Sok anyuka felteszi a kérdést, mikor fog végre a baba megtanulni önállóan elaludni. Ez az elképzelés az alvászavarokról szóló szakkönyvekből származik és véleményem szerint teljesen téves: egy babának nem kell megtanulni egyedül elaludni! A babákat úgy tervezték, hogy segítséggel aludjanak el! Más kérdés, hogy nem mindegy mennyire veszi ez igénybe az anyukát.
Ezen az oldalon már nem tudsz kérdezni. Ha kérdésed van, felteheted az online Fogadóórámon vagy testre szabott tanácsokkal a tanácsadásomon tudok segíteni neked.
Az én babám 5hónapos és gyakran ébred éjszaka. A kérdésem mikor tanul meg önállóan visszaaludni? Kell tennem valamit ezügyben? Ha éjszaka felébred én kiveszem és kicsit megszoptatom, de sokan tanácsolták ne tegyem, mert hozzászokik és azért fog felkelni. De akkor mit tegyek az éjjeli ébredésnél? A sírva hagyásról mi a véleményük? Nem tudom itt lehet e kérdezni, ha nem akkor kihez fordulhatok?
Köszönettel.
Virág Reply:
június 12th, 2011 at 09:48
Szia Ági!
A kislányom 6 hónapos, és gyönyörűen elalszik esténként önállóan, ha(és itt jön a ha) ha be van csomagolva, mint egy kis kukac.
Ez mág pici korából maradt igy, megszokta, mostmár máshogy nem tud elaludni. És ha netán kiszabaditja éjszaka a kezét, akkor felébreszti magát, ha nem akkor alszik reggelig. Hogyan tudnám leszoktatni erről, illetve le kell e szoktatnom?
Előre is köszönöm válaszod, szép napot:
Virág
admin Reply:
június 30th, 2011 at 08:25
Nem kell róla leszoktatnod, ez teljesen normális, sok baba így tud igazán jól aludni. Amikor majd többet mozog már, akkor tiltakozni fog a becsomagolás ellen és akkor el tudjátok hagyni majd.
Szia! Jó helyen vagy, itt lehet kérdezni
Nem az a kérdés, mikor tanul meg önállóan visszaaludni, hanem, hogy mikor jut el oda, hogy ne ébredjen fel teljesen (a teljesen önálló visszaalvásra kb. 2-3 évesen képesek a gyerekek). Most azért ébred fel, mert valami megzavarja az álmát. 5 hónapos korban ez jó eséllyel lehet a fogzás, vagy ha már át tud fordulni, akkor a saját mozgására ébredhet fel. Ha már nyálzik és rág, akkor érdemes a fogzás elleni homeopátiás szerekkel próbálkozni. Ha a saját forgolódására ébred fel, akkor egyszerűen csak meg kell várni, amíg kinövi.
Kulcskérdéseket tettél fel. Az alvásproblémák megoldásának terén két lehetőség van: az egyik tábor azt mondja, nyugodtan szoptasd meg, hiszen a babának ez elemi igénye, a másik tábor szerint rá kell szoktatni, hogy ne zargasson éjszakánként. Ez utóbbit leginkább úgy lehet elérni, hogy valamennyit sírni fog a baba. De még a sírnihagyós módszerek pártolói szerint sem szabad 8 hónapos kor alatt sírni hagyni a babát.
Az én véleményem az, hogy mielőtt ajtóstól rohannánk a házba és a visszaalvásért tennénk valamit, a felébredést kell megszüntetni. Ha nem tudjuk, miért ébred fel, végig kell próbálni a lehetőségeket. Ha fogzik, fogzás elleni szereket adni, ha éhes, megetetni, ha anyahiánya van, magunk mellé fektetni, szeretgetni, ha fél a sötétben, éjszakai fényt gyújtani neki stb.
Szerintem nincs olyan, hogy a baba rászokik a szopizásra. Ez egy félreértés. Kezdetben mindenki számára természetes, hogy megszoptatja éjjel az újszülöttet, de erre később is igénye van a babának. 5 hónaposan is lehet éhes vagy szomjas éjszaka (pláne fűtési szezonban, amikor szárazabb a lakás levegője). Fél éves kor után a fogzás, a mozgásfejlődés, a sok új információ és inger zavarhatja meg a kicsi álmát. nem azért ébred fel, mert cicit akar, hanem mert fájdalmat érez, vagy valami miatt szorong, amit nem tud feldolgozni, valami számára ismeretlen zajt hall, vagy a saját emésztése hangjaira, amit még szintén nem szokott meg, nem ismer. Ahogy megismeri a világot és megszokja a zajokat, megismeri a mászás majd a járás által a környezetét, és feldolgozza azt a traumát is, hogy Anya nincs ott mindig vele, úgy egyre ritkábban fog felkelni éjszaka.
Amivel megpróbálkozhatsz:
- cici helyett adhatsz neki cumit éjjel (bár sok baba tiltakozik ezellen)
- magad mellé fektetheted az ágyba, így nem kell folyton felugrálnod hozzá, amikor felsír
- meg kell keresni a neki való szert fogzásra és lefekvés előtt azt kapja meg. Itt van erről egy részletes írás, amiből kiválaszthatod a megfelelő szert: http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf
Kérdés:
Kedves Agi!
Gratulalok ehhez az oldalhoz, nagyon nagy szukseg van az ilyen segito szandekra a kismamak koreben. Orommel konstataltam, hogy letezik ez az oldal. Nalunk is vannak alvas problemak. Kisfiam januar elejen lett kilenc honapos. Emiatt keveredtem erre az oldalra. Tobb kerdest es valaszt elolvastam, ill. a sajat magadrol irtakat. Nagyon kivancsi lennek, hogy olvastad e a Suttogo koteteket (Tracy Hogg), fokent a Suttogo mindent megold cimut. En nagyon jonak tartom a tanacsait es meglepve tapasztaltam, hogy a te velemenyed elegge ellentetes az o javaslataival. Ez engem kicsit osszezavar, hol lehet az igazsag. Kivancsi lennek, hogy mi ennek az oka. Pl.sajat tapasztalataid miatt, vagy nem olvastad meg, vagy nem ertesz egyet vele.
Valaszodat varva, Maria
Maria on január 8th, 2008 at 11:06 e
Válasz:
Szia Mária! De, olvastam a könyvet és sok dologgal egyetértek azzal, amit leír, de vannak benne olyan dolgok, amik Magyarországon nem állják meg a helyüket. Pl. a tápszerezéssel kapcsolatos dolgok (Amerikában sok anyuka 6 hét után visszamegy dolgozni, így nem tudnak kizárólag szoptatni, de ő úgy ír a tápszerezésről, mintha az teljesértékű alternatívája lenne a szoptatásnak). De vannak benne olyan dolgok, amik jók, pl.a 4É módszert és az ÁBCD technikát én is jónak és hasznosnak tartom. Az alvásra szoktatási módszereivel nem értek teljesen egyet. Szerintem mielőtt nekiugranánk megreformálni a gyerek állítólagos rossz szokásait, mindenképpen meg kell nézni, mi állhat a háttérben: gyakran a probléma a napirend átalakításától, egy mozgásfejlődési fok átlépésétől (pl. megtanul mászni), vagy a fogzás homeopátiás kezelésétől elmúlik. És még sorolhatnám, mi minden állhat a háttérben: gyakran az is elég, ha a kicsi kiköltözik a szülei szobájából vagy éppen beköltözik oda, vagy ha az ágyát másik sarokba teszik a szobában.
Beszéltem több anyukával is, akik kipróbálták a módszert és kb. a felük jelezte, hogy nagy nehezen elérték, hogy végre jól aludjon a baba, de pár hét után visszatértek a problémák, és megint elkezdett ébredni. Volt olyan anyuka is, akinek a kisfia minden egyes éjjel izzadtra üvöltötte magát és összehányta az ágyat a sírástól, amíg ezzel a módszerrel próbálkoztak, szóval nem 100%-os a Suttogó alvásraszoktatási módszere sem.
Üdv,
Ági
admin on január 12th, 2008 at 19:15 e
Kérdés:
Kedves Ágnes!
Az én kislányom 3 hetes kora óta tápszeres. Minden elaltatáskor iszonyatos sírásban tört ki. Alvás előtt nem akart enni és biztosak voltunk benne, hogy éhes,így tápszert adtunk neki, amit el is fogadott és utána aludt is.Mivel 3 óránként ébredt, adtunk neki enni és vissza aludt. És erről nem is szokott le mindezidáig. Most 10 hónapos. Időnként a 3 órakor, időnként 4 óránként ébred, de ilyenkor csak félálomban van é súgy sír. Ha nem adunk neki enni, akkor magán kívül ordít, mindezt félálomban, de akkor se kel fel. Már megpróbáltuk helyettesíteni cumival, teával, de csak rosszabb lett. Ha megissza az adag tápszerét (max. 5 perc), akkor oldalra foldul és alszik tovább.
Mivel 10 hónap nem alvás után szeretném ha már átaludná az éjszkát nem igazán tudom, hogy mit tegyek?
Válaszodat előre is köszönöm!
Üdvözlettel:
Beatrix
Beatrix on február 5th, 2008 at 20:16 e
Válasz:
Beatrix, a kislányod valószínűleg megszokta, hogy kap enni és ragaszkodik a régi szokáshoz. erről csak fokozatosan tudjátok leszoktatni. Amikor felébred, próbálj neki vizet adni. Ha sír, nyugtasd meg, majd tedd vissza az ágyba. Ha sír vedd ki, nyugtasd meg, majd megint tedd vissza és így tovább. Valószínűleg az első alkalommal akár egy óra is eltelhet, mire végre elalszik majd, de a következő alkalommal már kevesebb lesz ez az idő, pár nap múlva pedig már fel sem kel majd.
admin on február 5th, 2008 at 21:16 e
Az én kisfiam 10 hónapos. 2 hónappal ezelőtt kezdődtek a gondok. Addig a saját szobájába a kiságyába aludt 1-szer 2- szer felébredt éjszaka szopizott és aludt tovább. Aztán megváltozott óránként, később félóránként felébredt sirt és állandóan cicizni akart csak ott nyugodott meg és csak a cicin aludt vissza. Már annyira fáradt voltam hogy hagytam magunk között aludni de velünk is nyugtalanul alszik és gyakran felébred. Cumi nem kell neki. Nem tudom mit tegyek sirni nem akarom hagyni mert sajnálom már 3 fogacskánk van. Hogy szoktassam vissza a saját ágyába és mit csináljak hogy végig aludja az éjszakát? A segítséget előre is köszönöm!: Anikó
Anikó, először is: figyeld nem fogzik-e, ebben az életkorban általában 2-3 fogacska is bújik egyszerre, az én kisebbik fiam is 10 hónapos és 1 hét alatt 2 foga bújt ki. ha folyton rágcsál, kipirosodik a popsija, nyálzik, napközben is nyűgösebb, akkor mindenképpen adjál neki valamit fogzásra (homeopátiás szerek stb.)
az éjszaka végigalvása még odébb van, azt nem szabad erőltetni, egyszercsak megérik rá az idegrendszer és akkor minden hókuszpókusz nélkül sikerülni fog.
egyelőre az legyen a cél, hogy csak hajnalban ébredjen fel és aztán aludjon vissza reggelig.
ezt több módon érheted el: kipróbálhatjátok pl. mi történik, ha Apa megy be hozzá éjszaka erről éppen a napokban írtam
megpróbálhatod azt is, hogy leteszed aludni, aztán elbúcsúzol tőle és kimész a szobából. ha sír, bemész hozzá, kiveszed, megnyugtatod, ha megnyugodott, visszateszed. ha megint sír, megint megnyugtatod. ezt addig játszátok, amíg el nem alszik. az első este akár 1 órát is tarthat, mire elalszik, de a 2. este már kevesebbet. ha éjszaka felkel, ugyanez a teendő. az első éjjelt be kell áldozni, valószínűleg éjjel is eltelhet 1-másfél óra, mire elalszik, de a következő éjjel már jobb lesz.
Sziasztok!
Két ikerfiúnk van, ők most 22 hónaposak, illetve 1 hónapja született meg kislányunk. A két fiú egy szobában alszik, a babának külön szobája van, mi pedig a korábbi nappaliban alszunk.
A probléma az, hogy az egyik fiú, Bálint nagyon nehezen alszik el, délben, illetve este is tiltakozik a lefekvés ellen, ha kijövünk a szobából, sír, kiabál, szinte sikít. Sokszor már akkor elkezdi, amikor a szobában vagyok, de ha kijövök, még fokozódik. Csak akkor nyugszik meg, ha ott ülök vagy fekszem az ágya mellett, amíg elalszik. (Egyébként ha a férjem itthon van, az is jó neki, ha ő megy be.)
Nem is annyira az okára lennék kíváncsi, ezzel kapcsolatban vannak ötleteim (gondolom, ilyen lehet a kisbaba érkezése, az, hogy a szülés miatt hat napig nem voltam itthon – eddig ez volt a leghosszabb időszak, hogy külön voltunk, illetve januárban kezdett a férjem új munkahelyen, ahol olyan a munkarend, hogy egy hetet itthon van, egy hetet viszon végig vidéken). Inkább az lenne a kérdésem, mivel teszek jobbat, ha ott ülök vele, és nem hagyom, hogy teljesen kiboruljon, vagy ha kijövök, és hagyom sírni (akár úgy, hogy nem megyek be egyáltalán, amíg el nem alszik, akár úgy, hogy 5-10 percenként azért bemegyek megnyugtatni).
Ezen kívül éjszaka is fel szokott ébredni, akkor ugyanez történik, sír, amíg be nem megyünk, és ott kell maradni, amíg el nem alszik újra. Ez nagyon fárasztó, főleg akkor, amikor egyedül vagyok egy hétig, és a babához is kelni kell.
Mit tegyünk?
Előre is köszi.
Orsi
Orsi, szerintem ne hagyd sírni. Inkább hagyd, hogy ha akar melletted aludjon, neked is kényelmesebb, ha ő fekszik melléd az ágyba és te is el tudsz aludni, mintha neked kell az ő kicsi ágyán aludni.
nagyon tetszik az oldal ,epp errre van szuksegem,mivel a fiam 5 honapos es eddig meg egyszer sem aludt el egyedul ,illetve hogy ne segitnek neki,olbe nem altatom csak ha faj a hasa,de mindig segitennem kell neki az ellalvasba ,maszirozom a labat, hata(mivel csak hason tud aludni)miota megszuletett csakis ugy alszik.Van mikor hatast is alszik de akkor tobszor felebred ,de ha hason alszik el 7-8 orat is vegig alszik anelkul h folebredne,sokan mondjak hogy hogy merem hason altatni ejjel-nappal ,de ha egyszer ugy szereti….?!mit tegyek hadjam tovabra is ugy, vagy valtoztassak es csak nappal fektessem hasra?
Válasz: Az én fiaim is csak hason aludtak elég mélyen. Szerintem altasd nyugodtan hason, ha úgy jobban alszik. Ha a bölcsőhalál miatt aggódsz, akkor vegyél vagy bérelj légzésfigyelőt. Ha nem kézben alszik el, hanem kiságyban, és így kell egy kicsit simogatni, arról hamar le fog szokni, nem kell foglalkozni vele.
Sziasztok!
Az én próblémám az,hogy 11hónapos kisfiam nappal csak a babakocsi tologatás mellett alszik el,este pedig csak cicin.Segítséget kérek,hogyan tudnám rászoktatni az önálló elalvásra?Előre
Válasz: Lépésről lépésre haladj. Nappal akkor fektesd le, amikor már nagyon álmos, és legfeljebb csak egy kicsit ringasd (vagy kapjon cicit), de ne várd meg, amíg mélyen alszik, hanem amikor még úgy félálomban van, leteszed a kiságyba (ezt egyszerűbb megoldani, ha ülve szoptatsz). Ha felébred sír, kapja vissza a cicit, de félálomban megint tedd le, ha sír megint vedd fel és így tovább. Idővel megadja magát és elalszik. Az első alkalommal ez akár 1-másfél óráig is eltarthat, de a következő alkalommal már jobb lesz. Idővel már akkor is el fog majd aludni, ha csak kézbe veszed, a cicire egyre kevésbé lesz szüksége. Ugyanezt kell csinálni az esti altatásnál és éjjel is, ha felébred.
Kedves Ági!
Szeretnék segítséget kérni tőled,a fiam most lesz 1 éves és nem tudom önálló elalvásra szoktatni amikor elaltatom akkor szoktam az ágyába tenni nagy nehezen,ez az egyik problémám a másik hogy este 10-11nél korábban nem sikerűl elaludnia.A napi alvása az ugy zajlik hogy 10-11 körűl alszik egy órát utána négy körül is kb ennyit,este pedig 8 kor van a fürcsi és akkor elalszik megint de csak 20-30 percet és fent van 10-11ig.Már sok mindent kipróbáltam pl.:korábban volt a fürcsi de akkor is fel ébredt,volt hogy nem hagytam aludni délután hátha kifárad de mindig ugyan az van.
Elöre is köszönöm a segítségét.Szabina
Szia Ági!
Azt hiszem már teljesen frusztrált vagyok ettől az altatás témakörtől – de valószínű én csináltam magammal… Túl sokat olvastam és agyaltam róla, és most jutottam el odáig, hogy lehet, hogy nem is csinálok semmit sem rosszul?
Gyerkőcöm 4 hónapos, és úgy tudom altatni, hogy nappal kézben elringatom – de nem mélyalvásig, hanem csak míg elbóbiskol, úgy teszem a kiságyba. Az esti, éjszakai altatás pedig cicin történik. Általában úgy kerül az ágyikójába, hogy még fordul egyet, vagy kinyitja a szemét, de már alszik is tovább.
Jó ez így? Vagy kell valamit tennem ellene, és átnevelgetnem más elalvási módszerre? A sírni hagyós trükktől borsózik a hátam.
Ha magamat kérdezem – és lehet, hogy ez az egyik legfontosabb – nekem tökéletes így. Az aggódás csak annyi, hogy később nem lesz-e problémánk ebből?
Előre is köszönöm a választ!
Válasz: Az a lényeg, hogy neked jó legyen. Ha kényelmesnek találod így, akkor nem kell mást erőltetni.
Szia Ági
Most találtam az oldalra,2hónapos a fiam és elalvási gondjaink vannak.A védőnő azt mondja rakjam a kiságyába hagy nézelődjön és majd elalszik,ha sír hagyjam sírni. Próbáltam de ő a nézelődés után nem pilled el és alszik hanem sírni kezd, ordít és kapálózik, néha hagyom de lelkileg elég megterhelő,kegyetlennek érzem magam.Hogyan tudom kíméletesen arra szoktatni,hogy magától aludjon el a kiságyban???És mikortól várhatom el hogy elaludjon egyedül? Picinek cicin aludt el vagy az ölemben ringatva simogatva és mikor már jól aludt akkor raktam kiságyba.
Válasz: Semmiképp ne hagyd sírni. Ezzel azt tanulja meg, hogy ha segítséget kér, nem kap. Elalvás előtt (amikor már tényleg álmos kb. 1-2 óra ébrenlét, önálló és közös játék után (ne a kiságyban játszon, tanulja meg, hogy az ágy alvásra és nem játékra való), amikor már álmosodik, kicsit dédelgesd meg, ringasd, énekelj neki, de ne altasd el, hanem félálomban tedd le a kiságyba. Ilyenkor, ha kell kaphat cumit az elalváshoz. Ja, és próbáld meg hason altatni, úgy könnyebben ellazulnak és mélyebben alszanak a babák.
Szia Ági
Nagyon köszönöm a gyors választ!
)
Hason altatom így az éjszakát is végigalussza,cumit nem nagyon akarja elfogadni. Sógornőm kislánya 4hónapos és esti szopi után ébren berakja a kiságyba mire ők esznek zuhanyoznak a lányka már alszik…ez nagyon egyéni hogy ki mikor képes erre? ezt szeretném majd én is elérni a kisfiamnál (sok negatív példát hallottam,hogy 1-2évesen is csak ölben vagy rázogatva alszik el a gyerek, remélem nekünk sikerülni fog leszokni mert már most érzem a popója súlyát
Válasz: Az, hogy 1-2 évesen hogy alszik el a gyerek, attól függ, mit szokott meg. Ha nem tanították meg egyedül elaludni, akkor 2-3 éves kora körül fog leszokni arról, hogy segítséget kérjen az elalváshoz.
Nagyon ritka az a gyerek, aki magától elalszik minden segédlet (cumi stb.) nélkül, ez általában lányoknál fordul elő. És nagy részben szoktatás kérdése is. Az a gyerek, akit kezdettől letettek és csak szélsőséges esetben kapott segítséget, hamarabb megtanulja, mint akinek kezdettől a fenekét rázták.
Kedves Ági!
Ismét segítséget szeretnék kérni. Kislányom aki már 2 és fél hónapos, másfélórás ébrenlét után elfárad, elalszik, de sajnos rendszerint fél óra alvás után megébred,és csak napi egy jó alvása van napközbe(1.5-2óra) Biztos, hogy valamitöl megébred,tuti aludna még, mert sírva ébred. Legtöbbször a hasa és pukizik is vagy kakil, de vissza már nem tud aludni. persze utána meg olyan mint aki kialudta magát,de estére(7-re) már nagyon nyügi lesz, pedig a fürdést már szeretném egy kicsit kitolni, de nem megy. Létezik, hogy még mindig a hasától ébred meg és másfélóra után normális. hogy elfárad?
Köszönettel:Erika
Válasz: 2.5 hósan teljesen normális, hogy másfél óránként elfárad. A fél órás alvás sem gond, ez minden babánál más, nekem az első fiam volt ilyen fél órákat alvós, aztán 7 hónapos korától elkezdett hosszabban aludni. Lehet, hogy a hasa kelti fel, esetleg adhatsz neki Gripe Watert az emésztés megkönnyítésére.
Kedves Ági!
