kiveszed, megnyugtatod, ha ellazult, megint visszateszed és így tovább, amíg el nem alszik.
Ha éjjel felkel, ugyanez a teendő.És a nappali alvásoknál is így kell csinálni. Az elején még nehezen fog menni, akár 1-1,5 óra is eltelhet, amíg el nem alszik, de napról napra jobb lesz.

Sírni semmiképpen se hagyd órákig, de próbáld kifigyelni a határmezsgyét a segítségkérés és a hiszti között (ebben a korban már előfordulhat).

Az is be szokott válni, ha pár napig este Apa fekteti és ő kel fel hozzá éjjel (tudom, nehéz megoldani), de 1-2 nap alatt teljes változást szokott hozni ez a módszer, ha következetesen alkalmazzátok.

Kislanyom 8.5 honapos. Tobb kerdesem van. Baba kora ota nem aludt sokat. Napkozben 2-3×1 ora volt a max es mindig szopival aludt el. Most kb 5 honapos koratol csak 40 perceket alszik (kb 2-3x) de elofordul a 20 perc is. Sztm keves, de olvastam, hogy van ilye baba is. Ez igy rendjen van?

A masik kerdesem: regebb 11 korul fektettuk, de most 9 korul almos es attertunk a 9 oras altatashoz. A rituale a kovetkezo: furdetunk, szopi es alvas…elalszik. Az agya a mi szobankban van (egyelore nincsen kesz a gyerekoszoba)pont a mienk melle tolva…meg a racs is le van veve…igy, ha megebred azonnal megszoptatom es alszik tovabb. Eddig ez jo volt, mert csak egyszer ebredt, de 7-8 honapos kora ota nagyon gyakran ebred es mar ki vagyok keszulve. Mit tegyek, hogy ne szoktassam vegleg a cicihez?
Nem szeretnem nagyon sokaig szoptatni, mert kistesot szeretnenk, es igy kevesebb az eselye. Amugy enni is nehezen eszik…a szilard etelek kozul eddig csak a banan es a barack izlett…es meg egy szopi sem maradt ki.

Mi tegyunk, hogy elaludjon magatol ejjel es ne a cicin logjon? A Suttogot nem kedvelem, de a felvesz-letesz modszer lehet, hogy ok lenne?

Koszi
Kinga

Válasz: A nappali alvása rendjén van, a 3×30-40 perc elegendő.
Éjszaka: Ebben a korban leggyakrabban 3 ok miatt kelnek fel a babák:

1. Fogzás: amíg nem törik át 6 foga (két metsző alul és 4 felül), addig általában ez problémát szokott okozni, mert feszítik az ínyt.

2. Mozgásfejlődés: ez több fronton támad, egyrészt az idegrendszer állandó fejlődésben van miatta és ez okoz éjszakai felriadásokat, másrészt az izomzat fejlődik, és gyakran a kicsi a saját izomrángásaira, illetve a mozgására ébred fel (kvázi álmában is “gyakorol”).

3. A szeparációs szorongás, ami 8 hónapos kor körül kezdődik, a kicsi rájön, hogy anya és ő nem egy személy és felismeri, hogy anya nincs mindig ott, ezért, amikor felriad, akkor anyát hívja, keresi.

Ehhez hozzájön még az, hogy a gyerkőc megtanulja, hogy amikor éjjel felriad (a fenti 3 ok valamelyike miatt), akkor segítséget kap a visszaalváshoz.

Mindig azt szoktam tanácsolni, hogy első lépésként szüntessük meg azokat az okokat, amik miatt a baba éjjel felkel. Ha a fogzás jeleit tapasztalod (nyálzik, kezét, játékait rágja), akkor mindenképpen kapjon fogzásra való homeopátiás alkati szert (tehát nem valamilyen homeopátiás szert, hanem az ő tüneteinek és természetének, alkatának megfelelőt - ezekről részletesebb leírást a http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt találhatsz). Ha sokat mocorog éjjel, elmászik az ágyában stb. akkor megpróbálhatod, hogy éjjel hálózsákban altatod. Anyahiány ellen pedig segíthet egy kispárna vagy ruhadarab (póló), amit a tiéd és amit odaadsz neki az ágyban, de erre szolgálhat az alvósállatka is.

Ha ezen a téren már mindent megtettél, akkor következhet, hogy megtanítod egyedül elaludni, illetve, ha felébredt, visszaaludni. Erre az a módszer, hogy amikor este leteszed, akkor kicsit megdédelgeted, annyira, hogy ellazuljon, de nem altatod el teljesen. Ha már félig alszik, akkor leteszed a kiságyba, ha sír, kiveszed, megnyugtatod, ha ellazult, megint visszateszed és így tovább, amíg el nem alszik.
Ha éjjel felkel, ugyanez a teendő.És a nappali alvásoknál is így kell csinálni. Az elején még nehezen fog menni, akár 1-1,5 óra is eltelhet, amíg el nem alszik, de napról napra jobb lesz.

Sírni semmiképpen se hagyd órákig, de próbáld kifigyelni a határmezsgyét a segítségkérés és a hiszti között (ebben a korban már előfordulhat).

Az is be szokott válni, ha pár napig este Apa fekteti és ő kel fel hozzá éjjel (tudom, nehéz megoldani), de 1-2 nap alatt teljes változást szokott hozni ez a módszer, ha következetesen alkalmazzátok.

Nagylányom 6 éves, vele az első éveiben sokat küzdöttünk az alvással, kevés sikerrel. Most 1 hetes a pici lányunk és nagyon szeretném elkerülni hogy hasonló módon járjunk.
Van értelme már most aludni “tanítani”? A magától elalvást a Te módszered szerint próbáljuk, ha sír nyugtatjuk és visszatesszük, mert sajnos nem mindig alszik el a cicin. Egyébként picit hasfájós,de arra Infacolt szedünk, plussz állandóan csuklik. Ezekre pedig mindig felébred. Miket tehetnénk a nyugodt jövő érdekében?
Előre is nagyon szépen köszönöm.

Válasz: Nem, 1 hetesen még nem szabad tanítani az alvásra. A nyugodt jövő érdekében azt lehet tenni, hogy ha álmos, akkor leteszitek a kiságyba és úgy alszik el, nem altatjátok.

Válasz: Nem gond, ha sír pár percet alvás előtt, semmi baja nem lesz tőle, nem kell ezen változtatni. Az alvása most pont ideális és elegendő.

Válasz:A babák tényleg változnak és ezt a változást követni kell. A kicsit ne altasd folyton, amikor álmos és már legalább 2,5 órája ébren van, kicsi puszilgatás, adj neki cumit és tedd le a kiságyba és menj ki, foglalkozz a naggyal. Az elején talán nehezebben alszik el majd így, de idővel megszokja majd. A nagy alvása rendben van így, ha nyugodtan játszik az ágyában és csak utána alszik el, az is jó. A két gyermek alvását nem kell összehangolni, általában ahogy a kicsi átáll a kétszeri alvásra, akkor szokott lenni egy olyan időszak, amikor egyszerre alszanak.

Azzal a problémával fordulok hozzád, hogy a kislányom /három és fél hónapos/ szinte majdnem mindig sírva ébred, még álmában kezdi, csukva van a szeme és sír, ha megfordítom, mert hason alszik akkor is sír tovább, de ha felébred csak néz, hogy mit akarok, de van, hogy még ezután is sír. Nem feltétlenül az éhség miatt csinálja. Nappal úgy altatom el, hogy amikor már fáradt felviszem a szobába beteszem a kiságyba, van hogy sírdogálva alszik el (nem tudom ezt sem, hogy miért), félhomályt csinálok a szobába leengedem a redőnyt és ott vagyok még vele egy kicsit simogatom őt. És ha elaludt akkor megyek ki. Az esti elalvás is néha kinlódás, már a kezemben kezd nyöszörögni és ha leteszem akkor van, hogy sídogál nem tudom, hogy miért. Lehet, hogy már nagyon fáradt, igyekszem ilyenkor már nyugalmat teremteni, de mégis valami miatt sirdogál. Válaszodat előre is köszönöm!
Üdv: Éva

Válasz: Az ébredéskori sírással nem kell foglalkozni, ezt kinövi majd.
Vannak olyan babák, akik sírva altatják magukat, ha ottvagy vele és simogatod az elég, nem tudsz mást csinálni, ki fogja nőni majd ezt is.