Ismét kérdéssel érkezem, ha kézben “elaltatom” és egyre hamarabb rakom ágyba kb mennyi idő mire egyedül elaludhat? Hason alszik és mi is 30perc után ébredünk nappal kaki puki kiséretében, a gripe watert minden alvásnál adjam, Ma szopin bealudt délután és gond nélkül aludt 1órát..ki érti ezt..
Köszönöm és minden jót!
vica
Válasz: Makacsabb gyereknél néhány hét, mire így megtanul magától elaludni, minél fiatalabb és minél kevésbé makacs a gyerkőc, illetve, ha lány
, akkor általában már 1-2 nap is elég.
Kedves Ági!
Már két napja olvasgatom a kérdéseket és válaszokat, és azt kell mondjam az én fiam egy angyal.Most 4 hós, fogzik, úgy vettem észre teljesen jól bevált a Chamomilla és a Viburcol kúp.Ehhez csatolnék egy kérdést.3 napja adom a szereket, és az tűnt fel, hogy délutánonként ahogy leteszem, nem aludni csak úgy leteszem az ágyra kúszni, fogja magát bekúszik a sarokba és minden segítség nélkül elalszik.Egész nap képes így aludni kisebb nagyobb megszakításokkal, enni kel fel. Azt szeretném megtudni van-e efféle mellékhatása ezeknek a szereknek, tapasztaltál-e te is hasonlót, vagy mitől lehet? Persze én csak örülök neki, hogy ilyen”rendes gyerek”.Ja és este ezt nem csinálja.Csak cicin alszik el(mostanában elég nehezen, tudom, hogy a foga miatt), éjjel egyszer kel, akkor megszoptatom és reggelig alszunk tovább.Este miért nem működik a magától elalvás? Bár lehet hogy még kicsi hozzá.
Nagyon tetszik ez a honlap, sok okosságot olvastam, mint elsőgyerekes anyuka, csak azt sajnálom hogy nem találtam rá előbb, amikor terhes voltam. De szeretnénk mégegy babát, talán kettőt:-)
várom válaszod bettibea
Válasz: Valószínűleg este azért nem működik a magától elalvás, mert még kell neki az elalvás előtti evés. Ezt úgy tudod kiiktatni, hogy fürdés előtt eszik, utána fürdik és aztán rakod le aludni. De ha téged ez nem zavar, ha nem kényelmetlen, akkor idővel kinövi majd (általában másfél-2 éves korra kinövik), sok fáradtságot megspórolhatsz vele később, amikor már nyüzsögni akar este, de aludni nem
Kedves Ági!
Segítséget szeretnék kérni. A fiam most lesz 2 éves. Születésétől kezdve külön szobában aludt. Nem volt semmi gond, nem kellett altatni. Kicsi lett neki a rácsos ágy és egyébként is át akartuk szoktatni a gyerekágyra, mert 3 hónapos terhes vagyok, s nem a szülés előtt akartuk ezt a szoktatást végigcsinálni. Az a helyzet, h az első néhány nap nem volt semmi gond. Ott kellett ugyan ülnöm az ágya szélén és bekapcsolni a hangulatfényeket,h ne legyen sötét (eddig teljesen sötétben aludt, de most elkezdett félni), de kb fél óra alatt elaludt. Néha megpróbált felkelni, de aztán visszafeküdt. Igaz éjszaka, v. hajnalban néha felébred és átjött hozzánk, de ekkor hagytuk, had maradjon. Lehet, h itt rontottuk el? Most már ott tartunk két hét után, h nem is akar belefeküdni az ágyába, hanem velünk akar aludni, v. játszani. Kb. két órás hiszti után kifárad és nehezen elalszik este 11 körül. Addig kb. 50-szer visszafektetjük az ágyába. Lassan kezdünk kétségbe esni, h mit kellene tennünk. Nem igazán akarjuk, h megszokja,h közöttünk alszik el és bele se feküdjön a saját ágyába? Küszködjünk még vele hetekig v. jobb, ha velünk alszik el és visszategyük az ágyába?
Várom mielőbbi válaszodat.
Köszönettel: Dia
Válasz: Ez gyakori probléma, amikor a gyerek saját ágyat kap, és szabadon közlekedhet. Az egyik lehetőség, hogy hagyjátok, hogy veletek aludjon el és utána fektessétek át a saját ágyába. Esetleg alternatívaként felkínálhatod neki, hogy kap egy matracot a ti szobátokban és ott aludhat.
Felesleges hagyni két órás huzavonát, mire elalszik. Inkább alakítsatok ki fix esti szokásokat, vacsora, fürdés, közös esti mese félhomályban, lehet, hogy így könnyebben elalszik majd a saját ágyában is (a fiamnak vannak olyan korszakai, amikor sötétben kell fejből mesét mondani neki és úgy elalszik gond nélkül, ezt is megpróbálhatjátok)
Az éjszakai mászkálás normális dolog, majd kinövi (most amúgy is zűrös időszaka van, ilyenkor kezdenek el félni a sötétben, tesó is érkezik stb.)
Kedves Ági!
Kislányom 4 hónapos és nem tud önállóan elaludni. Elég lágy szivű vagyok, igy nem tudom sirni hagyni, bár sokan tanácsolták. Helyette a Suttogóban ajánlott és itt is olvasott módszert próbáltam. Vagyis, amikor sir mindig felveszem megnyugtatom, majd újra lerakom. Hiába csináljuk több mint egy hónapja, még mindig nem tartunk sehol. Pici lányom már akkor orditásba fog, amikor érzi, hogy le akarom tenni, pedig még a feneke sem éri a matracot.Így egyre többet sir kézben is. Sokszor 30-60 percet is sétálgatunk vele, ringatjuk, énekelünk neki, mire elalszik. És csak akkor tudjuk lerakni, ha elalszik. Ha közben próbálom lerakni, minen alkalommal orditás kezdődik. Mit tegyek? Kezdetben az volt a célunk, hogy leszoktassuk az 5-10 perces ölben altatásról. De úgy érzem zsákutcába jutottunk és sokszor visszasirom a régi altatást. Nappal általában 2-3-szor fél órát alszik, éjszaka viszont 10-12 órát egyhuzamban. Ez normális?
válaszod előre is köszönöm
Mónika
Válasz: A kislányod pont eleget alszik. Ebben a korban 3xfél-1 órát szoktak aludni nappal és 10-12 órát éjszaka. A gond ott lehet, hogy olyankor próbálod elaltatni, amikor már álmos, de még nem elég fáradt. Legalább 2 órát kell ebben a korban a kicsinek ébren lenni ahhoz, hogy elég fáradt legyen az elalváshoz (este pedig többet, 3-4 órát is akár). Legyen fix a napirendje, hogy tudja, mikor jön az alvásidő: felkelés után mindig evés, után büfi, önálló játék, amíg bírja, aztán közös játék, amikor fáradt, lehet lefektetni. Ha nem tud elaludni magától, kaphat cumit segítségül.
Kedves Ági!
Kisfiam 10 hónapos, és mióta mászik és feláll (7 és 8 hó), csak ölben hajlandó elaludni. Amint leteszem a kiságyba, mindjárt feláll, vagy mászik körbe, és bármilyen fáradt is, nem hajlandó elaludni. Előtte képes volt már az egyedül elalvásra. Nem tudom mit tegyek, hogy ismét sikerüljön neki.
Válasz: Ahhoz, hogy magától el tudjon aludni, segítened kell neki ellazulni. Nem szabad elaltatni, hanem csak addig dédelgetni vagy ringatni, amíg kicsit meg nem nyugszik, félálomba nem kerül, és akkor lefektetni. Ha sír kivenni megnyugtatni, és megint visszafekteteni. Első alkalommal ez a játék akár egy órát is eltarthat, de néhány alkalom után megtanulja, hogyan aludjon el magától. A másik, hogy érdemes kifigyelni, mikor van az a pont, amikor már nagyon fáradt, de még nem lépett át a holtponton, mert miután átlépett, akkor megint nyüzsög egy órát és csak utána tud megint elaludni.
Kedves Ági!
Miért van az, hogy az esti elalvás után szinte percre pontosan félóra után felébred a fiam , úgy tesz mint aki kialudta magát és ha újból el akarom altatni, éktelen ordításba kezd.Majdnem 5 hónapos(1.5 hét múlva).Fogzás most nem lehet (kibújtak az alsó metszők már), teljesen jókedvűen ébred ilyenkor.A férjemmel tanácstalanul nézünk egymásra és nem tudjuk mi lehet az ok? Segíts!!!
Válasz: Nappal hányszor mennyit alszik? Este mikor fekteted le? Mikor kel fel utoljára délután, mennyi időt van fent?
Szia Ági!
Nappal, délelőtt alszik kb.1 órát,kb.12.00-13.00-tól, attól fugg mikor kel fel reggel, délután leteszem 16.00-16.30 felé és alszik kb.18.00-ig.(ilyenkor magától alszik el, minden segítség nélkül). Este fél 10-kor kezdünk fürödni, kb.22.00- 22.15-re már alszik, cicin, minden gond nélkül, aztán kezdődik a cirkusz, ami kb.23.00-23.15-ig is eltart,míg végül megszoptatom és beájul.
Válasz: Valószínűleg az állhat a háttérben, hogy valamire felriad. Akkor szokott ilyesmi előfordulni, ha fogzik (de mivel nála kijött a két alsó metszőfog, ezért most 1-2 hónapig nem fog újabb fog áttörni), vagy ha valamilyen nagyobb mozgásfejlődési ugrás előtt áll. Pl. hamarosan kúszni kezd, vagy mostanában kezdte, illetve ha már kúszik, akkor mászni fog nemsokára. A felriadás azzal magyarázható, hogy ilyenkor az izmok görcsösebbek lehetnek, akaratlan izomrángások lehetnek és erre ébred fel a baba. Ennek jó ellenszere lehet, ha úgy takarod be, hogy körbecsavarod takaróval, esetleg hálózsákot kap éjszakára, amíg ez az időszak tart, így talán kevésbé fog felébredni.
Igazad lett, 2 napja kezdett el feltérdelni, valószínű ez volt a probléma, de az alvás sajnos nem javult.Este ment a szokásos cirkusz az alvás körül, mígnem gondoltam egyet, betettem az ágyba, lekapcsoltam a villany, hogy teljes sötét legyen(eddig égett az éjjeli fény és amikor felébredt volt mit nézni)és láss csodát, kis nyűglődés után, de elaludt magától(kb.10-15 perc után).Mostmár csak azt szeretném elérni, hogy ne ébredjen fel 4 óra alvás után.Ha 22.00-kor leteszem, 02.00-kor kel, ha 23.00-ig nyűglődünk és elalszik végre, akkor 03.00-kor kel.Szeretnék már én is legalább 6 órát egyben aludni.Amikor felkel nem cirkuszol, csendben van szöszmötöl magában, elvan.Én erre a szöszmötölésre szoktam felébredni, már automatikusan teszem cicire, 5 perc és már alszik tovább.Nem éhes, mert alig szopik csak bújik egy kicsit.Ha csak megsimizem, nem elég próbáltam már, előbb – utóbb cici a vége.Mit tehetnék még?
Bocsánat, hogy ilyen hosszú voltam.Előre is köszönöm. bettibea
Válasz: Hát ezellen nem nagyon tudsz semmit tenni. Ha nincs semmi baja, idővel ki fog tolódni ez az idő vagy teljesen elhagyja ezt az egy felkelést.
És köszönöm az eddigi segítségedet is.A fogzásnál, nálunk kitűnően bevált a Chamomilla és a Viburcol kúp is.A második metszőt nem is tudtam mikor jött ki csak láttam hogy már két fog van egy helyett.
Kedves Ági!
Már kaptam segítséget Tőled a fiam (5hónapos) elaltatásához vagyis önálló elalvásához. Próbálgatjuk de nem az igazi még,néha sikerül elaludnia magától de legtöbbször „pilleszteni” kellett. A napokban viszont nem hajlandó aludni, cicin bealszik és 5perc után felébred akár az ágyon hagyom akár ölben átcsempészem a kiságyba Ölben ha próbálom altatni pár másodpercig bújik álmosnak néz ki, aztán kiköpi a cumit eltolja magát tőlem, lefogni sem lehet erővel nézelődni akar beszélget mosolyog,. A kiságyban ha leteszem (hason alszik) felemeli a fejét kinyomja a kezét kapaszkodik forgolódik. Tanácstalan és szomorú vagyok,. Tudsz nekem vmi biztatót írni?
Éjszaka tűrhetően alszik 9től 7-ig 8-ig, egyszer eszik. A napokban szinte csak babakocsiban tudtam elaltatni délelőtt 30percet aludt délután majdnem két órát. Az eső és szél nem biztos hogy engedi majd minden nap a sétát.
Köszönöm válaszod!
Válasz: Lehet, hogy még nem elég fáradt, azért nem akar aludni. Hagyd tovább ébren, amíg igazán nagyon el nem fárad, akkor könnyebben elalszik majd ő is.
Szia Ági!
Két 4 hónapos kisfiú anyukája vagyok. Nagyon jó babák, de mostanság felütötte a fejét egy problma miben szeretném a segítségedet kérni. Cumival szoktak elaludni mindig, de újabban, ha kiesik mindig vissza kell tennem a szájukba. Napszaktól függetlenül és ez éjszaka nagyn fárasztó. Tudnál valamit javasolni, hogy ne ragaszkodjanak ennyire a cumihoz?Előre is köszönöm!!!
Válasz: Nem venném el tőlük a cumit, mert nem az a baj, hogy a cumihoz ragaszkodnak, hanem, hogy segítséggel alszanak el. Ha elveszed a cumit, akkor másként kell majd segítened az elalvásukat (pl. el kell ringatnod őket), ami sokkal kényelmetlenebb. Tudnod kell, hogy nem azért kelnek fel, mert kiesett a cumi, hanem amikor mélyálomban vannak kiesik a cumi és amikor utána megint a felszínes alvási szakasz jön, ismét a cumit keresik a visszaalváshoz. Jó hír, hogy ez a korszak néhány hétig szokott tartani, utána megtanulják maguktól visszatenni a cumit. Amit mégis tehetsz az az, hogy megkeresed a felkelések okát. Ebben a korban jellemzően a kezdődő fogzás miatt kelnek gyakran a babák. A http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt megtalálod milyen alkati szerek léteznek a fogzás kezelésére.
Kedves Ági!
4 és fél hónapos kisfiam alvási szokásai aggasztóan kezdenek megváltozni. Kb 3 héttel ezelőttig este 9-kor szopizott, és utána reggel 5-6-ig aludt a kiságyban, majd szopi után mellettem, vagy a kiságyban 8-9-ig aludt. Napközben többször elaludt 1-1 órára, főleg a mózes kosarában, séta közben. Nyár végén visszatértünk a városba/lakásba, az esti elalvás megmaradt, bár nem tudom, hogy normális-e, hogy menetrendszerűen 2-szer felriad, amit, ha időben meghallok, kis simogatással, és a cumi visszaadásával vissza lehet fordítani, és alszik tovább. Viszont mostanában 2-3 közt kel, kénytelen vagyok megetetni (ami ellen persze nincs kifogásom, ha éhes/szomjas), de a kiságyban nagyon hamar felriad. Általában már 5-kor kukorékol, akkor 1 óra nyugtatgatás után beadom a derekam, magam mellé veszem, megszoptatom, és a pihenés érdekében együtt alszunk tovább. Így sokszor 1-2 órás éjszakai fent lét után, csak 10-kor kelünk, ő persze már nem sokkal utána fáradt (meg is értem, én is, az éjszakai műsortól).
Ha elalszik este a kiságyban, vajon hajnalban miért nem marad meg benne? Nem baj, ha a nagyágyban alszik? (hosszú távon nem vele szeretném megosztani…)Ez a kisebbik gond, de úgy érzem ezzel összefüggésben van a nappali nem-alvása. Ha jó pillanatban kapom el, akkor dél körül akár 1 órára is le tudom tenni, de általában 20-30, max. 40 perc után (nyűgösen) sírva kel, de már nem hajlandó visszaaludni. Van, hogy a cicin pihen egy kicsit napközben, és olyankor jókedvű, de délután szinte sose tudom lerakni aludni. A babkocsiban is felkel 30 perc után, és egyáltalán nem jókedvű már délután/esténként. (Kivéve a fürdetéskor).Annyira elvonja minden a figyelmét. Próbáltam már a sírni-hagyást, de 45 perc után aludt el, és 20 perc után felriadt, és sokkal nyűgösebb volt, mint előtte. Éjjel szoktam hagyni sírni, ill. simogatom, mellette ülök, kiveszem-nem nyugszik meg, ha megnyugszik, akkor is visszahergeli magát, nem hiszem, hogy ilyen nappali alvás mellett kialudná magát este 9 és reggel 5 között. Nem akarom a drasztikus sírnihagyásos módszert alkalmazni, magam miatt se, és úgy látom elég kitartó, és egyre riadtabb a szeme, ha hagyom sírdogálni. Viszont 1 perc nyugtom sincs a kialvadlansága miatt. Még nem nagyon mocorog, keze-lába jár, ügyesen fog, de nem forgolódik, viszont rengeteget nézekődik, régóta felfigyel a nevére, ill. az ismerős hangokra. Ha kipihent, akár 1-1 órát is eljátszik magában., szereti a társaságot… de az elmúlt 2-3 héten csak pár ilyen jó napunk vot. Ráadásul nem nagyon merek programot szervezni magunknak, nehogy az esetleges rituáléinkat (amik működnek) elrontsam vele. Nem akarom télen naphosszat tologatni a babakocsiban, hátha ott elalszik… Előre is köszönöm a választ. Kezdek kapkodni, és ezt ő is biztosan érzi… Tanácstalan vagyok.
Válasz: Sok babánál van ilyen , hogy hajnalban már nem akar magától visszaaludni. Szerintem egyáltalán nem baj, sőt jó, ha melletted visszaalszik és reggelig együtt alszotok tovább. Idővel megszűnnek a hajnali felkelések és már nem lesz szükség együttalvásra ilyenkor (hiányozni fog majd akkor, meglátod
)
A nappali alvás kulcsa a rendszeresség. Ha hol így, hol úgy altatod, mikor éppen sikerül és éppen ahogyan, azzal csak összezavarod a kisfiadat. Ebben a korban 2-3 órát már gond nélkül ébrenvannak a kicsik és háromszor 30-60 percet vagy pedig kétszer 45-60 percet alszanak napközben, ez az életkori átlag. 1-1 alvás sikeredhet hosszabbra is, de a kétszeri vagy háromszori elalvás akkor is megmarad.
Szóval igyekezz, hogy egyszerre mindig legalább 2 órát ébrenlegyen két nappali alvás között és tényleg akkor fektesd le, amikor már nagyon-nagyon álmos (nem amikor még csak egyet ásít, vagy már unatkozik egyedül játszani, hanem amikor tényleg nagyon elfáradt már). Ilyenkor lehetőség szerint ne te altasd el, hanem kicsit ringasd, szeretgesd meg és amikor már félálomban van, akkor tedd le a kiságyba. Ha ennyire szeret cicin elaludni, akkor ilyenkor, amikor már tényleg nagyon álmos, altathatod cicin is – ez a te döntésed, a lényeg, hogy tényleg csak akkor altasd el, amikor már nagyon-nagyon álmos.
Délután és este már fáradt, azért nem jókedvű. Nem kötelező ilyenkor aludnia, az esti elalvás előtt általában hosszabb ideig vannak fent a babák, ebben a korban már 4 órát is akár egyhuzamban. Ha nagyon fáradt, ilyenkor megkínálhatod cicivel, vagy előrébbhozhatod az esti lefekvés időpontját.
Emiatt ne mondj le semmilyen programról, maximum, amíg kialakul egy nagyjából állandó napirend, addig tartsd magadat ahhoz, hogy elalvásra otthon legyetek, ha 1-1 alkalommal pont alvásidőben vagytok úton, akkor pedig gondoskodj róla, hogy tudjon aludni megfelelő helyen (pl. babakocsiban)
Kedves Ági!
Köszönöm a gyors választ! Képzeld, tegnap is és ma is magától elaludt járókában délelőtt, délután meg a babakocsiban 2 órára:-). úgy látszik z elhatározásom, hogy aludni fog fontos volt, és örülök, hogy nem nyúztam fölöslegesen sírnihagyással
üdv:dóri
Szia Ági!
Már kaptam tőled tanácsot és most megint őled várom a megoldás kulcsát!
Nagy problémám volt, hogy gyermekem születése óta csak az ölemben hajlandó elaludni.Már (most 6 és fél hónapos) ezt teljesen megszoktam.
A problémám csak az, hogy egyre nehezebben alszik el.
A délelőtti altatás egész könnyen megy,a délutáni már nehezebben és estére úgy érzem, hogy az én kicsi fiam minden erejével tiltakozik az elalvás ellen.
Ordít, üvölt, dobálja magát az ölemben.Néha már látom rajta, hogy félig alszik,de még mindig fel-fel sír és dobálja magát,mire nagy nehézségek árán sikerül álomba ringatnom.A kiságyát is utálja,mert ahogy leér a segge már ordít is.Igaz erre most olvastam, hogy lehet,hogy jó módszer,ha végre a saját szobájába kerül.Ezt a holnapi napon ki is próbáljuk,de ezzel még nem lesz az elaltaás téma megoldva.
Kérlek adj valami használható tanácsot,mert kezdek megőrülni.Néha úgy ki tud hozni a sodromból, hogy félek megőrülök.
Mielőbbi válaszodat várom!
Üdvözlettel:Anita
Válasz: Ebben a korban gyakori, hogy a baba tiltakozik az elalvás ellen, mert annyi érdekes dolog van a világon, amit ébren lehet csinálni
Ilyenkor türelmesnek kell lenni, mert pár hét alatt elmúlik ez az időszak. Legyél következetes az altatásban és persze mindig fáradtan, 3-4 óra ébrenlét után fektesd le (de ez nálatok úgyis biztosan megvan 
)
Szia Ági!
Köszönöm a gyors válaszodat.