Kisfiam mar 7 honapos es meg eddig egyetlen ejszakat sem aludt at, amivel nem is lenne baj ha nem orankent vagyy 2 orankent kerné a cicizest, ejszakankent probalom viszaaltatni a cumijaval de nem sikerul, hogy legalabb a 3 orankenti szoptatas meglegyen, minden nap reggel 6 kor ebred es neha eljatszik neha pedig ordit addig amig kinem veszem….napkozben 20 perceket alszik es delutan mar 1 vagy masfelet is pihenget, estenkent fe7 es 7ora kozott furdetem, probalkoztam levendula olajjal masszazsal de ha elis altatom csak fel orát alszik es ujra tele van energiaval ilyenkor 2ora telik el mire jol kifarsztom es letehetem aludni, mar megkezdtem a hozzataplalast es probalom estere jollakatni pl a minap adtam neki delutan gyumolcsot furcsi elott szopizott azutan is es lefekves elott 150ml tapszert es meg erre keri a cicit is……..azutan pihen egy kicsit es csak cicivel alszik vissza…mar nagyon faradt vagyok es kimerult, nem tudom h mit tegyek amivel segithetnek az ejszakai alvasaban, en angliaban vagyok anyuka es a vedonom azt mondja h tartasam be a 3orankenti szoptatast es kozben ha felebred akkor cumiztassam de sajnos ez csak idohuzas es nagyon sir a cicimert igy inkabb feladom es oda adom neki, igy pihenhetek egy oarcskat….kerem segitsegedet ebben az ugyben

Agi

Válasz: Ebben a korban leggyakrabban 3 ok miatt kelnek fel a babák:

1. Fogzás: amíg nem törik át 6 foga (két metsző alul és 4 felül), addig általában ez problémát szokott okozni, mert feszítik az ínyt.

2. Mozgásfejlődés: ez több fronton támad, egyrészt az idegrendszer állandó fejlődésben van miatta és ez okoz éjszakai felriadásokat, másrészt az izomzat fejlődik, és gyakran a kicsi a saját izomrángásaira, illetve a mozgására ébred fel (kvázi álmában is “gyakorol”).

3. A szeparációs szorongás, ami 8 hónapos kor körül kezdődik, a kicsi rájön, hogy anya és ő nem egy személy és felismeri, hogy anya nincs mindig ott, ezért, amikor felriad, akkor anyát hívja, keresi.

Ehhez hozzájön még az, hogy a gyerkőc megtanulja, hogy amikor éjjel felriad (a fenti 3 ok valamelyike miatt), akkor segítséget kap a visszaalváshoz.

Mindig azt szoktam tanácsolni, hogy első lépésként szüntessük meg azokat az okokat, amik miatt a baba éjjel felkel. Ha a fogzás jeleit tapasztalod (nyálzik, kezét, játékait rágja), akkor mindenképpen kapjon fogzásra való homeopátiás alkati szert (tehát nem valamilyen homeopátiás szert, hanem az ő tüneteinek és természetének, alkatának megfelelőt - ezekről részletesebb leírást a http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt találhatsz). Ha sokat mocorog éjjel, elmászik az ágyában stb. akkor megpróbálhatod, hogy éjjel hálózsákban altatod. Anyahiány ellen pedig segíthet egy kispárna vagy ruhadarab (póló), amit a tiéd és amit odaadsz neki az ágyban, de erre szolgálhat az alvósállatka is.

Ha ezen a téren már mindent megtettél, akkor következhet, hogy megtanítod egyedül elaludni, illetve, ha felébredt, visszaaludni. Erre az a módszer, hogy amikor este leteszed, akkor kicsit megdédelgeted, annyira, hogy ellazuljon, de nem altatod el teljesen. Ha már félig alszik, akkor leteszed a kiságyba, ha sír, kiveszed, megnyugtatod, ha ellazult, megint visszateszed és így tovább, amíg el nem alszik.
Ha éjjel felkel, ugyanez a teendő.És a nappali alvásoknál is így kell csinálni. Az elején még nehezen fog menni, akár 1-1,5 óra is eltelhet, amíg el nem alszik, de napról napra jobb lesz.

Sírni semmiképpen se hagyd órákig, de próbáld kifigyelni a határmezsgyét a segítségkérés és a hiszti között (ebben a korban már előfordulhat).

Az is be szokott válni, ha pár napig este Apa fekteti és ő kel fel hozzá éjjel (tudom, nehéz megoldani), de 1-2 nap alatt teljes változást szokott hozni ez a módszer, ha következetesen alkalmazzátok.

Válasz: Éjjel 1-2 ébredés még elfogadható ebben a korban, főként ilyen melegben, amikor nem csak éhes, de szomjas is lehet a kicsi.