Lenne még egy problémám.Sajnos a nehéz elalvások mögött ott van még, hogy éjszaka nagyon rosszul alszik a bébim.Szinte óránkét felsír.Nincs teljesen ébren,csak félálomban.Már mindent kipróbáltam.Nem fáj a hasa,nem pisis,nincs melege, nem fázik,nem éhes,nem szomjas..Születése óta utálja a kiságyat.Egyszerűen nem akar benne aludni.Mára eljutottunk oda,hogy nappal elalszik benne,de az éjszakák katasztrófák. A napokban átköltöztettem a saját szobájába,mert azt gondoltam, hogy zavarja a tv fénye,mivel mi még tv-ztünk este elalvás előtt.Nem ez volt a baj,mert a saját szobájában is rosszul alszik.Próbálkoztam azzal is,hogy magam mellé vettem,de ez sem jött be,csak ideig-óráig.Átforgattam az ágyát,hátha rossz helyen van.Nem segített.Egyszóval már mindent kipróbáltam.
Kérlek segíts ebben az égető problémában,mert lassan teljesen kimerülök az éjszakai nem alvásoktól.
Előre is köszönöm!
Üdvözlettel:Anita
Válasz: Az ilyen kísérletezgetéseket úgy kell csinálni, hogy nem elég egyszer kipróbálni, mert első alkalommal még mindig a régi megszokások érvényesülnek, ezért a legtöbb esetben a változás ellenére első éjjel még felébred a baba.
Szóval próbáld meg pár napig (3-4 éjjel) a saját ágyában altatni. Őszintén megmondom: a jelenlegi kutatások szerint a babák alvászavarainak hátterében az egyik jelentős tényező a baba melletti tévézés lehet, ezért ezt igyekezz visszaszorítani, lehetőleg ne tévézzetek mellette sokat, amikor alszik, akkor meg egyáltalán ne.
Ha magad mellé veszed, az is segíthet, de csak ha folyamatosan így csinálod.
Ha mindig másként csinálod, az összezavarja a babát.
Szia Ági!
Van egy kis problémánk a nappali alvással.Négy hónapos lesz a héten a picur. Eddig napi háromszor aludt(cicin alszik el) 1 órát. Most viszont ha elalszik 10 perc és föntvan,cicireteszem elalszik kis idő uán újból fönt van.Nyugtalanul alszik. Ha babakocsiba alszik ugyan ez történik.Ma kipróbáltam a sírnihagyásos módszert. Amikor másodszor felébredt nem mentem be hozzá nem telt el öt perc és aludt még fél órát.Nem tudom ez így jó? Ha mindíg így csinálom elhaggya ezeket a felébredéseket vagy csak rosszabb lesz? Tényleg elég 3×1 óra? Este is visszaébred kétszer de ha nem megyek be akkor is hamar visszaalszik.Ha mindíg bemegyek hozzá amikor sírdogál(hallom hogy álmába sír nem komoly)megszokja és véglegessé válik ez az új szokása?Azthiszem nehéz jó szülőnek lenni!
Válaszod előre is köszönöm: Hajni
Válasz: A 3×1 óra az életkori átlag, tehát pont elég. Ha mindig bemész hozzá, akkor megszokja és csak másfél-2 éves kor körül növi ki. Jól csináltad egyébként délután (lehet, hogy nem is ébredt fel teljesen csak álmában sírt)
V-I Ildikó Reply:
augusztus 24th, 2011 at 11:42
Kedves Ági!
A kisfiam 4 hónapos, és a nappali alvással kapcsolatban vannak problémáink. Próbálom a babastart cd-n lévő tanácsokat megfogadni, miszerint: felkelés, cici, böfi, pelenkázás, önálló játék, közös játék, ill. figyelem, hogy tényleg álmos legyen és csak akkor teszem be a kiságyba. Mégis mintha “vízszintjelző”:-) lenne a gyerkőcbe ahogy próbálom letenni elkezd sírni – ami vagy abba marad jobb esetben, és elalszik vagy ordít és kiveszem, mert sajnálom ill. a te tanácsod alapján nem hagyom sírni – ezután a tortúra után kb. 20 perc-30 perc után sírva felébred. Látszik rajta, hogy nyűgös…keveset aludt! Délutánra már sokszor 5-6 körül fáradt, iszonyatosan nyűgös, később pedig már a cici sem kell neki. A kérdésem: hogyan próbáljam meg vissza altatni? Illetve jól csinálom szerinted az altatást? Nagyon szépen köszönöm, előre is!
admin Reply:
augusztus 29th, 2011 at 07:08
A babának kb. 20 perc kell az elalváshoz. Mivel ebben a korban már nagyon érdekli a külvilág, nagyon lekötik a figyelmét a külső dolgok, ezért elalvás előtt segíteni kell neki az ellazulásban, abban, hogy kizárja a külvilágot. Ez lehet dúdolás, ringatás, szoptatás, bármilyen más módszer, amit el tudsz fogadni (és el tudod fogadni, hogy hosszútávon ez legyen az altatás módszere), majd amikor már félig elálmosodott, nem élénk, akkor kell letenni a kiságyba. Ha sír, felriad, ki kell venni és megint segíteni neki ellazulni, majd ismét visszatenni. Ez az első alkalmakkor elég sokáig eltarthat, de aztán egyre jobb lesz. A lényeg, hogy mindig ugyanúgy csináld, legyél következetes és kitartó. A babák megszokják az altatás módját, mint ahogyan minden más szokásunkat is átveszik (pl. etetés körülményei, fürdés módja) és ellenkeznek, ha aztán nem úgy történik, ahogyan megszokták, mivel ők a szokások alapján tájékozódnak a világban.
Az is fontos, hogy akkor akard elaltatni, amikor már nagyon álmos, ebben a korban ez azt jelenti, hogy lefekvés előtt legalább 2 (de inkább 2,5 órát) legyen ébren, tehát ne az álmosság első jeleire akard letenni, hanem akkor, amikor már tényleg fáradt.
Nem tettem hozzá,hogy ezek az alvászavarok kb egy hete vannak.
Hajni
Sziasztok!
Van egy 11 hetes kisfiam aki tündéri barátságos kisfiú de egyszerűen délután nem hajlandó aludni.Nagyon nyűgös semmi nem jó látom hogy álmos de nem akar aludni.Az éjszakát végigalussza majdnem 6 órakor ébred fel este 8-kor fekszik le.Mit tudnék csinálni hogy aludjon délután?
Válasz: Hányszor és mennyit alszik napközben? És hogyan? (Magától alszik el vagy elaltatod? Cumival vagy cumi nélkül? Saját ágyban vagy máshol?)
Szia!
Napközben általában délelőtt sétálunk akkor babakocsiban.Délután eddig saját ágyában magától aludt el este is magától saját ágyában cumival.Délután kb. 20-30 perceket alszik este fürdésig ami fél 8-kor van.
Válasz: Tehát tulajdonképpen alszik délután, csak szerinted ez nem elég. Az a helyzet, hogy 11 hetesen, azaz majdnem 3 hónaposan a baba napközben háromszor alszik 30-60 percet. Ennél többet nem várhatsz el tőle. Egyszerre kb. 1,5-2 órát tud fentlenni, utána 30-60 perc alvás következik. Ne próbáld meg korábban elaltatni, és ne várd, hogy délután is órákat aludjon. Csak akkor fektesd le, amikor már igazán fáradt, amikor már nagyon álmos, ne pedig az álmosság első jeleire altasd el.
köszi szépen a válaszokat.Megpróbálom csak akkor ágyba tenni.
Szia Ági!
Kérdésem kétirányú: egyrészt a nappali alvásra, másrészt az esti elalvásra szoktatással kapcsolatos.
Ha elalszik, horpaszt akár 3 órát is, akár kétszer is egy nap, bár ebben az időben már nem viszem ki annyiszor. Igyekszem hozzászoktatni a benti alváshoz a “Suttogó-féle” susog-ütöget módszerrel, de 20-27 perc után felébred.Igyekszem visszaaltatni, de nem látok fejlődést. Lesz ebből valaha önálló alvás nappal? Ha fent van 2 órát, játszik, majd altataom 1,5-et, hogy aludjon 30 percet, persze, hogy éhes lesz és akkor már amiatt sem alszik vissza. De ha a babakocsiban 3 órát is alszik, – gondolom én – szüksége lenne a hosszabb alvásra.
1-2 infó. Kislányom jövő héten lesz 4 hónapos, anyatejes, vidám, kiegyensúlyozott baba.
Sajnos nappal hozzászokott a babakocsiban való elalváshoz, de most már itt a tél.
Este 7-kor fürdetés, utánna evés, majd alvás, ami eddig sok esetben ÖNÁLLÓAN is sikerült. Aztán alszik fél 3, vagy 5-ig, és szopizás után önállóan visszaalszik, majd reggel 7-8-kor kel (általában csak egyszer eszik éjjel, ritkábban kétszer). Negyedik napja azonban hagyján, hogy este altatni kell a Kiscsajt, de (nappalokhoz hasonlóan) kb. 20 perc után felébred és csak egy óra altatás után, 9 kor alszik el mélyen. Mondjuk nem csoda, hogy felébred, mert a kis kezecskéivel dörgöli a szemét (így nekem sem menne a visszaalvás), de nem értjük az okát. Nem érte trauma, nem volt zsúfolt a napja, mindent ugyanúgy csináltunk mint eddig. Masszázs, fürcsi, etetés, “alvás”.
Van 4 hónaposan valamilyen idegrendszeri fejlődési ugrás, ami okozhatja ezt a zavart, vagy szoktassuk magunkat a gondolathoz, hogy ezentúl ez már így lesz?
Előre is köszönöm:
Kati
Válasz: A fél órás alvás önmagában nem gond, ebben a korban sok baba csinálja. Ennek több oka van: egyrészt az, hogy te altatod el, nem magától alszik, ezért, amikor az alvásciklus az éberebb szakaszba ér (kb. 30 perc múlva), akkor nem tud önállóan visszaaludni, mert azt tanulta meg, hogy segítséggel alszik el. A másik ok, hogy gyakran az anyukák az álmosság első jeleire lefektetik a babát, így ő még nem elég fáradt, mire lefekteted. (a babakocsiban azért alszik 3 órát, mert azt szokta meg és mert mire odakerül már nagyon fáradt)
Ebben a korban a babák napközben 3szor alszanak. Ez annyit jelent, hogy ennél többször nem fogod tudni elaltatni, akkor sem, ha a fejed tetejére állsz és egyébként csak 10 percet aludt 1-1 alkalommal.
Két alvás között ebben a korban kb. 2-3 órát tudnak ébrenlenni a babák, este azonban többet, 3-4 órát. Lehet, hogy este azért nem akar még aludni, mert nem elég álmos még.
Valószínűleg azért is alszik el most nehezebben, mert kevesebbet van a levegőn, amit eddig megszokott.
Az a gond, hogy ebben a korban önmagában a napi programok már nem elég fárasztóak a babának, de mozogni, közlekedni meg még nem tud, hogy fizikailag lefáradjon, ezért egyre kevesebbet alszik, ami kb. 7-8 hónapos korig tart, amikor elkezd kúszni-mászni, akkor megoldódik a dolog.
Másfél órát ne altasd sose, ez csak összezavarja. Amikor álmos (de már tényleg nagyon álmos), akkor dédelgesd meg, ringasd, de ne altasd el teljesen, hanem amikor már félálomban van, tedd le a kiságyba. Ha sír, vedd ki, nyugtasd meg, és ismét félálomban tedd vissza. Ezt játszátok, amíg el nem alszik. Az első alkalom hosszú és nehéz, de aztán egyre jobb lesz. Ha megélénkülne, akkor játszatok még egy kicsit, és ha megint álmos, akkor kezdjétek újra.
Szia!
Sajnos nekünk is vannak problémáink az alvással. Az én kislányom 16 hónapos és nagyon nehezen alszik el. Nappal egyszer alszik, ebéd után. Csak úgy szeret elaludni, hogy a hasamon fekszik. Ha magam mellé teszem sír és kb. 1 óra mire elalszik, mert felül, beszélget, játszik. Ha meg lefektetem, akkor sír. Az lenne a kérdésem, hogy lehetne azt elérni, hogy beviszem a szobába lefektetem és akkor ő ott önállóan elalszik?
Este könnyebb az elalvás egy kicsivel, általában 9 óra fele alszik el de úgy, hogy ott fekszek mellette a mi ágyunkban és ott is tölti az éjszakát. Ha átteszem a saját ágyába egy darabi alszik, de ha felébred sír és akkor nyugszik meg ha újra a mi ágyunkba kerül.
Ezzel kapcsolatban pedig azt szeretném megtudni, hogyan tudom a saját ágyába szokatni?
1 éves koráig szopizott, éjszaka is felkelt 2-szer-3-szor.
Én szoktattam le a szoizásrol
Válaszodat köszönöm.
Móni
Válasz: Az a gond, hogy megszokta ezt a hason elalvást, és most már ehhez ragaszkodik. Ugyanez vonatkozik az együtt alvásra is. Erről ebben a korban már nagyon nehezen fogod tudni leszoktatni, nagyon következetesnek kell lenned a végrehajtásban. Azt javaslom, hogy beszéld meg vele még ébren (nem alvás előtt közvetlenül, amikor fáradt a dolgot), ebben a korban már sok mindent megértenek a kicsik, valamennyire meg fogja érteni (persze nem fog ettől azonnal jól aludni, de fontos, hogy komolyan veszed)
Ezután azt javaslom, hogy pár napig este apa fektesse le este és ő menjen be hozzá éjjel. Az első este még nagy sírás lesz belőle, de ne avatkozz be, max. 1 óra múlva el fog aludni apával is (az a jó ilyenkor, ha te nem is kerülsz elő addig). Általában ez 2-3 nap alatt teljesen megoldja a dolgot. Ezután már fektetheted te is, de persze ne feküdj mellé meg hasonlók, hanem puszi és tedd le az ágyba.
A nappali alvásnál is jó lenne, ha apa fektetné,de mivel tudom, erre nem nagyon van lehetőség, ezért igyekezz úgy szervezni néhány napig a dolgokat, hogy mindenképpen másként aludjon el, mint a megszokott módon. Mesenézés közben, meseolvasás közben, vagy hagyd kifáradni teljesen, de pár napig ne a megszokott legyen, hogy kizökkenjen a rossz megszokásból, hogy elfelejtse ezt a dolgot.
helo,
19 honapos a kislanyom es meg mindig este cicin alszik el.
napkozben is ha velem van akkor is, ha az apjaval, akkor kezben ringatva. elejetol kezdve mindig problemas volt az altatasa, ejjel 4-5 szor mindig, valamikor 7-8 szor is felkel. az apja nyugtatasatol csak megijed, nalam pedig csak a cicivel elhalgattatas jott be.kozos szobaban alszik velem kozos nagyagyon, a parom mellettunk a foldon. eddig legalabb az esti elalvas megtortent 8 korul, igaz sokszor orankent visszaaltatas, most viszont cicizes, utana hiszti hogy o meg le akar menni jatszani stb… igy huzodik kb 22,30 ig, amikor megint csak cicivel tudom elaltatni. nekem mar nagyon nehezemre esik a szoptatas, nagyon idegesit. tud valaki segiteni ?
Válasz: Ebben a korban a gyerekek egyhuzamban 4-5 órát tudnak fentlenni, este még többet is, mielőtt elálmosodnak. Éppen ezért az esti lefekvés előtt legalább 5 órát legyen ébren, különben nem lesz elég álmos a lefekvéshez. Most tél van, ezért a délután felébredés után többnyire már a lakásban van a gyerek, ezért nem fárad le annyira estére, tehát simán elvan akár 6 órát is ébren, mielőtt tényleg elfárad és lefekszik.
Emellett most már ő pontosan tudja, hogy este ti még ébrenvagytok, lefektetés után hallja a zajaitokat és nem akar még aludni, hiszen kint még zajlik az élet.
Ezért azt javaslom, fektesd eleve valamivel később (néhány hónap múlva úgyis egyre később akar majd feküdni, hiszen jön a nyár, sokáig lesz világos…) Inkább játsszon még egy órát, mint hogy órákig kelljen altatni, ami sokkal nehezebb.
Ebben a korban már fontosak az olyan esti szokások, amik segítenek a kicsinek ellazulni elalvás előtt, ilyen pl. a meseolvasás, énekelgetés elalvás előtt, ezt mindenképpen vezessétek be, hogy mire a kicsi ágyba kerül, addigra már ne legyen olyan élénk.
A szopin való elalvást úgy tudod megszüntetni, ha néhány napig Apa fekteti le este. Első alkalommal nagyon nehéz lesz, azt javaslom tűnj el arra az időre, ne szólalj meg, ne legyél ott, hagyd rájuk. Akár 1 óra is eltelhet, mire el fog így aludni.
A másik megoldás, ha először nem a saját ágyába teszed le, hanem melléfekszel a nagyágyon és úgy alszik el. Meg is beszélheted vele (nem lefekvés előtt közvetlenül, hanem estefelé még fürdés előtt), hogy mostantól nem tudsz neki cicit adni (és indokold meg őszintén, de egyszerű szavakkal, hogy miért). Ennyi idősen már valamennyire meg fogja érteni, persze azt ne várd tőle, hogy nem fogja többé kérni, de fontos, hogy megbeszéld vele, tudjon róla. Cici helyett fel lehet neki ajánlani valamilyen állatkát és elmesélni, hogy “mostantól a maci alszik majd veled”
Kedves Ági!
Kislányom 11 és fél hónapos, kiegyensúlyozott, keveset síró, jó (de eleven) baba. Kettő és öt hónapos kora között átaludta az éjszakát, utána elkezdett felébredni 1-2-szer, amikor is szopival altattam vissza (simogatással, nyugtatgatással nem sikerült). Az 1-2 alkalomból közben 2-3 lett. Az utóbbi időben kb. este fél 9-től reggel 8-ig alszik. Mindig is igényelte, hogy elaltassam, ritkán fordult elő, hogy egyedül sikerült elaludnia (nem hagytam sírni). Az esti rutint kezdettől bevezettük. Az alvásmennyiséggel és –minőséggel szerintem nem volt különösebb gond. Azzal, hogy nem tud egyedül elaludni, tudok „együtt élni”. Az utóbbi időben viszont, miután elalszik (szopin vagy csak mellettem fekve), nehezen lehet kiosonni tőle a szobából, mert felébred, és sírni kezd. Eleinte az esti altatásnál, majd hamarosan napközben is ez a helyzet állt elő: amikor be szeretném tenni az ágyába, az esetek nagy részében azonnal felébred (és – esti fektetésnél mindig – sírni kezd). A nappali altatásra most az a módszer vált be, hogy nem teszem az ágyába (nem mozgatom), hanem a mi ágyunkon hagyom aludni. Ezen kívül elég gyakran előfordul, hogy az esti fekvés után 1-2 órával felriad és sírni kezd. Ilyenkor általában felül az ágyban, én igyekszem visszafektetni és az ágyában altatom vissza. Olyan is előfordult már azonban, hogy csak a fal felé fordulva sírt, mintha nem is lett volna igazán ébren. Fél-egy óráig tart, mire visszaalszik és olyan mélyen, hogy nem ébred fel a neszezésemre és ismét egyedül tudom hagyni. Éjszaka az első ébredés után magam mellé veszem az ágyba és ott is marad a szopikra, így én is ki tudom magam pihenni.
Párom azt hajtogatja, hogy meg kell tanítani egyedül elaludni és a suttogó módszert szeretné alkalmazni. Én úgy gondolom, nem tudnám végigcsinálni, ezért nem akarok belevágni. Arra gondolok, hogy a szeparációs szorongás okozza nála a jelenlegi helyzetet (napközben rendszeresen a nyomomban jár, sokszor biggyed a szája, ha kimegyek a szobából). Ezen kívül járni is most tanul, 1-2 lépést már megtett önállóan is.
Tényleg meg kellene tanítanom elaludni egyedül is? Vagy kialakul magától? Ha megtanul egyedül elaludni, az esti felriadásokat is percek alatt lehet kezelni (azoknak egyébként mi az oka – és ellenszere)? Olvastam a „Friss kutatás a csecsemőkori alvászavarokról” c. cikket, ami teljesen összezavart. Ez azt jelenti, hogy egy éves kora után szoktassam le a kislányomat az éjszakai szopiról és a saját ágyában altassam (bár ha nincs szopi, talán vissza tudom szoktatni)? Szeretném ugyan, ha hamarosan megszűnnének az éjszakai ébredések, de ha nagy lesz az ellenkezés részéről, valószínűleg egyelőre nem fogom erőltetni.
Előre is köszönöm a válaszod!
Erika
Válasz: Itt nincsenek “kell” dolgok, igazából minden azon múlik, hogy neked mi a jó, te mit választasz. Idővel minden gyerek kinövi ezt a korszakot, sokan már 1,5-2 éves korban, mások csak akkor, amikor közösségbe kerülnek, van, aki meg 4-5 évesen. A te döntésed, mit választasz. Az a cikk, amit említesz, praktikus szempontból nézi a dolgot, a gyerek érdeke inkább az, hogy együtt legyen veletek, együtt aludjatok, éjszaka is kapjon tőletek törődést, odafigyelést, de az sem okoz benne maradandó károsodást, ha fokozatosan önálló elalvásra szoktatod.
Kedves Ági,
köszönöm a gyors választ és vissza is kérdeznék:
hogyan lehet fokozatosan önálló elalvásra szoktatni?
Köszönöm még egyszer!
Válasz: Kis lépésekben haladva és következetesen. Erre az a módszer, hogy amikor este leteszed, akkor kicsit megdédelgeted, annyira, hogy ellazuljon, de nem altatod el teljesen. Ha már félig alszik, akkor leteszed a kiságyba, ha sír, kiveszed, megnyugtatod, ha ellazult, megint visszateszed és így tovább, amíg el nem alszik.
Ha éjjel felkel, ugyanez a teendő.
Párhuzamosan a nappali alvásnál is bevezetheted ezt a módszert.
Egy másik lehetőség, hogy pár napig este Apa fekteti és ő kel fel hozzá éjjel (tudom, nehéz megoldani), de 1-2 nap alatt teljes változást szokott hozni ez a módszer, ha következetesen alkalmazzátok.
Szia Ági!
Az én problámám az lenne,hogy gyermekem /6 hónapos már tápszeres baba/ csak az ujjamat szopizva alszik el.A cumit nem fogadja el.Volt idö amikor a sajátját szopizta reggeltöl estig de egyszer csak abba hagyta.reggel 8-körül ébredünk 11-kor ismét alszik 1-2 órát du. ismét és este.
Miként szoktathatnám le az ujjamról és szoktathatom rá az egyedül alvásra?
köszönöm válaszod.
Emy
Válasz: Semmiképpen ne hagyd az ujjadat szopizva aludni, ez se neked, se neki nem jó. Meg kell tanítanod egyedül elaludni, illetve, ha felébredt, visszaaludni. Nem lesz egyszerű, kezdetben biztosan a régi módszert követeli majd, mert azt szokta meg, de ha következetes vagy pár nap alatt elfogadja majd az új módszert. Erre az a módszer, hogy amikor este leteszed, akkor kicsit megdédelgeted, annyira, hogy ellazuljon, de nem altatod el teljesen. Ha már félig alszik, akkor leteszed a kiságyba, ha sír, kiveszed, megnyugtatod, ha ellazult, megint visszateszed és így tovább, amíg el nem alszik.
Ha éjjel felkel, ugyanez a teendő. És a nappali alvásoknál is így kell csinálni.
Az is be szokott válni, ha pár napig este Apa fekteti és ő kel fel hozzá éjjel (tudom, nehéz megoldani), de 1-2 nap alatt teljes változást szokott hozni ez a módszer, ha következetesen alkalmazzátok.
Köszönöm a válaszod,természetesen megpróbálom leszoktatni mert ahogy te is említetted ez nekem sem jó és sanszos az elsö fogacska kibújása is akkor biztos nem dugom már újjam a szájaba!:-)
Egy kis problémán még lenne mégpedig ,hogy nem marad fekve a karunkban ringatni már rég nem lehet hacsak nem éjszaka ébred fel és félálomban van./ egyépként általában éjjel nem kell már fel hacsak nem fáj valamilye/Ja az apuka is oda adja az ujját és van amikor ö kell fel hozzá ez nem lesz ujdonság a fiam számára így nem tudom miként altassam,valami más trükk?
Üdv.Emy
Válasz: Nincs erre semmilyen trükk. A feladat annyi, hogy nem adod oda az ujjad. Bármit csinálsz, tiltakozni fog ellene, mert azt szokta meg, hogy ilyenkor megkapja az ujjad, és már álmos, mégsem kapja meg. Szóval dönthetsz úgy, hogy cumit adsz neki, ringatod, vagy leteszed a kiságyba, vagy melléfekszel, akkor is sírni fog, mert nem az történik, amit megszokott. Viszont bármit is választasz ezentúl az altatásra, következetesen mindig ugyanazt és ugyanúgy kell csinálnod és 1-2 nap alatt megszokja. Addig meg fel kell készülni lelkileg a totális káoszra
Kedves Ági!
A problémám az, hogy a majdnem 3 hónapos kislányom napirendje teljesen esetleges. Kb. 3 óránként eszik, közben játék és egykis alvás, ami csak cumival, és altatással sikerül, nappal,és este is. A fürdetést mindíg egy evés elé próbálom igazítíni ezért ideje állandóan más időpontra esik. Kislányom nem alszik a kiságyában, ami a szobánkban van, csak velünk, és ez egyre kényelmetlenebb. Hogy kezdjek hozzá a rendrakáshoz?
Válasz: A napirend lényege nem a katonás időrend, hanem, hogy a dolgok sorrendje nagyjából ugyanaz legyen a baba életében: evés – játék – alvás. Ebben a korban a babák átlagosan 3×1 órát alszanak napközben és 10-12-t éjjel. Nappal egyhuzamban 2-3 órát tudnak fentlenni, az esti elalvás előtt 3-4-et. Nem az a lényeg tehát, hogy a fürdés időpontja mindig ugyanakkor legyen, hanem nézd meg, mióta van fent a baba és akkor menjetek fürdeni, ha már legalább 3 órája van fent és eléggé álmos.
Kedves Ági!
Köszönöm az önálló elalvás megtanítására vonatkozó tanácsod. Úgy döntöttünk, belevágunk úgy, hogy apa csinálja végig. Felmerült viszont rögtön egy kérdés bennem: mi legyen az esti, lefekvés előtti szopival? Rendszerint nem szopi közben alszik el a kislányom, de az esti altatás része (szopizik még reggel, este és napközben kb.1x, és éjjel kb. 2x). Míg apa fekteti, maradjon el a szopizás és rögtön fürdés után vegye át ő az én szerepemet?
Ezzel a “tanítással” el tudjuk érni, hogy ne kelljen megvárni, míg mélyen alszik, hanem ellazult állapotban, jó éjszakát puszi után egyedül lehet hagyni elaludni?
Köszönöm!!
Válasz: Igen.
Kedves Ágnes!
A kérdésem a következő lenne:
Hét hónapos kisfiunk nem hajlandó a kiságyban aludni. Csak babakocsiban, abban is úgy, ha tologatjuk. Nyári baba és kicsi korától megszokta, hogy kint a kocsiban alszik. Egyet délelőtt, egyet délután alszik mindkettőt a kocsiban kint. Ezt már teljesen „megszoktuk”. Igazából nem is emiatt, írok, hanem azért mert most már éjszaka is csak a kocsiban alszik el. Eddig éjjel kiságyban aludt, (ahogy meg van írva, mindig kevesebb idő alatt aludt el, a végén már 5-8 perc alatt) de kb. 1-1,5 hónapja egy este nagyon nyűgös volt sehogy sem maradt el, sírt és itt követük el a hibát, ugyanis betettük a kocsiba, ahol egy perc alatt elaludt. Azóta csak ott alszik.
Ha felkel enni, utána rendesen visszalszik. Már kb. 2 -3 hete, hogy átalussza az éjszakát (kocsiban), már majdnem bele is törődtünk, hogy így marad, de mostanában megint sokat van fennt és csak nyüszög, meg álmában sír. Ha tologatjuk visszaalszik, de öt perc múlva megint; ezt mostmár éjszakánként 6-8-szor eljátsza. Ha viszont teljesen felébred képtelen visszaaludni.
Van amikor este az evés végére már elalszik, ekkor beteszem az ágyba, ott alszik egyet kb. fél 2-ig, akkor felébred (lehet éhes, mert most már csak reggel és este kap tápszert, a többi étkezésre zöldséget, gyümölcsöt husival, tejpépet) megetetem és nem alszik vissza.(Régen magától visszaaludt) Egy darabig csendben van és elkezd sírn. Addig sír még a kocsiba be nem rakom. Ott 1-2 perc és alszik. Tudom, hogy ennél rosszabbat nem is tehettem volna, meg kéne tanúlnia az ágyban aludni, de amikor megpróbáltam 2 órán keresztűl csak sírt (persze kicsi szünetet tartott), annyira ordított, hogy már féltem, hogy belázasodik, így megint betettem a kocsiba, ahol elaludt. Fogalmam sincs, hogy lehetne leszoktatni erről ordítás nélkül. Vagy anélkül nem is lehet?
Nagyon várom válaszodat. Köszönettel: Bori
Válasz: Az a gond, hogy most már megszokta ezt, úgyhogy bármit is csinálsz, nem kerülheted el a sírást. El kell döntened, hogy rászánsz néhány éjszakát, amit végig fogtok birkózni, mert ő a kocsiban akar aludni, vagy inkább most még a kocsiban altatod és hátha amikor már nem kényelmes neki, leszokik róla.
Kedves Ági,
Kisfiam 5 hónapos szeretnék tanácsot kérni, mert nem tudom mit kellene másképp csinálnom, hogy átaludja az éjszakát. Este 7 óra felé fürdetjük meg őt utána egy sólámpa fényénél megetetem (cicin alszik el mindig és ha beteszem az ágyba nem ébred fel) és ha jóllakot kiköpi a cicit és alszik, így teszem be a kiságyba. Kisebb korában volt, hogy akár ilyenkor hajnali 1-2 vagy 3 óra is volt mire újra felébredt. Ilyenkor nem vártam meg míg teljesen sírni kezd, hanem megetettem és visszatettem aludni, kb. még egy vagy két evéssel reggel 8-9 óráig aludt. Mostanra azonban (néha amikor front volt érezhetően többször megébredt, volt, hogy akár két óránként is) 19 órás fürdés után felébred 20 órakkor ilyenkor mostmár nem etetem meg, ha nem muszáj csak megsimogatom, jobb esetben visszalaszik, (néha még így is többször ébred, de a simogatásra ekkor még elég-akár az apukája akár én teszem meg) de 22-23 óra felé a simogatás már nem elég, akkor meg kell etessem. Jó esetben ez elég három óra alvásra, néha egy pelenkázás után (ha teli a pelus)csak visszateszem és már alszik is a következő három órás etetésig (ha ez egy óra múlva esedékes akkor addig). Baj, hogy megetetem? Sírni hagyni nem tudnám.
Válaszod várva, köszönettel:
Adrienn
Válasz: Ez azért van, mert nappal már nem lakik jól, ezért éjjel pótolja be, ami nappal kimaradt. Etesd estefelé gyakrabban (akár félóránként) és akkor nem fog ilyen gyakran ébredni.
Ennyi idősen már mindenképpen gondolnod kell a fogzásra is, mint az alvásgondok okára. A fogzás nem úgy néz ki, hogy amikor már látszik a kicsi ínyén valami, akkor kezdődnek a tünetek is, hanem általában 3-4 hósan már megkezdődnek a kellemetlen tünetek (nyálzás, rágás, étvágytalanság, ébredések, nyugtalan alvás, enyhe hasmenés) és csak utána kb. 5-6 hósan törik át az első fog. Amíg nem törik át 6 foga (két metsző alul és 4 felül), addig általában ez problémát szokott okozni, mert feszítik az ínyt.
Mindenképpen kapjon fogzásra való homeopátiás alkati szert (tehát nem valamilyen homeopátiás szert, hanem az ő tüneteinek és természetének, alkatának megfelelőt – ezekről részletesebb leírást a http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt találhatsz).
Kedves Ági!
után eddig elaludt, most már 2 hete sírás van és feszíti magát, mintha fájna neki az elalvás, valamint rángatózik keze_lába, miközben csukódnak a szemei. Létezik, hogy fél elaludni egy 3 hónapos baba? Napközben egyébként mosolygós, jól eszik, gyarapszik. (most épp egy fejlődési ugrásban is vagyunk)De nemrég én teljesen bepánikoltam, amikor elaltattam és 20 percre rá sikkantásra szaladtam be aszobába, a gyerek szűk pupillákkal vigyorgott és csapkodott az ágyban és hangosan sikítozott, mint aki extázisban van. Én megrémültem, hogy valami rohamot kapott, de férjem szerint rémeket látok. Most, hogy figyelem, az első fél óra nyugtalan alvás után (hadonászás, grimaszok, ívben feszülés) viszonylag nyugodtan alszik, de csak ha bebugyoláljuk félálomban. Szeretném megkérdezni, hogy ez még normális 3 hósan? Meddig tart? Nem kell idegrendszeri problémára gondolnunk ettől? Én kezdek teljesen kétségbe esni, főleg hogy így én alig alszom éjszaka.
Elalvási nehézséggel küzdünk. 3 hónapos kislányunk már születése óta nagyon hadonászik álmában, így gyakran felébredt. Másfél hónapja bugyoláljuk, úgy elkezdte átaludni az éjszakát. Nagyjából 2 hete kezdődtek a problémák, amikor a két kis öklét kezdte tömködni a szájába és nyáladzik azóta is. Így az elalváskor küzdött a bugyola ellen. Először azt hittük, hogy csak ez a baj, hogy le van szorítva és rosszal köti össze az alvást. De ha nem bugyoláljuk be, akkor nagyjából 10 perccel elalvás után annyira rángatózik és csapkod, hogy felébred rá, nem tud visszaaludni. Most ott tartunk, hogy délelőtt visszaalszik az első evés után (kb. f8) és alszik 3 órát, majd délután 2x felet. De már a délutáni alvásoknál nyűglődés van, gyakran sírásba fullad. Este pedig katasztrófa. Fürdés utáni etetés (kb.
Válaszát előre is köszönöm.
Üdvözlettel:
Kriszta
Válasz: Sem idegrendszeri problémáról nincs szó, sem arról, hogy fél elaludni. Egész egyszerűen arról van szó, hogy a babák többsége nem szeret háton aludni. Altasd hason. A bebugyolálást is azért szeretik (akár 1 éves korban is), mert biztonságot ad a számukra, és nem tudnak a saját mozgásukra felébredni.
A baba alvásciklusa úgy néz ki, hogy kb. 20 perc kell amíg elalszik teljesen, utána kb. 30-40 perc mélyalvás következik, aztán 10 perc felszínes alvás és így tovább. Ha a felszínes időszakban valami megzavarja, akkor felriad, illetve ilyenkor szoktak álmukban mocorogni, nyögni, néha álmukban sírni stb. Emiatt nem kell aggódni, idővel egyre mélyebben alszik majd és egyre hosszabb ideig tart a mélyalvás (másfél-2 éves kor között éri el a felnőttek alvásciklusának a hosszát)
Kedves Ági,
Szeretném a segítségét kérni, mert úgy érzem, hogy valamit nagyon elrontottam és sajnos nem tudom, hogy javíthatnék a helyzeten. A kisfiam 18 hetes, korábban semmi gond nem volt az altatással, megetettem és aludt mint a bunda. Igaz, hogy még mostanában is éjszaka volt, hogy kétszer, háromszor felébredt, sírt ilyenkor megetettem ez számomra nem jelentett problémát (kisebb korában volt, hogy amikor ébredezett és elkezdett sirdogálni mentem, hogy megetessem, remélve, hogy ha nem lovalja bele magát jobban, akkor hamarabb eljutunk oda, hogy átalussza az éjszakát) lehet, hogy itt rontottam el. Az utóbbi időben (bő 3 hete) eljutottunk odáig, hogy mostmár éjszaka 1-2 óránként 8van, hogy félóránként) felébred és sír (gondoltam arra, hogy mivel meg tud fordulni, talán már ez is “zavarja” és a fogzásra is, ezér ha nagyon sír akkor Dentinox krémmel bekenem és akkor aránylag jobb a helyzet, homeopátiás gyógyszerrel is próbálkoztunk – Chamomilla – de annak mintha nem igazán lett volna hatása). Szóval mostmár van hogy akár félóránként felébred sírva és ilyenkor megyek, mert nem szeretném sírni hagyni (napközben is max 30 percet alszik, babakocsiban, talán egy órát). Amit valószínűleg elrontottam az az, hogy igazából csak cicin tudom megnyugtatni, nem sír, ha visszateszem az ágyba és van hogy gőgicsélve ébred, nem visít mert nem vagyok ott. Próbáltam, hogy a szobájában lévő ágyon esetleg együtt aludhatnánk, de az nem vált be senkinek, ő sem aludt jól, folyton csapkod és felébreszti magát és persze engem is, mert én meg attól tartok, hogy ráfekszem. Így általában cicre tettem visszaaltattam és mentem a saját ágyunkba, de mostmár nagyon gyakran ébred fel és így én sem pihenem ki magam és napközben a rövid félórás együttalvások során. Elnézés, hogy ilyen hosszú lett a levelem, de már nem tudom, hogy mit csináljak.
Segítségét előre is nagyon köszönöm!!
Judit
Válasz: Ezeket a tüneteket a fogzás okozza. A fogzás nem úgy néz ki, hogy amikor már látszik a kicsi ínyén valami, akkor kezdődnek a tünetek is, hanem általában 3-4 hósan már megkezdődnek a kellemetlen tünetek (nyálzás, rágás, étvágytalanság, ébredések, nyugtalan alvás, enyhe hasmenés) és csak utána kb. 5 hósan törik át az első fog. Amíg nem törik át 6 foga (két metsző alul és 4 felül), addig általában ez problémát szokott okozni, mert feszítik az ínyt.
Mindenképpen kapjon fogzásra való homeopátiás alkati szert (tehát nem valamilyen homeopátiás szert, hanem az ő tüneteinek és természetének, alkatának megfelelőt – ezekről részletesebb leírást a http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt találhatsz).
Nappal ebben a korban 3×30-60 percet alszanak a babák, tehát ennél többet ne is várj el tőle. Meg kell viszont tanítanod önállóan elaludni és ha felébredt visszaaludni. Most még ez viszonylag gyorsabban fog menni, mert még nincs fél éves. Ha 6 hónapos korig nem oldod ezt meg és marad a cici, akkor akár 2 éves kor utánig is elhúzódhatnak az alvással kapcsolatos problémák, rossz szokások. Csináld azt, hogy lefekvés előtt kicsit megdédelgeted, annyira, hogy ellazuljon, de nem altatod el teljesen. Ha már félig alszik, akkor leteszed a kiságyba, ha sír, kiveszed, megnyugtatod, ha ellazult, megint visszateszed és így tovább, amíg el nem alszik. Az elején még nehezen fog menni, akár 1-1,5 óra is eltelhet, amíg el nem alszik, de napról napra jobb lesz. A lényeg, hogy minden egyes altatásnál következetesen ugyanazt csináld.
Kedves Ági!
Olyan problémával fordulnék hozzád,hogy 11hónapos kisfiam kb.2hete nem nagyon hajlandó napközben aludni.Eddig délelőtt aludt 30-40 percet,ebéd után 1,5 órát.De az hadján hogy délelőtt nem alszik,de már az is előferdult hogy egész nap nem aludt!Persze alig birta ki a pancsíig /ami 7kor van/nagyon nyügös volt!Ha délután sikerül aludni max45 perc,de 30perc múlva általába felsír,akkor addig símizem még vissza nem bóbiskol mert az ugye 15perc.Nem alszik el egyedül símogatom a hátát 10 perc és alszik!válaszát előre is köszönöm
Válasz: Lehet, hogy most akar áttérni az egyszeri alvásra. Próbáld meg délelőtt később fektetni és csak délután aludjon. A felriadás ellen ebben a korban jó szokott lenni, ha a nagyágyra fekteted és ott alszik, ott általában mélyebben alszanak és ha mégis felriad könnyebb visszaaltatni, mert csak melléfekszel. (jól barikádozd körbe az ágyat, hogy ne essen le)
Kedves Ági!
Válaszát köszönöm szépen,de a nagyággyal kapcsolatban kérdezném hogy erőltessem-e,mert még ha beteg se hajlandó ott aludni,már próbáltam.Válaszát köszönöm!
Válasz: Ha nem szereti, nem kell erőltetni.
Kedves Ági, Kedves hozzászólók!
Nem olvastam el az összes hozzászólást, de amelyeket olvastam mind arról írt, hogy elalvásnál sajnálja a gyerekét sírni hagyni. Ezzel mi is így voltunk egészen hét hónapos koráig, de miután teljesen belefáradtunk az éjszakai négy-ötszöri ébredés után, úgy döntöttünk, hogy beállunk azok táborába akik sírni hagyják a gyerekeiket. Fokozatosan egyre többet hagytuk magára és csodák csodája két hét után végigaludta az éjszakát! Alig akartuk elhinni! Utána is fölsírt néha, de sose mentünk át hozzá, csak ha nagyon keservesen sírt. Én nem bántam meg ezt a próbálkozásunkat és szerintem a kisfiunk sem.
Azok akik egy ágyban alszanak a gyerekükkel, hogy tudnak nyugodtan aludni? A gyerekorvosunk azt mondta, hogy semmiképp se fektessük magunk közé, mert nem higiénikus stb ….
kedves ági.van egy lányom 4hos.sajnos nem alszik sokat este se nappal sem.már mindent kiprobáltam ha leteszem a kezemből rőgtön sir este9kor leteszem cicizik utána tápszer jol lakik 1ora mulva felkel és utána másfél oránként.napkőzben ha el is alszik dobálja magát sir nem tud aludni.akiságyba sir melletünk alszik,mit tegyek hogy éjjel aludjon,és ne sirjon,sokat nyáladzik.
Válasz: Ezeket a tüneteket a fogzás okozza. A fogzás nem úgy néz ki, hogy amikor már látszik a kicsi ínyén valami, akkor kezdődnek a tünetek is, hanem általában 3-4 hósan már megkezdődnek a kellemetlen tünetek (nyálzás, rágás, étvágytalanság, ébredések, nyugtalan alvás, enyhe hasmenés) és csak utána kb. 5 hósan törik át az első fog. Amíg nem törik át 6 foga (két metsző alul és 4 felül), addig általában ez problémát szokott okozni, mert feszítik az ínyt.
Ha nappal látni rajta a fogzás jeleit (nyálzik, mindent megrág stb.), mindenképpen kapjon fogzásra való homeopátiás alkati szert (tehát nem valamilyen homeopátiás szert, hanem az ő tüneteinek és természetének, alkatának megfelelőt – ezekről részletesebb leírást a http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt találhatsz).
szia.köszönöm a gyors válaszodat erre a fogzásra már énis gondoltam le is vitten a dr.nőhőz azt mondta á dehogy még korai.nem vitatkoztam vele.de borzaszto hogy éjszakánként 1orába 2-3szor is felkel.mihelyt a kezembe veszem elengedi magát és alszik,amint leteszem nyöszörög és felveszem.ez napközben is igy van.semmit nem tudok csinálni pláne aludni,mert van mellete 1 15 éves fiam is.kérlek adj valmi tanácsot mert már nagyon fáradt vagyok.cicizik és tápszert is kap.köszönöm előre is.