Segíthet a Rooibos tea is, ami egy enyhe kellemes ízű gyümölcstea és enyhén nyugtató hatású. Késő délután egy csészével igyon meg belőle legalább.
Ha nagyon túlpörgött nappal, sokat játszik, sok élmény éri, akkor ez is állhat az ébredések hátterében. Ebben segíthet a Coffea tosta 9CH nevű homeopátiás bogyó,amiből este lefekvés előtt 5 golyókát kell elszopogatni (vagy vízben feloldva adni)

Nappal próbáld meg a ti ágyatokban meseolvasás után melléfeküdve elaltatni, és ott is maradhat az alvás idejére, ez általában segíteni szokott.

Szeretnék tanácsot kérni.Kislányom 6 hetes.Nappal egyáltalán nem akar aludni.Az ölemben elalszik de amint leteszem felébred.Tudom hogy a mély alváshoz kb. 20 percig kell a babát altatni, de akkor ha felébred nem alszik vissza.Ezért még félálomba mindig leteszem de kb. 10 perc múlva ( már amikor elalszik) már fel van és sír.
Nap végére mind a ketten kimerülünk.Amikor felkel megint felveszem ringatom aztán amikor látom hogy szundikál leteszem.Ez megy nap végéig de semmi eredmény.

Éjszaka velünk alszik egyenlőre( 2,3 óránként kel)de szeretnénk már átszoktatni a kiságyába.De a nappali szenvedés miatt már nincs erőm éjszaka is ezt a harcot folytatni.

Van valami ötleted?

Válaszodat előre is köszönöm.

Üdv:

Pejkó Krisztina

Válasz: A megoldás a napirendben keresendő. Az újszülöttek többsége az első pár hétben csak eszik és alszik, de 3-6 hetes korban a többség elkezd kevesebbet aludni, és ilyenkor a szülők nem tudják, mitévők legyenek. Az ébrenléti idő egyre hosszabb lesz - ez természetes. 1 hónaposan 1-1,5 órát van fent két alvás között a baba ébren és mivel 3 óránként eszik, két evés között általában 1-1,5 órát alszik. Ha csak fél órát alszik az azért van, mert nem magától aludt el, hanem elaltattátok, illetve gyakori hiba, hogy evés után elalszik a baba azonnal, lefektetik, aztán 20-30 perc múlva a saját emésztése ébreszti fel. A szopizás ugyanis kiváltja a kicsiből az emésztési ingert is.

Ebben a korban a babák alvás után kb. 1-1,5 órát tudnak egyhuzamban ébren lenni, utána már nagyon fáradtak. Próbáld meg, hogy szopi után ezentúl alaposan büfizteted (10 perc legalább), aztán tisztába teszed és leteszed hanyattfekve nézelődni, ha már kezdi unni, szórakoztasd egy kicsit, játszál vele. Ne tedd le aludni az álmosság első jeleire. Ha már nagyon álmos (kb. 1-1,5 óra ébrenlét után), tedd le (hason) a kiságyba, adjál neki cumit az elalváshoz, de ne altasd el, hagyd hogy magától aludjon el. Így a következő etetésig biztosan aludni fog.

Próbáld meg, hogy ringatás után leteszed a kiságyba félálomban és ha sír, akkor a hátát simogatod, susoghatsz neki, vagy dúdolhatsz, ezek is szoktak segíteni, mert a monoton zajra kezd figyelni a kicsi és ez eltereli a figyelmét a külső ingerekről. Segíthet, ha egy takaróba csomagolod pólya-szerűen elalvás előtt, ez megnyugtatja, valamint ha bölcsőben vagy mózesben altatod (a szűk hely a kicsiknek nagyon fontos, a testközelséget idézi), ha ez nincs, akkor a kiságyába betehetsz egy nagy párnát, amitől szűkebb lesz a hely. Nappal is félig sötétítsd be a szobáját az alváshoz, mert a fény is zavarhatja.

Válasz: 5 hetesen még minden normális, és egyik napról a másikra változik.
Próbáld meg, hogy ringatás után leteszed a kiságyba félálomban és ha sír, akkor a hátát simogatod, susoghatsz neki, vagy dúdolhatsz, ezek is szoktak segíteni, mert a monoton zajra kezd figyelni a kicsi és ez eltereli a figyelmét a külső ingerekről. Segíthet, ha egy takaróba csomagolod pólya-szerűen elalvás előtt, ez megnyugtatja, valamint ha bölcsőben vagy mózesben altatod (a szűk hely a kicsiknek nagyon fontos, a testközelséget idézi), ha ez nincs, akkor a kiságyába betehetsz egy nagy párnát, amitől szűkebb lesz a hely. Nappal is félig sötétítsd be a szobáját az alváshoz, mert a fény is zavarhatja.