Válasz: Egyáltalán nem korai, az elmúlt évben több, mint 1500 babával foglalkoztam, és a többségük 4-5 hónaposan kezdett fogzani.
szia ági.probálkozom azzal az elaltatásos modszerrel amit már másoknak is ajánlottál,hogy leteszem felveszem,még idáig nem jött be.tudom,hogy a fogzás az oka én nem kételkedem a szakértelmedbe csak hülyén nézet rám a dr.nő hogy mit beszélek én messze van még a fogzás.mostanában nagyon keveset eszik a pici olyan100gr okat igy nehezen birjaki a 4orákat. a tápszert nem akarja elvenni.tudnál valami ötletet adni,hogy mit csináljak ,hogy többet egyen mert szerintem ez kevés 1 étkezésre.az altatásra tudnál valami megoldást mondani,mert sirni hagyni meg nem szeretném mert lelki beteg lesz.sajnos a fiamat igy rontottam el most 15 éves és nagyon lelkére vesz mindent.azt ajánlom senki ne hagya sirni mert nem tudja milesz évek mulva.elöre is köszönöm a válaszodat.beatrix
Válasz: A fogzás átmeneti étvágytalanságot is okoz, ráadásul ebben a korban már annyi minden érdekli a babákat, minden elvonja a figyelmét az evéstől. Ha hamarabb éhezik meg, akkor kaphat hamarabb enni. Mert attól valóban lelkibeteg lesz, hogy csak 4 óránként kap enni, holott ő már hamarabb éhes volt.
Próbáld meg úgy altatni, hogy egy puha takaróba becsavarod és úgy dédelgeted, amíg el nem lazul (de még nem alszik teljesen) és akkor teszed le.
Ha fogzik, akkor először mindig a fogzáson kell segíteni és csak utána próbálkozni felvesz-letesz módszerrel vagy bármi mással, hiszen te sem akarnál aludni, ha fáj az ínyed, nem? Keresd meg a neki való homeopátiás alkati szert a kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt, és máris kevesebb problémátok lesz.
kedves ági.köszönöm a segitségedet,megnéztem a homeopátiás szereket megtaláltam a neki valot,de nem tudom hol lehet ezeket kaphi.van ilyen bolt,vagy gyogyszertárba.azt szeretném még kérdezni,hogy te mit gondolsz arrol a 4honaposak hozzá táplálásárol lehet-e adni valamit pl;alma,reszelve vagy vannak bébi ételek ettől a kortol adhatnék-e a picinek mert tejem nem sok van és nem akarja a tápszert el fogadni.de ennie meg kellene.éjszaka6-7szer is fel kell van,hogy oránként és mohón eszik gondolom éhes mert napközben mint irtam nagyon keveset eszik.elöre is köszönöm.beatrix.
Válasz: A legtöbb gyógyszertárban már lehet ezeket kapni, vagy a simonmed.hu oldalról meg is rendelheted. Ebben a korban még nem javaslom a hozzátáplálást, mert nem tudja még a gyümölcsöket megemészteni. Ha nappal nem tudod gyakrabban szoptatni, szoptasd estefelé többször, akár óránként-félóránként is, ez is szaporítja a tejet.
kedves Ági! A tanácsodat szeretném kérni, 6 hónaposan alkalmaztuk a könyved alapján Apának 2 nap alatt sikerült anyával és csak cicivel alvásról átszoktatni a kiságyba, azóta vagy egyáltalán már csak 1-szer ébred. (persze jó esetben, ha fáj a foga szegénykém 4-szer is felvan)
Közben költöztünk stb. így megint visszatértünk a csak cicin való elalvásra. Most 10 hónaposak vagyunk. Megint alkalmaztam a módszert: sír felveszem, megnyugszik leteszem. A probléma csupán az, hogy ő már hisztizik, így most van,hogy az kezemben is 20 percet dobálja magát és üvölt. ha végre megnyugszik leteszem, majd ismét 10 perc stb. így kellett most 1 óra az elalvásához. Így gondoltad a megnyugtatást? Ezt hosszú sírást a kézben mindenkinek csinálja? (eddig nekem azonnal megnyugodott)
A módszernek az keresztbe tesz, ha éjszakai ébredésnél én inkább cicit adnék neki? Vagy akkor is ezt a módszert célszerűbb alkalmazni?
Természetesen használunk fogzásra homeopátiás szert. Nekünk a Viburcol kúp használ a fogfájós éjszakákon.
Köszönöm
Válasz: Igen, ez az első időkben mindenkinél így van, aztán fokozatosan javulni szokott. Igen, ha éjjel cicit adsz, az össze fogja zavarni. Az a cél, hogy megtanítsd neki az elalvás módját, de kétfélét nem használhatsz, mert az összezavarja.
Kedves Ági!
Nekem két gyermekem van a lányom 3 és fél éves a fiam 11 hónapos. A lányommal kezdetektől fogva elrontottuk, mert ha hisztizett kivettük a kiságyból be a mi ágyunkba, kapott cicit és úgy aludt el. Aztán jött a kistesó érkezése, még csak a pocakomban volt a nagyobbik beszokott mellém az ágyba és ez a mai napig így van. Közben költöztünk is és itt saját szobája van még sem hajlandó ott aludni, azt mondja fél. Itt alszik el úgyhogy én mellette fekszem. De később éjszaka a sötétben átjön hozzám. A kicsi kiságya a szobámban van, ő is felkel éjszaka is. Ilyenkor kiveszem magam mellé rakom, megszoptatom és alszik tovább. Általában vissza rakom a kiságyba,de van amikor elalszom és ő is ott alszik mellettem. Gyakorlatilag 3 alszunk egy ágyban, de ez nem jó mert egyikünk sem alussza ki magát reggelre, főleg amikor a lányom lába a hátamban van. Apa csak hétvégére van mellettünk, olyankor a kislányommal alszanak a saját szobájában, ez sem egy egészséges megoldás. Azt szeretném kérdezni tőled, hogy hogyan tudnám elérni azt hogy mindenki a saját szobájában aludjon? Egy pár napja a kicsit szoktatom, hogy napközben is aludjon a kiságyában, de sokat sír, ilyenkor bemegyek megpuszilgatom, megsimizem és lefektetem, de a kiságyból nem veszem ki. Köszönöm a válaszodat előre is.
Válasz: Ez nem egyszerű helyzet, mert a nagynál a testvér érkezése miatt is van most ez az igény. Szerintem próbáld meg fokozatosan megoldani. Pl. tehettek egy matracot az ágyad mellé, így együtt vagytok. Aztán ha már ez megy, akkor egy idő után a matrac átköltözhet a másik szobába és így tovább.
Szia Ági!
Már sok segítséget kaptam Tőled! Köszönöm. És ismét szeretném a tanácsodat kérni.
Kislányunk 1 éves. Éjjel még kétszer kel és szopizik ( bár most a fogzás miatt többször kel és olyankor is ringatni kell). Elalvás csak ringatással és cicivel megy. Nappal még kétszer alszik. Délelőtti alváshoz nem kell a cici de a délutáni “nagy” alváshoz már igen.
A kérdésem az lenne; hogy leszoktassam-e az éjjeli cicizésről?
És a ringatásról? Ha igen akkor hogyan?
Jó e Neki ha ezt megteszem?
Segítségedet és gyors válaszodat köszönöm!
Heni
Válasz: Ha nektek ez a rendszer így jó, akkor nem kell leszoktatni, idővel magától is leszokik majd (2 éves kora körül legkésőbb).
Leszoktatni úgy tudod, hogy ha már nagyon álmos, lefekvés előtt kicsit dédelgesd meg, annyira, hogy ellazuljon, de ne altasd el teljesen. Ha már félig alszik, akkor tedd le a kiságyba, ha sír, vedd ki, nyugtasd meg, ha ellazult, megint tedd vissza és így tovább, amíg el nem alszik. Az elején még nehezen fog menni, akár 1-1,5 óra is eltelhet, amíg el nem alszik, de napról napra jobb lesz. A lényeg, hogy minden egyes altatásnál következetesen ugyanazt csináld.
Kedves Ági!
Kisfiam most 21hónapos a pocaklakónk pedig 29 hetes. Kisfiam Nándi, nagyon nehezen alszik el. Születése óta nehezen alszik el és kb 12-14 hónapos koráig éjjel is többször felkelt. Ahogy kiderült, hogy úton van a kistesó, leszoktattuk a ringatásos altatásról. CSak úgy volt hajlandó elaludni napközben és este is, hogy kézben. Aztán következett az együtt fekvés majd a kiságyba tétel. Ekkor már éjjelente nem nagyon kelt fel, viszont csak melletteem volt hajlandó elaludni, persze sokszor 1-1,5 óra forgolódás, dörgölődés, dumálás után. Ha közelítettem vele a kiságy felé, napközben és este is, kezdődött az ordítás. Nem volt hajlandó a kiságyban maradni. Nem számított, hogy mellette ülök, símogatom, énekelek, ott a kedvenc állata…
Mára ez a kiságy undor megszünt. Napközben ebéd után közvetlenül leteszem az ágyába és pár perces cirógatás után elalszik. Ilyenkor 2-3órát alszik szinte mozdulatlanul. Viszont este, nem tudom a kiságyában altatni és 1,5-2 óra szenvedés után alszik csak el. Délután 3-4 körül ébred fel, este 7körül fürcsi, 8tájban vacsi és 9 tájban próbálom elaltatni. Ekkor már olyan fáradt, hogy vörösek a szemei, kóvájogva közlekedik, ásítozik, dörzsöli a szemét, de persze virgonckodik az apukájával. A lefekvésről hallani sem akar. Kimászik az ágyból, sír, forgolódik, magyaráz. Olyan, mintha küzdene az ellen, hogy elaludjon. Mikor már azt hiszem na most végre elalszik, fordul egyet és megszólal. Mond egy két szót, felül de már esik is vissza. Ha egyedül nem is alszik el csak pár perces simizés után, azt még megérteném, de ezt? Mitől lehet ez az esti küzdelem? Valóban hadakozik az alvás ellen? Mit tanácsolsz?
Előre is köszönöm segítséged!
Heni
Válasz: Most pont abban a korban van, amikor sztrájkol a lefekvés ellen. Ha 3-4 felé ébred délután, akkor este 9-kor le lehet fektetni, de korábban nem. Sűrítsd be kicsit az esti programot, legyen később a vacsi, 8 óra felé, aztán a fürdés közvetlenül lefekvés előtt, és utána a közös meseolvasás, lefekvés. Ha kialakul, hogy van egy olyan ritmus, ami rövid, átlátható és van benne idő a közös összebújásra is (meseolvasás közösen, esetleg énekelgetés, amit csak szeret), akkor nem fog tiltakozni, mert van átmenet az ébrenlét és az álom között. Este 7-től az nagyon hosszú idő, ennyit nem tud átlátni, mint rutin, ezért kell rövidebbre szabni az esti rutint és úgy, hogy a kicsit minden lépés egyre jobban ellazítsa, tehát ne felpörögve kerüljön ágyba, hanem szép lassan lelassítva, ellazulva, ezt segíti a fürdés, a meseolvasás, stb.
Kedves Ági!
Köszönöm tanácsodat, mátol kipróbáljuk ezt a redszert.
Heni
Kedves Ági!
Véleményedre lennék kíváncsi, remélem jó helyre írok.
Kislányunk 4 hónapos. Nappal mindenképpen, este is, (kivéve ha nem alszik el szopizás közben és büfizés után is alszik, mikor az ágyába teszem), cumival alszik el.Alvással egyébként nincs gondunk, nappal 3-4szer alszik, éjszaka még felébred egyszer enni. Kisággyal nincs probléma, tulajdonképpen mindenhol el tud aludni. Az a kérdésem, hogy szerinted meddig fogja ezt igényelni. Minket nem zavar a dolog, csak hát ha megnézzük ez is egy olyan dolog, amihez hozzászoktattuk, hogy ennek segítségével aludjon el(ringatás stb. esetekre gondolok).
Köszönöm válaszod:
Betty
Válasz: Ha csak alváshoz kapja a cumit, és játékidőben nem adjátok soha neki, akkor idővel magától el fogja hagyni, legkésőbb 2-3 éves kor között valamikor.
Kedves Ágnes!
Ajándékba kaptam a Suttogó c. könyvet! Tudtam eddig is hogy az alvás nálunk nem az igazi, de ez a könyv teljesen bezavart, már bánom hogy elolvastam. Összezavar ez a sok módszer ABCD, 4E(amit a mai napig nem értek)!Béna anyának érzem magamat, mert nem alszik annyit, nem úgy alszik,mint a könyv “előírja”. Gondoltam odaadom az 5 hónapos babámnak, olvassa el!!!!!
De amiket írsz,nagyon tettszenek, mert megvalósítható!
Szóval!A babám alvási szokása változott nagyon sokat, volt hogy 1x kelt, volt hogy éjfélig parádézott!
Van napirendünk is, ha lehet annak mondani. Reggel 9-kor eszik, majd 12-kor szilárd étel (répa-krumpli,cékla. A sütőtöktől fáj a hasa,így a védőnő tanácsára kicsit várunk a többi étellel).
Ettől valamiért nem lakik jól,(kb.100ml-t eszik, többet nem kér) így a következő 14óra, majd 17 , fürdés és 20-kor vacsi. Fél 9, 9körül alvás!!!!!
Ami a gondom: Gyakran keveset eszik, 120ml-ből 60-at(!) majd van hogy csak egy óra múlva eszi meg a maradékot, erről próbálom leszoktatni.Változó mert sokszor benyomja az egész üveget (elfelejtettem, tápszert kap 4hónapos kora óta).Szeretném ha 4óránként enne, hátha többet inna, bár nem sovány, de nem is egy malacka.Kap evések között vizet, teát(cukor,citrom nélkül).
Másik gondom: eddig hasfájós volt, és ringatni kellett. Napközben elég egy kevés ringatás, aztán leteszem, alszik, igaz 3x 45percet(a könyv szerint 2 órát kellene,hogyan???) Éjszaka fél 1,vagy fél 2-kor pontban ébred, lecsúszik 150ml, majd alvás fél 5,5-kor ébredés 120ml, ekkor már nehezebben alszik el van, hogy 1 óráig tart(ölben ringatás).
Ebben is tanácstalan vagyok, a könyv szerint át kellene már aludni az éjszakát! Az esti altatás szörnyű, sír, megfeszíti magát, de ezt sem minden nap!
Bocsánat hogy hosszú lettem!
Köszönettel: Ildikó
Válasz: Az evés nem gond, ebben a korban sok minden elvonja a babák figyelmét az evésről, ha néha csak kétszerre eszi meg az adagját, nem kell foglalkozni vele, sem leszoktatni róla.
Nem kell átaludnia az éjszakát, ez tévedés. Annyit kell tudnia, hogy legalább 4-5 órát egyben alszik este, majd eszik és utána 3-4 óránként megint kel és eszik. Ezt ő tökéletesen így csinálja, emiatt sem kell aggódnod.
)
A 3×45 perc alvás nappal tökéletes, pont az életkori átlag (még kicsit több is
Kedves Ágnes!
Elfelejtettem írni, hogy sokat nyáladzik. Rágja a kezét, az enyémet, bármit!
Ildikó
Szia Ági!
Az én fiam most 10 hónapos és este csak cicin hajlandó elaludni.De ez a kissebik baj.Ha elalszik 1 óra vagy 1.5 óra múlva már fel is van és ez így megy egész éjjel.Max 2 órát alszik egyszerre.Ilyenkor cicin alszik vissza.Van hogy 5 perc alatt de előfordul hogy 1 órát ülök vele a fotelban.8 hós kora óta megy és már 8 fogacskája van.Még az se hogy most tanuldat menni és azélmények miatt kelne.Már nagyon kivagyok.Kérlek segíts!mit tegyek?
Válasz: Az a gond, hogy a fiad most már megszokta a cicin való elalvást és éjjel is csak azon tud visszaaludni. Több mód is van rá, hogy leszoktasd róla, de néhány napig nagyon nehéz dolgod lesz, bármelyiket is választod:
1. Megteheted, hogy éjjel csak vizet kap szopi helyett, ebből valószínűleg az elején hiszti és nemalvás lesz, de ha kitartasz, akkor néhány nap alatt megszokja
2. Azt is megteheted, hogy este hozzádbújva alszik el, de szopit nem kap, ilyenkor viszont előfordulhat, hogy éjjel is ezt akarja majd visszaalváshoz
3. Azt is lehet, hogy szépen nyugodtan megbeszéled vele még napközben, hogy mostantól nincs cici, és megindoklod valamivel (indoklásra többféle verziót hallottam már, pl. “elvitte a nyuszika a tejet a nagyon kicsi babáknak”, “elfogyott a tejecske” stb.). Ha kéri, akkor megint elmondod ugyanezt a történetet. Az altatásnak azonban ugyanúgy kell adni egy keretet, mint addig, tehát ez nem azt jelenti, hogy akkor most szépen el fog ezentúl aludni magától, mert valamilyen mód kell, ahogy elaltathatja magát, pl. bevezetsz valamilyen alvósállatkát, de sokszor az is segít, ha a te párnáddal aludhat el.
4. 1-2 napig este Apa fekteti le és ő megy be hozzá éjjel, ez általában gyorsan hatni szokott, Apának ugyanis nincs tejszaga és hozzá másként állnak, mint Anyához, rólad tudják, hogy megengedőbb vagy. Az első alkalom lesz nehéz, azt át kell vészelni, addig te tűnj el és Apa is készüljön rá, hogy nem 2 perc lesz elaltatni a gyereket, de onnantól kezdve rohamos javulást fogtok tapasztalni.
Szia Ági!
Több kérdésem is lenne. 7 hónapos a kislányom, nagyon nehezen alszik el csak úgy, ha ringatom mindegy, hogy éjjel van vagy nappal. Ez a kis szeánsz néha 1 óráig is eltart. Ha este végre elalszik, akkor már reggelig alszik, viszont napközben szinte semmit sem. Néha egész nap csupán 10-20 percet.Már teljesen tanácstalan vagyok, hogy mit kellene elkövetnem, hogy egyszerűbb legyen az életünk.
A másik, hogy nem tudok mellette semmit csinálni ha ébren van, mert akkor meg állandóan szórakoztatni kell. Kérlek adj nekem valami tanácsot
Válasz: A nehéz altatás hátterében általában az áll, hogy te el akarod altatni a babát, ő meg nem akar elaludni, mert még nem álmos. Napközben ebben a korban kétszeri alvásra van csak szükség, közben 3 órát van fent a baba, valamint az esti lefekvés előtt hosszabban, általában kb. 4 órát vannak fent. Ha ennél többször vagy rövidebb ébrenlét után próbálod elaltatni, annak csak küzdelem a vége.
Próbáld meg, hogy ringatás után leteszed a kiságyba félálomban és ha sír, akkor a hátát simogatod, susoghatsz neki, vagy dúdolhatsz, ezek is szoktak segíteni, mert a monoton zajra kezd figyelni a kicsi és ez eltereli a figyelmét a külső ingerekről. Segíthet, ha egy takaróba csomagolod pólya-szerűen elalvás előtt, ez megnyugtatja, valamint ha bölcsőben vagy mózesben altatod (a szűk hely a kicsiknek nagyon fontos, a testközelséget idézi), ha ez nincs, akkor a kiságyába betehetsz egy nagy párnát, amitől szűkebb lesz a hely. Nappal is félig sötétítsd be a szobáját az alváshoz, mert a fény is zavarhatja.
)
A mózesben sok baba jobban alszik, mint a kiságyban, mert az szűkebb. Tegyél a kiságyba egy szivacsot, hogy vízszintesen szűkebb legyen a tér és jobban fog aludni (azt hiszi még a pocakban van
A játékkal kapcsolatban csináld azt, hogy amikor evett, leteszed játszószőnyegre vagy járókába játszani. Ebben a korban kb. 5 percet vannak el a babák bármivel is, szóval 5-10 perc után, ha megunja magát, akkor menj oda, adj valami másik játékot oda, aztán megint menj a dolgodra. Hagy hogy kicsit unatkozzon, nem kell rögtön felkapni, ha elégedetlenkedik.
Ha már nagyon unatkozik, akkor játszatok közösen kicsit, aztán 5-10 percre megint magában játszhat. Viheted magaddal oda is, ahol éppen házimunkázol, ilyenkor beszélgess vele stb. de nem kell szórakoztatni, szokja meg, hogy nem mindig vele foglalkozol.
Kedves Ági! H. Tünde vagyok, egy 18 hónapos kislány anyukája aki megkeseríti az egész család életét az éjszakai álmatlanságával. Amiben segítségedet szeretném kérni a következő: Kislányom születése után az első 3-4 hónap azzal telt hogy éjjel-nappal üvöltött mert hasfájós volt, a családtagok egymást váltották. Sem éjjel sem nappal nem akart aludni. Ha elaludt csak hason. Később csak egyszer kelt fel, egy éves korára 3 napig átaludta, 5 napig felkelt 2-3-szor. Aztán 4 héttel ezelőtt elkapott egy felső légúti fertőzést, és ilyenkor többször felkel éjszaka. Én rend szerint bementem hozzá és két alkalommal mikor annyira féltettem a borzasztó hörgés következtében történő hányástól benn aludtam vele a szobájában lévő kanapén. Mikor meggyógyult gondoltam az esti elalvás után nem lesz semmi gond. Csakhogy már nem akar egyedül elaludni , és ha megvárom hogy elaludjon majd berakom az ágyába, szerencsésebb esetben nem veszi észre és alszik de ha észreveszi visítva üvölt és kapaszkodik, mutatva a kanapéra hogy oda akar menni. Ha esetleg az első verzió sikerül és elalszik, szellemként surranok ki tőle 9 körül, de10:30-kor kezdődik a műsor. Üvöltés, bemegyek , iszik, nézi hogy ott vagyok-e és vagy vissza alszik vagy csak forgolódik és ellenőrzi a jelenlétemet. Mára már éjszakánként két óránként ez van és minden nap rosszabb. Pedig csak két napot voltam vele egy ágyban és azt is az ő szobájában. Két napja kapott egy új kiságyat, hátha frusztrálja a rácsos kiságy, de így meg ha lefektetem és éjszaka felébred üvölt. én bemegyek (persze áll az ágya tetején) lefektetem , megnyugtatom , majd kimennék, de még az ajtóig sem érek el már sírva ott áll mögöttem és könyörgőn hajtogatja hogy ANYA! A tegnap éjszaka 2-5-ig kb. 40-szer vittem vissza de nem akart ott maradni nélkülem. Tudom hogy én vagyok a kellék neki az alvásához, de mit tegyek hogy ne így legyen? Négy hete nem alszom, és senki sem tud leváltani. Kérlek segíts megoldani mert teljesen tanácstalan vagyok!!! Ja! És senkit nem visel el éjszaka rajtam kívül. Köszönettel Tünde
Válasz: Semmi baja a kislányodnak, ez a dackorszak része, a szeparációs szorongás okozza, ebben a korban minden gyereknél előjön valamilyen formában.
Egyrészt ragaszkodik a szokásaihoz, szeretné, ha mindig ugyanaz ugyanúgy történne, másrészt egyre inkább megtapasztalja és teszteli, hol vannak a határok, mi az, amit megengedsz és mi az, amit nem.
Az én kisebbik fiam pár hónappal idősebb és ő is ugyanígy maga kérte, mit hogyan csináljunk az elalvás kapcsán: követeli a megfelelő plüssállatokat, a kislámpát, az elalvás előtti ceremóniát, de mindez jó, ez annak a része, hogy a kicsi tudja, hogy elalvás jön és kialakítja a saját szokásait ezzel kapcsolatban. A felnőtteknél is megvannak ezek a ceremóniák, olvasnak, vagy tévéznek elalvás előtt stb.
Ezeket a szokásokat azonban te befolyásolhatod, ha nagyon zavaróak, de szerintem teljesen normális ebben a korban, ha a szülei ágyában szeretne elaludni a gyerek (most éli meg legintenzívebben az elszakadás-élményt, ezért ez most nagyon fontos neki). A délutáni alvásnál kifejezetten javasolni szoktam, hogy ha jobban alszik ott, akkor a nagyágyban aludjon a gyerek, mert ott mélyebben és tovább alszanak.
Az elalvás előtti éneklés-mese, általában néhány hétig ugyanaz, aztán megunják és elfogadnak mást is, új mániájuk lesz, ez a tanulási folyamat része ebben a korban, ami 2-2,5 éves korig nagyon erőteljesen jelen van (mindig ugyanazt a mesét nézi, ugyanazt a játékot játssza stb.)
Segíthet, ha este pár napig nem te, hanem Apa fekteti le és egészen addig kitart, amíg el nem alszik (ez akár másfél óra hisztivel is járhat, de ha az elsőt átvészeltétek, a másodiktól kezdve jobb lesz) és éjjel is ő megy be hozzá. Ha rájön, hogy éjjel nincs anya és nem ő a főnök, akkor megszűnnek a problémák.
A másik megoldás, hogy együtt alszotok, amíg ki nem növi ezt az időszakot.
Segíthet a Rooibos tea is, ami egy enyhe kellemes ízű gyümölcstea és enyhén nyugtató hatású. Késő délután egy csészével igyon meg belőle legalább.
Ha nagyon túlpörgött nappal, sokat játszik, sok élmény éri, akkor ez is állhat az ébredések hátterében. Ebben segíthet a Coffea tosta 9CH nevű homeopátiás bogyó,amiből este lefekvés előtt 5 golyókát kell elszopogatni (vagy vízben feloldva adni)
Szia Ági! 3 és fél éves a fiam, most kezdtük az önálló elalvást. Meseolvasás után elköszönök, elmondom neki hogy számíthat rám, és megyek ha szól.Utána egyedül hagyom, gond nélkül elalszik, de hajnalban bejön hozzánk aludni. Hozza magával a takaróját is. Sírás nincs. Hogyan tudnám elérni, hogy az egész éjszakát a saját ágyában töltse? Előre is köszönöm: Judu
Válasz: Nem kell elérni. Minden gyerek csinálja ezt egy ideig, aztán leszokik róla. Ez lelki igény náluk, plusz ebben a korban a sötétben való félelem is erőteljesebb. Ki fogja nőni.
Kedves Ági,
7 hetes a kisbabánk és eddig – 6 hétig – úgy voltam vele, minden igényét kielégítem, ahogy érzem.
Az mondjuk gyanús volt, hogy nap közben nem akar aludni.
Néha itt-ott elcsapta az álom, a hasamon, vagy hordozókendőben, de most kezdem tudatosan figyelni a jeleit.
Eddig sosem láttam rajta, hogy álmosodik, – nagyon erős baba – de mégis elfáradhat, mert egyszer csak sírni kezd.
Nagyjból akkor, amikor pihennie kellene – volt, hogy próbáltuk etetni, de úgy fest, nem éhes ilyenkor.
Ha hordozókendőbe kötöm egy dalocska után elalszik.
Az esték rendben vannak, most próbáljuk a kicsit hosszabb alvást, van, hogy 4-5 óra is megvan, de ez még esetleges.
Itt van szépen rituálé, fürdés, evés, büfiztetés, lerakom és még nem alszik, hanem a kiságyában egyedül alszik el (tehát elméletileg tud ilyet).
van egy forgó zenélője, azt szoktam bekapcsolni neki, úgy látszik, ez működik.
A promlémák hajnalban kezdődnek, mert egyszer csak elkezd óránként kelni. A blogodat olvasva rájöttünk, hgy akkor a hasa fájhat – eddig automatikusan etetettm ekkor is -
de most elkezdtem kezelni a hasfájást, remélem, ez a része megoldódik.
Ez után a viszonylag zaklatott hajnal után nap közben csak a hordozóban, babakocsiban, szabad levegőn alszik el.
A cumitól öklendezik, nem fogadja el, hasra fekteteni nem merem – légzéskimaradás szempontjából egy kicsit nagyobb a rizikófaktora, de nem is igazán szeret hason -, van hagyományos pólyám bebugyolálva tettem be az ágyba, azt sem szerette,
de ahogy itt a blogon látom, mégis jó lenne, ha aludna egy kicsit és lehetőleg az ágyában.
Olvasgatva a blogodat elkezdtem az ágya mellett énekelve, simogatva alatatni, de rettentő sírába kezdett és hergelte bele magát…
Kivettem, nyugtattam, de nem használt.
Evés után van böüfiztetés, utána nézelődik a kiságyában, vagy pihenőszékben, szoktam vele játszani is, de utána nem alszik el.
Szerinted merre induljak tovább?
Válaszodat köszönöm,
Réka
Válasz: Hajnali ébredésnél adj neki Gripe Watert, sőt már az éjjeli etetésekkor is kaphatja, nálunk ez pár nap alatt megoldotta a gondokat.
Nappali elalvás: Próbáld meg, hogy ringatás után leteszed a kiságyba félálomban és ha sír, akkor a hátát simogatod, susoghatsz neki, vagy dúdolhatsz, ezek is szoktak segíteni, mert a monoton zajra kezd figyelni a kicsi és ez eltereli a figyelmét a külső ingerekről. Segíthet, ha egy takaróba csomagolod pólya-szerűen elalvás előtt, ez megnyugtatja, valamint ha bölcsőben vagy mózesben altatod (a szűk hely a kicsiknek nagyon fontos, a testközelséget idézi), ha ez nincs, akkor a kiságyába betehetsz egy nagy párnát, amitől szűkebb lesz a hely. Nappal is félig sötétítsd be a szobáját az alváshoz, mert a fény is zavarhatja.
Kedves Ági,
Köszönöm a gyors választ, kérdeznék még, ha nem gond:
ma pont takaróba bugyoláltam (üvöltött), szopipárna bent van már szűkítőnek, susogtam, énekeltem…Hogyan simizzen a hátát, ha háton altatom? A hasa is jó? Vagy döntsem meg félig? (Ma ezt próbáltam).)
Ha esetleg hordozókendőből próbálnám letenni 20 perc után?
Meddig kell próbálkozni, ha nagyon sír?
Szegény, ma máűr lila fejjel üvöltött, akkor megint magamra köztöttem…
Válaszodat köszönöm!
Réka
Válasz: Megpróbálhatod kendőből lefektetni félálomban, ha ez megnyugtatja.
Szia Ági!
2 és fél hónaposak az ikreink, 1 fiú, 1 lány. Az altatásnál általában voltak és vannak gondjaink, de olvastam és meghallgattam az Altatási praktikáidat és aszerint próbálok változtatni és következetesnek maradni,sokat tanultam belőle! Pedig már van egy 8 éves lányom is,akivel szintén nehéz volt, de akkor még nem volt ilyen lehetőség, hogy neten utánna nézzünk dolgoknak!
A kicsikkel kapcsolatban azt kérdezem, hogy mit tegyek az ellen mikor látom, hogy álmos, mert már több mint másfél órát fenn volt, de nyűglődik és nem bír elaludni. Általában egyszerre. Próbáltam cumit adni, nem kell egyiknek sem, ringatni először az egyiket, aztán a másikat. Felébrednek egymásra, nincs olyan, hogy “megvárja”. Cicizni is szoktak, de sajnos pótlás is kell. Próbáltam együtt cicin, az sem sikerült. Kapkodják a fejüket nyöszörögnek. Tápszert is próbáltam, kitolja a szájából, nem cumizik rajta, egyértelműen nem éhes és továbbra is jelzi, hogy fáradt nagyon és álmos. Dörzsölgetik a szemüket, arcukat, tátogatják a szájukat, nyüglődnek, sírnak és nagyon nehezen alszanak el. Ez van nappal és az esti lefekvésnél. Éjszaka van úgy, hogy a fiú nem kell fel, vagy csak 1szer, a lány viszont 2-3 óránként biztos. De ezt már elfogadtam, vannak jobb napok és vannak rosszabbak.
Általában egyedül vagyok velük délelőtt, délután érkeznek haza a többiek, 4-5 után már nem is igen alszanak, max. 1szer 20 percet este fürdésig, 7-8 óráig.
Mit csinálok rosszul, tudnáltanácsot adni?
Segítségedet köszönöm! Edit
Válasz: Egy alapszabály: a kiságyba játszani ne tedd soha. Kapjon járókát, vagy teríts le a földre egy vastag takarót vagy babaszőnyeget és ott játsszon. A kiságy csak alvásra legyen. Amikor ébren van, legyen mindig veletek és ne mindig ölben.
Akkor fektesd le aludni, amikor már nagyon fáradt, ebben a korban ez kb. 1,5-2 óra ébrenlétet jelent. Ne az álmosság első jeleire tedd le, hanem amikor már tényleg nagyon álmos.
Próbáld meg, hogy ringatás után leteszed a kiságyba félálomban és ha sír, akkor a hátát simogatod, susoghatsz neki, vagy dúdolhatsz, ezek is szoktak segíteni, mert a monoton zajra kezd figyelni a kicsi és ez eltereli a figyelmét a külső ingerekről. Segíthet, ha egy takaróba csomagolod pólya-szerűen elalvás előtt, ez megnyugtatja, valamint ha bölcsőben vagy mózesben altatod (a szűk hely a kicsiknek nagyon fontos, a testközelséget idézi), ha ez nincs, akkor a kiságyába betehetsz egy nagy párnát, amitől szűkebb lesz a hely. Nappal is félig sötétítsd be a szobáját az alváshoz, mert a fény is zavarhatja.
Kedves Ágnes!
A segítségedet szeretném kérni két dologban is.
Talán annyit előzményként elmondanék, hogy kislányom születése után 5 hónapig rettentő hasfájós volt, aztán kb. 9 hónapos korára kijött 8 foga, úgyhogy az első 9 hónapunk folyamatos sírással telt.
Kb. 3 hónapos korában véletlenül vettük észre, hogy a hajszárító zúgása megnyugtatja a kislányomat, sőt talán ez volt az egyetlen jó módszer, ami segített az altatásban, ezt a mai napig is alkalmazzuk. Most már ritkábban alszik el rajta, de megnyugtatja őt. Hozzá kell tennem még, hogy a babakocsiban még egyszer sem aludt el, sőt szinte alig maradt meg benne, ezért hosszabb utakra nem is indultam el vele, csak az utcában próbálkoztam a sétával. Sajnos az autóban is nagyon ritkán alszik el, akkor is folyamatosan sírva és cicit követelve.
Dórikám 20 hónapos, még a mai napig is naponta 7-8-szor kéri a cicit. Nagyon ritka az is, hogy elalszik rajta, legtöbbször cicizés közben is izeg-mozog. Az éjszakát még soha nem aludta végig, ráadásul éjjel 12-hajnal 1 óra van, mire el tudom altatni, délelőtt pedig 10.30-ig, sőt olykor délig is képes aludni, sokszor úgy költöm.
Az lenne a kérdésem, hogy hogyan tudnám kevesebb cici
re szoktatni, egyáltalán normális dolog-e, hogy egy ilyen “nagy lány” ennyiszer kéri a cicit? A másik pedig, hogy hogyan tudnám a kislányom rávenni arra, hogy legalább nyugodtan feküdjön mellettem és aludjon el???
Az esti elalvás úgy zajlik, hogy cicizünk, aztán mondja, hogy kapcsoljuk be a hajszárítót, aztán megint kéri a cicit, megint a hajszárítót, és így tovább. Megmondom őszintén nagyon fárasztó egy 12 kg-os gyerekkel körbe-körbe szaladgálni, vagy járkálni a szobában az éjszaka kellős közepén.
Sajnos a mesék még nem kötik le, és mivel a szüleimnél lakunk egy sorházban, azt sem hagyhatom, hogy kiabáljon, vagy sírjon éjjel. Egyébként már régóta mellettem alszik a nagy ágyban, a kiságyban már egyáltalán nem akart aludni, vagy ha el is aludt, fél óra múlva már felébredt és nem volt hajlandó visszaaludni. Próbáltam a reggeli kelés és az esti lefekvés idejét is visszaállítani a rendes kerékvágásba, de ha este 10 óra előtt elalszik, akkor éjfélkor felébred és hajnali 3-ig játszani kell vele. Ez rettentő fárasztó, főleg, hogy a férjem külföldön dolgozik, a szüleim pedig szintén dolgoznak.
Kérlek adj valami tanácsot ezekre a problémákra!
Köszönettel:
Kriszti
Válasz: Ebben a korban a gyerekek nagyon makacsul ragaszkodnak az alvási szokásaikhoz, de azért nem reménytelen rajtuk változtatni, csak ahhoz az kell, hogy te ne sajnáld se őt, se a szomszédokat, ha egy kis hiszti és sírás van, amíg megszokja az új szabályokat. A hajszárítót felejtsétek el és a cipelést is. Ha neked és neki is jó az együttalvás, azzal nincs semmi gond, sem azzal, ha cicivel alszik el, vagy hozzádbújva, de ne engedj semmi olyasmit, ami rossz vagy kellemetlen neked. Szimplán állj a sarkadra és mondd el neki, miért nem lehet. Sőt: már előre szólj, hogy elromlott a hajszárító, nem tudod majd este bekapcsolni. És ne kapcsold be.
Próbáld meg, hogy nappal nem hagyod aludni egy nap, így este valamivel korábban le lehet majd fektetni, ez helyrebillenti a napirendet, másnap már aludhat napközben, így leszokik a késői fekvésről-kelésről.
Az nem gond, ha este 10 körül fekszik, nálunk is akkor fekszenek a gyerekek, csak az éjszakába ne nyúljon bele.
Szia!
Nagyon jó a honlap, végigolvasva már dereng az első gyereknél mit, és hol “rontottam” el.
Problémám a következő:
ahogy elhagytuk a szopit, és az én megbetegedésem miatt Apa ment be éjjel hozzá 2 napig:-), bár ekkor is én altattam el, úgy hogy mellette feküdve megvártam míg elaludt a szobájában, aztán kijöttem. Másfél éves korától kezdett éjszakánként felébredni, és be kellett mennem hozzá 3-4 körül, és akkor rendszerint ott is aludtam már vele. A rendszer jó volt sokáig( esti rituáléval:fürdés, tápi,meseolvasás,alvás) igazából így nem voltam én sem fáradt, és vártam türelemmel, h egyszer csak majd abbamarad az éjszakai ébredés. Nappal délután még 1x aludt(akkor is mellé feküdve meg kellett várnom, míg elalszik), ált 1,5-2 órát.
Van egy 3 éves nagylányom, akinek 7 hetes a kistestvére.
A nagylányommal első pillanattól kezdve együtt aludtam éjjel is szoptattam, ami nem volt megterhelő számomra, mert csak ettünk, aludtunk. 10 hónapos korától másfél éves koráig átaludta az éjszakát
Jött a nyár (a gyerek már 2,5 éves lett), a délutáni alvás kitolódott, és este egyre később feküdt le, a felkelések hajnalban nem változtak. Viszont terhes lettem és 7 hete megszületett a kistestvére. A terhességem alatt végig próbálkoztunk azzal,hogy a nagy aludjon Apával, de megmondom őszintén mivel mindig rendkívül heves tiltakozás volt rá a válasz,sajnáltam és minden maradt a régiben. Mindenhol azt olvastam ugyanis, h ebbe a dackorszak is belejátszik, és a kistestvér érkezése amúgy is eléggé nehezen feldolgozható számára és nem akartam h már eleve “megutálja” a kicsit. Ugyanis más értelmes magyarázatot,ami ráadásul még igaz is, nem tudtam adni, hogy most egyszerre (a terhesség alatt)miért nem akarnék vele elaludni, és éjjel bemenni hozzá. Miután megszületett a kicsi, a helyzet semmit nem változott, pedig rengeteget beszélgetünk vele erről, szereti is a kistestvérét, nem bántja, de este csak velem akar elaludni, az Apjával nem (2 hónapja már napközben sem alszik, mert már éjfélig is kitolódott a lefekvés, ha délután aludt és ezt már végképp nem bírtam), és éjjel is átjön hozzánk. A kicsi velem alszik a hálószobánkban, a kiságyában (vele eddig nincs gond, szpotatom, és 2x ébred) de a nagy nem akar itt aludni velünk, hanem a saját helyén velem. Ha éppen szoptatok amkor megérkezik, csendben lefekszik, és ,megvárja míg végzünk, és kéri, hogy aztán menjünk át. Csak 1x van ez éjszaka, viszont így még azt a kevéske kis alvásomat is megszakítja, mivel ha átmegyek, meg kell várnom, h elaludjon, és utána vissza a kicsi mellé, mert ugye őt meg szoptatom és ébredni fog..
Kérdésem: le lehet erről szokatni még a nagyot? Vagy ez már annyira rögzült, h feleslegesen erőlködöm? Normális ez még egy háromévesnél (óvodába szeptembertől megy)? Szerintem így nem is alszik eleget, kb 11 órát összesen, amit megszakít egy negyed-fél órás ide-oda mászkálás.Én kb 6 órát alszom, 3 részletben. Nem tudom meddig bírom így, és félek, ha a kicsinél is kezdődnek a nyűglődése akkor mi lesz? Tanácstalan vagyok.
Bocsánat, hogy hosszúra sikerült.
Válaszodat várva, köszönettel:Nóri
Válasz: Egy 3 évessel ezt már meg lehet beszélni. Ha azt érzi, hogy te is bizonytalan vagy és sajnálod, akkor viszont nem leszel elég meggyőző, tehát határozd el, mi lesz ezután (pl. veled alszik a te ágyadban) vagy aludjon a saját ágyában, de nélküled és ezt mondd meg neki határozottan, és tartsd magad hozzá következetesen.
Kedves Ági,
mi lehet a gond, ha a 3 hetes babóm, aki jelenleg bimbóvédővel szopik éjjel nem akar elkezdeni szopizni, csak 20 perc vergődés és üvöltözés után. Próbáltam már, hogy próbálok picit fejni előtte, hogy könnyebben elinduljon a tej, és csak 2-t kellen szívnia, de gyakorlatilag csak addig jut el, hogy megfogja a bimbóvédőt az ínyével és letépi, el sem kezd szívni. Eddig úgy nézett ki az este, hogy 8 körül evett, aztán fürcsi, majd elvileg 11-kor szerettem volna újra etetni, de gyakorlatilag lehetetlen volt felkelteni, ezért rábíztam, hogy ébredjen, ébredt éjjel 12-1 körül. Akkor evett, és vissza is lehetett rakni. Utána éjjel 4 körül jön ez az ordibálós vergődős etetés, aminél kb 20 perc, mire mellre tudom rakni, na akkor eszik, bár egy idő után belealszik, de amint elengedem felébred, illetve a hergelődésbe is kellőképpen beleébred, így aztán sokszor fél-egy órát kell visszaaltatni. De gondolnám, hogy ezután reggel 7-ig ki kéne húznia, ehhez képest már 6-tól nyökörög a helyén, és egy idő után sírni kezd.
hogy kéne csinálni az esti dolgokat, kb hánykor, milyen sorrendben és miért nem akarja elfogadni éjszaka az etetést.
Nem lenne azzal gondom, hogy mondjuk 2x kell etetni még éjszaka, ha ez nyugiban tudna telni…
Köszönöm, Barbara
Válasz: Ennek az lehet az oka, hogy hajnalban fáj a pocakja, esetleg ilyenkor kakil. Adj neki az éjszakai etetések előtt mindig Infacolt, illetve 1 hónapos kor után Gripe Watert, ez megoldja a gondot. Az esték teljesen jók így. Most már nem kell ébreszteni etetéshez, rábízhatod, mikor kel fel magától.
illetve még annyit, hogy éjfél előtt simán átalszik 4 órát, akkor ezt éjjel miért nem tudja megtenni. Olyan mintha az éjszaka előre lenne csúszva, csak akkor mi még nem tudunk pihenni…
Szia!
Már írtam Neked pár levelet a cicin alvással kapcsolatban,de most ismét kérdezni szeretnék,most alvás témában….Szeretném a 6 hónapos fiamat visszaszoktatni a kiságyba,mert köztünk alszik és cicin van egész éjjel.Kaptam egy könyvet:Minden gyerek megtanul aludni címmel.Ismered?ha igen,akkor mi a véleményed,ha nem akkor pár mondatban összefoglalom.Lerakom a kiságyba,majd magára hagyom,aztán 3 perc múlva bemegyek megnyugtatom,majd kijövök és 5 perc múlva megyek be megint,aztán hét majd 10 perc múlva.Mi erről a véleményed?És azt szeretném kérdezni,ha kisfiam mindig ölben volt meg cipelem mindenhová kézben meg hordozóban,hogy tudom arra rászoktatni,hogy egyedül eljátszon?ha ott ülök mellette,akkor minden oké,de amint felkelek nagyon sír,üvölt….És az normális,hogy ő másfél,2 óránként elálmosodik?
Köszönöm a segítséget:
Csilla
Válasz: Nem vagyok ennek a módszernek a híve, mert a babát így magára hagyod és egyedül sír, aminek hosszú távon nem jó lelki hatásai vannak. Ha sokat mozog, akkor lehetséges, hogy gyakrabban álmosodik el, de ebben a korban ez nem jellemző, az lehet, hogy már álmosodik, de elaludni nem akar még olyankor, mert nem igazán fáradt.
Az egyedül eljátszásra szoktatás egyszerű: ne vedd fel. Nem az a baja ugyanis, hogy kézben akar lenni, hanem hogy az eddigi tevékenységei már untatják, már programra vágyik, unatkozik. Bevált módszer, hogy a lakás minden helyiségében legyen neki egy játszósarka és mindegyiknél legyen el 10-10 percet, ha megunja vidd át máshova. Házimunkánál hordozóban vidd magaddal, beszélgess vele, adj játékokat, tárgyakat a kezébe. Max. 10 percet szoktak ebben a korban kibírni egy helyben, utána elunják. Váltogasd a 10 perc önálló játékot és a 10 perc közös játékot, vond be őt is a “házimunkába”, mutasd meg neki mit főzöl, mit csinálsz éppen, mesélj róla. Mivel már 5 hónapos, kaphat etetőszéket is, amiben megtámasztva ülhet, ebbe is teheted a hordozó helyett, mert itt magasabban van és többet lát.
Szia!
Kérlek,akkor írj egy jó módszert,hogy saját szobájában és kiságyban aludjon,mert éjjel már a hátam miatt nem bírok aludni és mikor felkelek,ő is felébred…Nappal is cicivel altatom,úgy hogy mellé fekszem…Így semmit nem tudok csinálni.De főleg éjjel kellemetlen már nagyon.Egy pózban fekszem,hogy cici mindig kéznél legyen meg sajnos kicsi az ágy is.Tudom,én rontottam el,el most már nagyon nem bírom……
Csilla
Válasz: Tedd át a saját ágyába és, ha már nagyon álmos, lefekvés előtt kicsit dédelgesd meg, annyira, hogy ellazuljon, de ne altasd el teljesen. Ha már félig alszik, akkor tedd le a kiságyba, ha sír, vedd ki, nyugtasd meg, ha ellazult, megint tedd vissza és így tovább, amíg el nem alszik. Az elején még nehezen fog menni, akár 1-1,5 óra is eltelhet, amíg el nem alszik, de napról napra jobb lesz. A lényeg, hogy minden egyes altatásnál következetesen ugyanazt csináld. Ha éjjel inni kér, akkor kapjon vizet.
A másik lehetőség, hogy pár napig este Apa fekteti le és éjjel is ő megy be hozzá. Az első alkalom nehezen szokott menni, de általában 1-2 napon belül ez megoldja a problémát.
Szeretném kérdezni.Az én kisebbik fiam 11 honapós és este 9.35-10 óra között alszik el de már hajnali 1kór vagy 3kór már főn van és ritkán alszik vissza,van hogy sír de van olyan is hogy magyaráz csak aludni ne keljen.Mit tehetek S.O.S
Válasz: Az éjszakai felébredésnek és fennmaradásnak az az oka, hogy a fiad túlságosan éber lesz, amikor felébred és nem tud visszaaludni.
Erre többféle megoldás van. Például az, hogy ha nem sír, akkor fogjátok és alszotok tovább. Nem beszélgettek vele, nem próbáljátok visszaaltatni, mert akkor azt hiszi, éjjel is mindent lehet (tudod, írtam, ebben a korban mindig a határokat tesztelik). Ha azt látja, hogy ti alszotok, akkor ő is el fog aludni, és 2-3 éjszaka után nem ébred már fel többet.
Segíthet a Rooibos tea is, ami egy enyhe kellemes ízű gyümölcstea és enyhén nyugtató hatású. Késő délután egy csészével igyon meg belőle legalább.
Ha nagyon túlpörgött nappal, sokat játszik, sok élmény éri, akkor ez is állhat az ébredések hátterében. Ebben segíthet a Coffea tosta 9CH nevű homeopátiás bogyó,amiből este lefekvés előtt 5 golyókát kell elszopogatni (vagy vízben feloldva adni)
Kedves Ági!
A fiam 2 éves. 2,5 hónapos korától átaludta az éjszakákat. Nappal viszont csak 30-40 perceket aludt. 1,5 éves kora óta megváltozott minden: nappal már csak egyszer alszik kb. 1,5-2 órát. Éjszaka viszont többször felkel – a legkülönbözőbb időpontokban- és csak úgy hajlandó visszaaludni, ha bemegyek hozzá és melléfekszem.
Ha ez sem segít, akkor a mi ágyunkban kötünk ki. Még az is probléma /talán számomra a legnagyobb/, hogy soha nem aludt el egyedül: 1,5 éves koráig a vállamon feküdve, sétálgatás közben, most pedig mellette feküdve és a fülemet simogatva, pödörve alszik el. Egyre nehezebben viselem ezt, és félek, mert szeptembertől bölcsibe megy… Mi lesz ott vele, hogy fog elaludni? Hogyan tudnám a “fülezésről” leszoktatni? /Cumi, alvósállatka már van./
Kérlek segíts!!!!
Válasz: Nehéz helyzetben vagy, mert a dackorszak közepén bármiről nehéz a makacs gyerkőcöt leszoktatni. Elsőként neked kell tisztába jönnöd magaddal és elhatározni, hogy bármi áron szeretnéd leszoktatni erről, vállalva azt is, hogy néhány alkalommal hisztizni, sírni fog, felkel éjszaka és eltart egy darabig, amíg visszaalszik. Ezután találd ki, mivel helyettesíted számára ezt a szokást. Tehát, hogy altatáskor mit kínálsz fel a hajad helyett. Nyilván elsőre ezt nem fogja elfogadni, de még másodikra sem, de ha kitartóan ajánlgatod, akkor idővel el fogja fogadni (vagy elalszik másként).
Egész egyszerűen azt kell tenned tehát, hogy megakadályozod, hogy a füleddel aludjon el (vegyél fel sapkát, vagy kösd át egy kendővel) és adsz neki helyette valami mást. Jó ha ez olyasvalami, ami hozzád kötődik, pl. a kispárnád vagy egy pólód. Ezenkívül elég nagy már ahhoz, hogy ezt megbeszéld vele, mondd el, hogy ez neked fáj és ezentúl ezt nem csinálhatja, de helyette kap egy állatkát, amit fogdoshat.
Nappal elaltathatod a ti ágyatokban, ez jobban szokott menni.
Bölcsi: a csoportban megtanulja az alvást, mert ott a többiek is alszanak, tehát győz a tömegpszichózis
Éjjelre javaslom a Mesélő Hold illóolajat (az illoolajok.hu-n lehet kapni), sokat segíthet.
Kedves Ági!
Már korábban is hozzád fordultam az alvás körüli problémánkkal, és most is szeretném a segítséged kérni.
Kislányom két éves és egyáltalán nem tud egyedül aludni. Még mindig szopizik, talán még többször, mint csecsemő korában és legtöbbször csak így tud elaludni is. Vártam, hogy szépen magától elválasztja magát, de halvány jelét sem látom annak, hogy valaha is le akarna szokni a szopizásról. Nappal is sokat kéri – reggel felébredés után, a déli alvás előtt és után, este fürdés után és éjszaka nagyon sokszor.
Mióta megszületett a kislányom, én 3 óránál többet még nem aludtam egyhuzamban és már borzasztóan unom az éjjeli keléseket és az állandó cicizést.
Sajnos még mindig nagyon késő alszik el a kislányom, hiába az esti mese, rajzolgatás, újság nézegetés, stb., egyszerűen 21 óra után újra felpörög, rohangál a szobában, ugrál a csacsin, felmászik a hátunkra, stb., szóval 23-24 óra körül tudom csak elaltatni, akkor is úgy, hogy egymás után 3-4-szer cicizik felváltva mindkét cicin. Ezután kb. 3 órát alszik egyhuzamban és olyan hajnali 3 órától már óránként ébred és csukott szemmel mondja, hogy “anya, cici”. Ha kap cicit visszaalszik, ha nem adok neki borzasztó ordítást rendez és azzal vége is az alvásnak. Ez olyan hajnali 5 óra körül szokott bekövetkezni, és akkor már vissza sem tudom altatni, csak kb. 2 óra múlva, viszont akkor alszik délelőtt 10 óráig is.
Szeptembertől bölcsis lesz, addig szeretném megoldani ezeket a problémákat (gondolok a szopira és az önálló elalvásra), mert nehéz lesz úgy dolgoznom, hogy éjjel is “dolgozom”.
Válaszod előre is köszönöm!
Kriszti
Válasz: Az a gond, hogy a kislányod most már megszokta a cicin való elalvást és éjjel is csak azon tud visszaaludni. Több mód is van rá, hogy leszoktasd róla, de néhány napig nagyon nehéz dolgod lesz, bármelyiket is választod:
1. Megteheted, hogy éjjel csak vizet kap szopi helyett, ebből valószínűleg az elején hiszti és nemalvás lesz, de ha kitartasz, akkor néhány nap alatt megszokja
2. Azt is megteheted, hogy este hozzádbújva alszik el, de szopit nem kap, ilyenkor viszont előfordulhat, hogy éjjel is ezt akarja majd visszaalváshoz
3. Azt is lehet, hogy szépen nyugodtan megbeszéled vele még napközben, hogy mostantól nincs cici, és megindoklod valamivel (indoklásra többféle verziót hallottam már, pl. “elvitte a nyuszika a tejet a nagyon kicsi babáknak”, “elfogyott a tejecske” stb.). Ha kéri, akkor megint elmondod ugyanezt a történetet. Az altatásnak azonban ugyanúgy kell adni egy keretet, mint addig, tehát ez nem azt jelenti, hogy akkor most szépen el fog ezentúl aludni magától, mert valamilyen mód kell, ahogy elaltathatja magát, pl. bevezetsz valamilyen alvósállatkát, de sokszor az is segít, ha a te párnáddal aludhat el.
4. 1-2 napig este Apa fekteti le és ő megy be hozzá éjjel, ez általában gyorsan hatni szokott, Apának ugyanis nincs tejszaga és hozzá másként állnak, mint Anyához, rólad tudják, hogy megengedőbb vagy. Az első alkalom lesz nehéz, azt át kell vészelni, addig te tűnj el és Apa is készüljön rá, hogy nem 2 perc lesz elaltatni a gyereket, de onnantól kezdve rohamos javulást fogtok tapasztalni.
Segíthet az afrikai vörös tea, ami kellemesen gyümölcsös ízű, nem tartalmaz koffeint, viszont nyugtat és gyerekek is ihatják. Este lefekvés előtt 1 csésze jó hatással lehet. Nagyon fontos, hogy bármit is próbáltok ki, 1 próba sosem próba, legalább 3-4 alkalommal kell kipróbálni, hogy eredményt hozzon.
Kedves Ági!
Kisfiunk most 1 éves és sajnos rossz altatási rituáléhoz szoktattam hozzá, ugyanis elalváskor, a nappali félóra utáni és az éjjeli megébredésekkor is bementem, karba vettem, megitattam teával, magamhoz öleltem és persze mindig visszaaludt, de volt, hogy hamar (a következő 3/4 óra múlva) vagy 2-3-4 óra múlva újból megébredt. Számomra egyértelműnek tűnik, hogy magától nem tud elaludni/visszaaludni. Persze sokszor aludtunk már át teljes éjszakát, de vagy a fogzáskor vagy más okból kifolyólag újból és újból visszatértek az alvásproblémái.
Az esti rituálét is megszokta már, általában eddig fél 8-kor volt fürdés, utána akkor kapott elalváskor tápszert, amikor már majdnem aludt (tehát félálomban). Most már ezt is hibának gondolom, így most áttértem a fürdés utáni első szemdörgöléskori altatós tápszerhez és utána altatás. Reggel általában 5-6 körül kel, eddig bírta is kb. 10-ig, akkor elaludt, másfél-két órát aludt, utána kicsi játék és kezdtünk az ebédhez ált. 1 óra körül. Utána megint játék, séta, és 2-5 között megint aludt. Utána jött az uzsi és 7-kor volt a vacsi.
Mostanában többet bír már ő is két alvás között nappal, de ha éjjel rosszabbul alszik, és megébred 5-kor, akkor minden csúszik előbbre és a nap végén este 8-kor ájul be. Lévén, hogy nyáron 8-kor még világos van, könnyen megébred fél 10 után és onnantól kezdődik újra és újra a megébredés.
Napközben sokat iszik, ébredéskor, lefekvéskor 170-200 gr tápszert megiszik, reggelikre éppen hogy falatozik valamit, tízórai általában nincs, mert akkor nem ebédel rendesen. 1 körül ebédel, bár hozzáteszem, főzelékből így is (hogy nincs tízórai sem nasi) csak kb. 100-120 grammokat eszik, amit én gyümölccsel mindig kiegészítek. Uzsonnára túrókrém/túrórudi/gyümölcs/puding általában, este tejpép vacsorára. Folyadéknak gyümölcsteát és vizet felváltva adok neki.
Nem tudom, Ági, a hibák hol vannak és hogyan hozhatom helyre, hogy ügyesen magától elalvó baba legyen és hogy többet is egyen, mert én mindig keveslem a napi adagokat (párom szerint tömném szegényt mindig)
). Tanácsodat kérném, hogy hol látsz összefüggést a problémákban és melyik altatásról való leszoktatási módszert használjam.
Egy utolsó megjegyzés, hogy pár napja próbálom úgy altatni hogy fokozatosan a karomból az ágyba kerüljön: kézben kicsi teával kezdem elálmosítani és amikor már látom hogy mélyeket pislog vagy be van csukva a szeme de még ébren van, leteszem és sírás+megébredéskor újra karbaveszem, megnyugtatom, újbóli elaléláskor leteszem. Ma ezzel komolyan vette az alvást, de nem tudom, hogy ez hatásos módszer lehet-e.
Köszönöm, hogy tanácsodat kérhetem.
Üdv.
Szilvi
Válasz: Van itt egy nagy félreértés, amit rögtön az elején tisztázni kell: a sok megébredés nem azért van, mert nem tud egyedül visszaaludni. Azért ébred meg, mert valami baja van, ezután persze nem tud visszaaludni, mert nem tudja, hogyan kell, de ez két külön dolog. Ha ugyanis tudod, miért kel fel, akkor ezt az okot meg lehet szüntetni és akkor nem fog felébredni. Ebben a korban az éjjeli ébredéseknek 3 oka lehet:
1. Járás tanulás: A járás tanulás körüli időszakban átmenetileg lehetnek alvászavarok, ezek elmúlnak, amikor a kicsi már stabilan tud önállóan járni.
2.Fogzik Ilyenkor kezdenek bújni a hátsó fogak, ami komoly fájdalommal jár (nem úgy, mint a metszőfogaknál, itt valóban erős fájdalom lehet). Ha nappal nyálzik, esetleg duzzadt az ínye hátul, vagy látványosan rágja a kezét-játékait, akkor ez a helyzet. Adj neki éjszakára egy kanál Nurofent, ez segíthet.
3. Szeparációs szorongás: tesztelni akarja, hogy éjszaka is megvagy-e. Segíthet, ha éjszakára alvósállatkát kap, vagy akár a te kispárnádat, mert annak “anya-szaga” van, de az is megoldás lehet, ha éjjel pár napig Apa megy be hozzá, ez általában 1-2 nap alatt megoldja a gondot. Azt is lehet, hogy az első ébredés után magad mellé fekteted, de csak akkor, így ha kinövi ezt a korszakot, nem fog beszokni az ágyatokba, addig viszont jól alszotok.
Másfél éves korig 1 hajnali ébredés meg szokott maradni, amikor a kicsi éhes és ezért ébred fel, ilyenkor meg kell etetni. Ezenkívül a nyári meleg időszakban normális, ha éjjel több alkalommal ébred inni (ilyenkor a felnőttek is felkelnek inni)
Az evése teljesen rendben van, nem kell tényleg ennél többet beleerőltetni, ha nem kéri.
Kedves Ági!
Rebeka lányom most múlt 6 hónapos, jól fejlődik, már ügyesen kúszik, rengeteget mozog, fedezi fel a lakást. Nappal jól alszik, kétszer másfél-két órát. Már elkezdtük a hozzátáplálást, alma, körte, őszibarack pépet szívesen eszik, a zöldségekkel egyenlőre hadi lábon áll.
Az éjszakai alvása miatt fordulok hozzád. Volt egy hét, amikor nyugodtan átaludta az éjszakát. 8-kor fekszik és azon a héten 4-fél 5-ig aludt. Már épp kezdtem én is hozzászokni, amikor újra felébredt éjszaka. Először fogzásra gyanakodtam, mert nagyon keservesen sírt, de napközben ennek semmi nyoma, nyugodt, kiegyensúlyozott, nem rágcsál többet, mint szokott, nem nyálzik. az ínyét sem látom duzzadtnak. Mivel máshogy nem nyugodott meg, megszoptattam. Nem nyugtalanított a dolog, mert így teli pocakkal visszaaludt és 6-ig nyugodt volt. Azóta minden éjjel felébred legalább egyszer. Nyöszörög, néha magától visszaalszik egy fél órára, de aztán újra felébred, és be kell mennem hozzá és megszpotatom. Azonban most kaptam az új szülői hírlevelet (külföldön élek, a baba születése után a község minden hónapban küld egy hírlevelet az újdonsült szülőknek), amiben az állt, hogy 6 hónapos korától nem szabad a babát szoptatni éjjel, mert hozzászokik a szervezete és ezután mindig igényelni fogja. Megkérdeztem a bábát, ö azt mondta, akkor ne szoptassam éjszaka, ha már kibújt a foga. Ezzel sem tudok mit kezdeni, mert mi van azokkal a babákkal, akiknek már három hónaposan van foguk? Te mit gondolsz erről? Engem ez mindenesetre elbizonytalanított, hogy jól teszem-e, ha éjjel szoptatom? Próbáltam lefekvés előtt többször szoptatni, ahogy írtad, de nem igazán fogadja el. Így is sokszor úgy érzem, hogy üldözöm a mellemmel, mert szopizás közben sem nyugszik egy percre sem. Ha csillapította egy kicsit az éhségét, azonnal elkezd forgolódni, elgurul, berreg.
Véleményedet, válaszodat előre is köszönöm.
Ági
Válasz: Nem értek egyet a kapott tanáccsal: éjjel egy szopizás 1-másfél éves korig meg szokott maradni, de 6 hónaposan még mindig teljesen normális, hiszen a baba súlya nagy, kell a táplálékutánpótlás és a hozzátáplálással még nem lakik igazán jól.
Kedves Ági!
Kisfiam másfél éves és még egyszer sem aludta át az éjszakát. Egy hónappal ezelőttig az esti etetés után (fél 9) még éjjel kétszer ébredt tápszerért (közben meg sokszor felriadt, forgolódott, hasfájás, fogzás stb.). Mostanra eljutottunk odáig, hogy csak egyszer ébred éhesen éjfél körül. Próbáltam vízzel kicselezni ezt az etetést, de ordításba fulladt a dolog, csak 10-percekre sikerült megnyugtatni, de közel 3 üra huzavona után megetettem. Ráadásul éjjel fél 2 körül mindig felébred és olyankor át szoktam hozni a “hitvesi” ágyba, mert belefáradtam abba, hogy állandóan átszaladgálok a szobájába. A mi ágyunkban is sokat forgolódik, de legalább karnyújtásnyira van ahhoz, hogy megnyugtassam. Arról már nem is beszélek, hogy remekül rászoktattuk arra, hogy csak úgy tud elaludni (nap közben is ), hogy ringatjuk a hordozójában. Hogy tudnám ezeket az áldatlan szokásokat megváltoztatni? ŐSztöl bölcsis lesz és félek, hogy gond lesz az altatással. Előre is köszönöm szépen a segítségedet!
Üdv: Barbi
Válasz: Éjjel 1-2 ébredés még elfogadható ebben a korban, főként ilyen melegben, amikor nem csak éhes, de szomjas is lehet a kicsi.
Segíthet a Rooibos tea is, ami egy enyhe kellemes ízű gyümölcstea és enyhén nyugtató hatású. Késő délután egy csészével igyon meg belőle legalább.
Ha nagyon túlpörgött nappal, sokat játszik, sok élmény éri, akkor ez is állhat az ébredések hátterében. Ebben segíthet a Coffea tosta 9CH nevű homeopátiás bogyó,amiből este lefekvés előtt 5 golyókát kell elszopogatni (vagy vízben feloldva adni)
Nappal próbáld meg a ti ágyatokban meseolvasás után melléfeküdve elaltatni, és ott is maradhat az alvás idejére, ez általában segíteni szokott.
Kedves Ági!Kisfiam most 3 hónapos. Napközben alszik 3szor 1 órát, és valamikor a nap közepén van egy hosszabb alvása (2-2,5 óra). Éjszaka összesen kb. 8 órát alszik, rendszerint 2szer ébred, és eszik. Igen korán kel (5 óra), de néha sikerül visszaaltatnom. Úgy gondolom, jó alvó, de az elalváskor rendszerint sír pár percet. Mivel hasfájós volt, és semmilyen módon nem tudott elaludni (ölben,cicin, ringatva stb), letettük sírva (bocs, biztosan szörnyűnek hangzik) megfigyeltük, hogy eleinte 5, majd később 10 percen belül elaluszik. Most már elalszik cicin és ringatva is, de az legalább félóra. Nem hiszem, hogy jó dolog lenne félóras ringatásra szoktatni. Azóta is letesszük, csak sokszor előfordul, hogy sír pár percet (soha nem több 10 percnél) és elalszik. Ha láthatóan nem tud aludni, akkor persze felveszem. Bár ez így működik, nem igazán szeretem hagyni sírni, jó lenne, ha csendben tudna elaludni. Van olyan baba, aki sírva tud elaludni? Talán túlfáradnak? És hogy változtassak-e az elalvás módszerén? Ő a második baba, a nagylányom rossz alvó volt 2 éves koráig, és most nagyon igyekszem, hogy könnyebb legyen… Köszönöm a tanácsokat előre is.
Válasz: Nem gond, ha sír pár percet alvás előtt, semmi baja nem lesz tőle, nem kell ezen változtatni. Az alvása most pont ideális és elegendő.
Kedves Ági!
Kislányom most 5 hónapos. Kb. 3 hónapos kora óta átalussza az éjszakát, a cumit csak elalváshoz igényelte eddig, ha éjszaka felébredt a hüvelykújjával szépen visszaaltatta magát (mivel a cumi addigra kiesett a szájából). Eddig mindig a hátán aludt. Mostanában viszont átfordul a hasára (hogy álmában van miután felébredt azt nem tudom)és elkezd sírni. Ha bemegyek és visszafordítom a hátára (még önállóan nem fordul vissza a hasára nappal játék közben sem )nem hagyja abba a sírást addig amíg a cumit be nem teszem a szájába. Ez van hogy többször is előfordul egy éjszaka, és aggódom hogy rászokik hogy valaki visszadugdossa neki a cumit, és ezt nagyon nem szeretném. Van úgy hogy a hasán ébred reggel, tehát nem minden átfordulás végződik sírással. Lehet hogy a fogzás is bezavarhat tudom, már kibújt az első fogacskája, de vajon ha eddig a saját újjával visszaaltatta magát egyik napról a másikra ez miért változhatott meg? Mit tanácsolsz, ha felsír hagyjam egy kicsit hosszabban sírni hátha akkor újra elkezdi “megkeresni” a hüvelykújját?
Tanácsodat előre is köszönöm.
Válasz: Nem a cumi miatt nem alszik vissza éjszaka, ez egy tévhit, hanem azért, mert nem tud visszafordulni és kényelmetlen úgy neki. Pár hét múlva magától rá fog jönni, de ha úgy látod jónak, akkor várhatsz még egy kicsit, hátha megtalálja magától a hüvelykujját.
Azért nem altatja most vissza magát, mert nem csak felriad álmából, hanem a foga is fáj, ezért kér segítséget.
Kedves Ági!
Kisebbik lányom (2), születésétől fogva mintaszerűen aludt nappal is, éjszaka is. Nővére (4) szintén. Egy szobában alszanak, minden nap vacsora és fürdés után megyünk aludni, elmondjuk az esti imát, megbeszéljük, miről álmodjanak (rendszerint a nap történései), bekapcsolom az altatózenéjüket, kijövök, és szó nélkül alvás van. Illetve csak volt, mert a kicsinek kb egy hónapja bújt ki a két alsó szemfoga. Volt is egy kis láz és nyűgösség, ami teljesen normális ilyenkor, viszont az alvási szokása teljesen felborult. Addig nincs is gond, amíg imádkozunk és mesélek, viszont ha ki akarok jönni a szobából, egyből agreszzív üvöltésbe kezd, követeli, hogy símogassam, hogy maradjak ott, menjek vissza, stb… Próbálkoztunk már az ottmaradással, viszont akkor állandóan figyel, hogy ott vagyok-e még, és ettől később is alszik el. Meg próbáltuk sírni hagyni, de azt 11-ig bírta, csak akkor merült ki, és úgy éreztem (pedig nem vagyok egy túlaggódó szülő), hogy ez az agresszív ordítás nem biztos, hogy jó neki. Nekem sem, de sokat olvastam arról, hogy ez csak pár napig tart, aztán feladja.
Nost ez tényleg így van? Hagyjam-e üvölteni, vagy legyek bent vele, míg el nem alszik? De akkor meg nem szokik hozzá ahhoz, hogy mindig ott vagyok vele, és később ebből lesz a gond?
És egyáltalán ez a kizökkenés visszafordítható? Vagy újra meg kell taulnia egyedül elaludni? És azt hogyan tegyük?
Elnézést a sok kérdés miatt, de teljesen tanácstalan vagyok…
Válasz: Ez a dolog egy tipikus játszma, amit minden gyerek végigjátszik valamilyen formában a dackorszakban. A dolog arról szól, hogy “vajon Anya enged-e?”, tehát arról, hogy a kicsi keresi a határokat, “Mi az, amit megtehetek és mi az, amit már nem?” ha a határ ott van, hogy ha te kimész akkor aludni kell, akkor ehhez szigorúan ragaszkodni kell, még ha az első 1-2 alkalommal ordítás is az ára. 2 évesen egy kis hisztitől már nem lesz semmi baja. Ha viszont ottmaradsz, akkor még később is ott fogsz ülni az ágya mellett.
Kedves Ági!
Ikergyermekeim 9 és fél hónaposak.Csak úgy alaszanak el,hogy kézben ringatjuk el őket a mamával,mind napközben,mind pedig este egyaránt.Mikor már szundikálnak bekerülnek a kiságyukba,és ott azért végigalusszák az éjszakát(pár alkalommal megébrednek,de isznak és alszanak vissza).Sajnos elérték lassan azt a súlyt,amikor a sokszor már fél órás ringatás nagyon nehezen megy,így szeretnék tanácsot kérni,hogy hogyan is szoktathatnám őket vissza (be) az ágyikójukba anélkül hogy a kapcsolatunk sérülne.Köszönöm tanácsodat előre is.
Válasz: A ringatást be kell szüntetni. Nem nehéz dolog ez: egész egyszerűen elalvás előtt egy kicsit meg kell dédelgetni, segíteni ellazulni, hogy ne teljesen éberen kerüljön az ágyba, hanem csak félálomban, majd le kell tenni a kiságyba. Ha sír, kiveszed, megnyugtatod, ha ellazult, megint visszateszed és így tovább, amíg el nem alszik. Ezáltal megtanulja az önálló elalvást. Az elején még nehezen fog menni, akár 1-1,5 óra is eltelhet, amíg el nem alszik, de napról napra jobb lesz.
szia Ági!
kislányom 2éves. Éjjel újabban 5-6szor kel szopizni. Ez nekem most nagyon fárasztó. Azóta van ez, mióta megszületett a kisöccse, ő most négy hónapos. Le kell-e szoktassam a nagyot a szopiról? mióta megszületett mindig azzal alszik el. Most egy kicsit necces a leszoktatás, mert látja, hogy a kicsi szopik. Nappal nncs gond, csal alvás előtt szopizik. A kicsi is szopik éjjel, de most már nem gond, mert alszik is vissza azonnal. A nagyot már többször lesoktattam az éjjeli szopiról a módszereddel, most azért dilemmázom, mert mi hárman egy szobában alszunk (Apa kiköltözött, hogy legalább aludjon) és a nagy most már nagyon fog üvölteni, ha éjjel ki akarom hagyni a szopit. Mit csináljak? És elválasszam-e teljesen és akkor azt hogyan kell? Olyan neki a szopi, mint a drog, egy perc alatt megnyugszik tőle, teljesen kicserélődik.
Válasz: Ne szoktasd le, most már nagyon nehezen menne, és idővel úgyis magától abbahagyja majd. Valószínű, hogy most a nagy meleg miatt nem alszik olyan mélyen éjjel, de ez elmúlik majd.
Kedves Ági!
Kislányom másfél éves. Az a gondom, hogy csak és kizárólag cumisüveggel (abban gyerekital) hajlandó elaludni. Elalszik egyedül, de csak ezzel. Napközben nem használjuk, csak az elalváshoz kell az üveg. A plüssállatokat kiadogatja az ágyból, hogy nem kell neki. Éjszaka is felkel, sőt újabban hajnalban is egyszer. Vízzel próbálkoztam, de hosszú keserves sírás után feladtam… Mit tegyek? Hogy szoktassam le a cumisüvegről és rá arra, hogy átaludja az éjszakát? Köszönöm!
Válasz: Az éjszakai ébredésnek ebben a korban két oka lehet:
1. Fogzik Az őrlőfogak és a szemfogak áttörése sokkal fájdalmasabb, mint a metszőfogaké. 2 éves korig 16 fog szokott kibújni, 2-3 éves kor között még 4. Ha nappal nyálzik, esetleg duzzadt az ínye hátul, vagy látványosan rágja a kezét-játékait, akkor ez a helyzet. Adj neki éjszakára egy kanál Nurofent, ez segíthet.
2. Szeparációs szorongás: tesztelni akarja, hogy éjszaka is megvagy-e. Segíthet, ha éjszakára alvósállatkát kap, vagy akár a te kispárnádat, mert annak “anya-szaga” van, de az is megoldás lehet, ha éjjel pár napig Apa megy be hozzá, ez általában 1-2 nap alatt megoldja a gondot. Azt is lehet, hogy az első ébredés után magad mellé fekteted, de csak akkor, így ha kinövi ezt a korszakot, nem fog beszokni az ágyatokba, addig viszont jól alszotok. Persze mindez csak akkor segíthet, ha külön szobába költöztetitek, mert ha együtt vagytok és lát titeket, akkor kérni fogja a segítséget és átköltözik az ágyatokba.
A teáról úgy tudod leszoktatni, hogy következetesen vizet adsz csak neki helyette, akármennyire is hisztizik. Ez néhány napig azt eredményezheti, hogy nem alszik majd olyan gyorsan vissza, de ebben szigorúnak kell lenni, mert nagyon egészségtelen (a még íny alatt levő fogakat is roncsolja!)
Ha nagyon túlpörgött és nehezen alszik el, akkor az afrikai Rooibos gyümölcstea segíthet, két csészével igyon egyet napközben, egyet este. Az állandóan nyúzsgő, nehezen lenyugvó gyerekek szere a Coffea tosta 15CH, ebből 2×5 golyót lehet adni (homeopátiás szer, patikában kapható).
Kedves Ági!
A kisfiam 4 hónapos, eddig vállamon, ringatva járkálva altatom. Cicin már nem alszik el, vagyis elalszik de ha leteszem akkor felébred rövid időn belül. Cumit nem szeret már. Babakocsiban nehezen tudunk menni csak, mert hamar lesz álmos, és fel kell vegyem altatni . Lassan 7 kg lesz, a ringatás mostanában meg elég hosszú idő alatt sikerül, általában 20-30 perc, és néha már kimerültem.
Azért gondolom hogy most jó, ha leszoktatom a vallamon való altatásról. De nem könnyű egyáltalán
Együtt alszunk én meg a babám, de úgy hogy övé 1 fele, enyém 1 fele, gondolom ha beteszem az ágyába, akkor nem más az érzés, csak azért alszik velem így, mert könnyebben tudom letenni/ felvenni. Ülve szoptatom mindig.
2 napja, amióta megjött ez a hideg front, eléggé nyűgös, volt amikor altattam 1 órát, de csak olyanra sikerült, hogy csukva lettek a szemei, de folyton ordított. Másnap amikor álmos, betettem kendőbe, és 5 perc alatt elaludt, nem kellett ringatni, énekelni neki (eddig nem nagyon kendőztünk). Gondolom kell neki ez a biztonságos érzés, mert amikor vállamon altatom, mindig szorítanom kell.
Tegnap megprobáltuk ágyban altatni. Este 10 felé lefeküdtem a babámmal ágyban, először énekeltem neki, simogattam a fejét, miközben ő ujjszopott és nézelődött. Amikor úgy láttam hogy álmos, lekapcsoltuk a lámpát meg minden más fényerőt, cumit adtam, és valamiért fogadta is. Cumizott, nézelődött tovább, én meg simogattam, halkan énekeltem. 20 perc múlva amikor gondolom már nagyon álmos volt, felsírt. Akkor akárhogy sem sikerült megnyugtatni, és végül felvettem, 2-3 perc alatt elaludt.
Szeretném megkérdezni, hogy jól csináltam-e. Azon gondolkodom, hogy nem biztos hogy sikerülni fog ágyban altatni, de valószínű megszokik a cumival.
Tanácsokat is szeretnék kérni, hogy hogyan tudom lépésről lépésre megváltoztatni a jelenlegi helyzet, és megtanítani a babámat magától elaludni.
Köszönöm szépen.
Válasz: A babának kb. 20 perc kell az elalváshoz, valószínűleg nálatok az a baj, hogy néhány perc után ő elbóbiskol, de ilyenkor még a zajokra, mozgásra könnyen felriad, pl. ha leteszed, arra is, és akkor kezdődik megint a 20 perc elölről.
Ha már nagyon álmos, lefekvés előtt kicsit dédelgesd meg, annyira, hogy ellazuljon, de ne altasd el teljesen. Ha már félig alszik, akkor tedd le a kiságyba, ha sír, vedd ki, nyugtasd meg, ha ellazult, megint tedd vissza és így tovább, amíg el nem alszik. Az elején még nehezen fog menni, akár 1-1,5 óra is eltelhet, amíg el nem alszik, de napról napra jobb lesz. A lényeg, hogy minden egyes altatásnál következetesen ugyanazt csináld.
A segítségedet szeretném kérni! Kisfiamat egy éves korában az aludj jól gyermekem módszerével sikerült önálló elalvásra szoktatnom a fiamat. Akkor végső elkeseredésemben nyúltam ehhez a módszerhez, mert úgy fél éven át csak 1-2 órákat aludt egyben. 1,5 hónapja begyulladt a füle, egy hónapba telt mire kikezelték. Az első két hétben fájdalomcsillapítóval igaz, de szépen elaludt egyedül, nagyrészt átaludta az éjszakákat is, ha mégsem és felébredt, minden gond nélkül önállóan visszaaludt. Aztán egyszer csak nem engedett el maga mellől altatáskor, csak úgy volt hajlandó elaludni ha ott ültem az ágya mellett, éjjel ha felébredt szintén ez ment, volt hogy órákat ültem mellette mire visszaaludt. Úgy gondoltam mivel beteg, ez természetes. A betegség már egy hete elmúlt de ez az állapot megmaradt. Éjjel 4-5ször is felkel, amikor már nagyon ki vagyok magamhoz veszem vagy én alszom a szobájában, de ezt nem szeretném hosszú távon csinálni. Gondoltam rá hogy újból meg kellene tanítani egyedül aludni, viszont sakk matt helyzetben vagyok mert most már nincsenek korlátok, lekerült az ágyrács, így simán lemászik az ágyáról…. Nagyon tanácstalan vagyok!!!! Mit tehetnék ebben a helyzetben?
Válasz: Fulgyaulladás után gyakori, hogy még hetekig fájdogál a fülecske, ezért első körben próbáld meg, hogy éjjelre megint kap fájdalomcsillapítót, ez segíthet.
Ha mégsem ez a gond, akkor viszont a betegség miatt előjött nála az éjszakai félelem, ami ebben a korban már gyakori. Tesztelni akarja, hogy éjszaka is megvagy-e. Segíthet, ha éjszakára alvósállatkát kap, vagy akár a te kispárnádat, mert annak “anya-szaga” van, de az is megoldás lehet, ha éjjel pár napig Apa megy be hozzá, ez általában 1-2 nap alatt megoldja a gondot. Azt is lehet, hogy az első ébredés után magad mellé fekteted, de csak akkor, így ha kinövi ezt a korszakot, nem fog beszokni az ágyatokba, addig viszont jól alszotok.
Bocsánat, azt nem írtam hogy most 19 hónapos!
szia Ági!
Kisfiam 5 hónapos. Napközbeni alvása igen változó, általában háromszor alszik még, de ez 30 perctől 2,5 óráig is változik. Ez így ok?
Az erkélyen hason szoktam altatni babakocsiban tologatva, hátát simogatva, mikor játszásnál nyűgös lesz és dörzsöli a szemét, akkor szoktam betenni. Az elalvás azonban mindig 5-15 perc visongással/enyhe ordítozással és önmaga felnyomogatásával/”tornázással” megy csak. Kiságyban még rosszabb a helyzet, mert ha beteszem, hasról folyton hátra fordul, de úgy nem tud elaludni, sírdogál csak. Lehet-e valahogy az önálló és “hangmentes” elalvásra szoktatni, vagy rendjén van ilyen idős korban, hogy tologatva és sídogálva alszik csak el (bár úgy sem hang nélkül)?
Illetve egy másik dolog: előfordul, hogy megébred a babakocsiban, de kicsit megringatva néha van, hogy akár még egy órát is visszaalszik. Ezt a kiságyban nem tudnám megtenni. Mi lehet az oka?
Válasz: A tologatva alvás nem életkor kérdése, hanem a megszokásé: ezt szokta meg, tehát csak így tud elaludni. Ha néhány napig következetesen ragaszkodnál a kiságyhoz, akkor is, ha forog meg sír, megtanulná, hogy márpedig ott kell elaludni és megtanulná ezt kevésbé nagy nyűglődéssel és zajjal. Elalvás előtt dédelgesd meg, amikor már félálomban van, tedd le a kiságyba, ha megriad, vagy sír, akkor simizd a hátát, amíg el nem alszik, de ne vedd ki.
A megébredésnek két oka szokott lenni: vagy nem volt elég álmos, amikor elaludt, ezért addigra már kialussza magát, vagy pedig valamit megzavarja (általában a fogzás szokott ebben a ludas lenni, de lehet a saját mozgása is intenzív mozgásfejlődési szakaszokban, vagy fájdalom (fülfájás, torokfájás betegség alatt és után), kisebb korban pedig az éhség, vagy a zajok is). Ilyenkor, ha még álmos, akkor vissza tud aludni, ilyenkor feltehetőleg a fogzás ébresztette fel.
Szia Ági!
Úgy látom, mindenki kisebb gyerekekkel küzd az alvással, mint mi… A lányunk 2,5 éves, és még mindig nem önállóan alszik. Abszolút mi vagyunk a hibásak, mindig altattuk. Születésétől fogva 1,5 éves koráig babakocsiban aludt nappal, esténként pedig cicin (külön szobában). Cumija sosem volt, alvó állatka csak vagy 1 hónapig, utána nem igényelte. Mikor átálltunk a napi egy alvásra, és délre borzasztóan kifáradt, akkorra ért meg arra, hogy a kiságyában aludjon nappal is, énekléssel, járkálással, majd mikor elaludt, akkor tettem le.
Mikor terhes lettem a második babánkkal, próbáltam leszokatni a járkálva ringatásról, de kb. a 7. hónapig húztuk ezt is. Végül elfogadta, hogy esténként a mi ágyunkban mesekönyvezünk, aztán villanyoltás után álomba énekeljük, és ha elaludt, átvisszük a helyére. Délután viszont még mindig ringatni kell, még 9 hónapos terhesen is cipelgettem… Mióta megvan a húga (4,5 hónapos, egyedül alszik el), már szívesen mesekönyvezik a délutáni alvásnál is, de borzasztó sokáig elhúzódik az altatás, még ha el is fogadja, hogy 2 mese után nincs harmadik a mesekönyvből, akkor fejből kell mesélni, az éneklés már idegesíti, a mesére viszont nagyon figyel, nem alszik el rá. Aztán forgolódik össze-vissza, felül, inni kér, le akar mászni, énekelget magának, stb, stb. Ehhez pedig se időnk, se türelmünk. Mivel egyedül vagyok otthon hétközben a két kicsivel, és a húgával is kell törődnöm, így inkább választom a járkálást vele, hogy gyorsabban elaludjon, de már nehéz is, nagy is, nekem is, neki is kényelmetlen így elaludni.
Este ugyanezt eljátsszuk, akkor általában hamarabb megadja magát. Egyébként korán kel, 6-6.30, kb. 13.30 körül alszik el du., és sokszor alszik 2,5 órát is. Este 8 körül szoktuk fürdetni, negyed 10 felé alszik el. Sokszor úgy tűnik, mintha nem is lenne fáradt, de ha az, akkor sem könnyebb a helyzet.
Gondoltuk, mostmár rá kéne szoktatni arra, hogy 2 mese után lefektetjük a kiságyába, jóéjtpuszi, villanyoltás, és a másik szobában maradunk addig, amíg el nem alszik (az emeleten vannak az alvó szobák). Mivel a két gyerek egy szobában alszik, és a nagy jó eséllyel az elején hisztizni fog, félünk, hogy a kicsit fel fogja ébreszteni.
Mit tudsz nekünk tanácsolni? Ha a délutáni alvást kihagyjuk, estére rettentően elfárad, és nagy cirkusszal jár az elalvás, tehát ez sem megoldás. Oviba csak 3,5 évesen fog menni, tehát ilyen értelemben nem szorít az idő.
Válasz: Ebben a korban már semmi nem történik, ha néha kimarad a nappali alvás, elég, ha napközben, amikor már fárad, fél-1 órát pihenget, mesekönyvet olvas, nézeget, olvasol neki, vagy mesét néz. Este lehetne kicsit később fektetni. Mivel a leírásod alapján 3-4 felé kel fel az alvásból, ezért csak 9-fél10 felé lesz igazán fáradt, ezért nem tud még korábban elaludni. Kezdjétek el fél10 felé fektetni és megoldódik a probléma.
Kedves Ági
42-dik hétre hoztam világra a kisfiamat.
Nagyon nehéz volt csúcs fejjel született,ami azóta sem formálódott tökéletessé,mert még egy kicsit lapos.
Kisfiam most 22 hónapos,3 hónapos kora óta rosszul alszik.
Éjszakánként 2-3szor kell fel,cumit adok neki és megnyugszik,rosszabbik esetben az udvaron kötünk ki holdat,csillagot nézni.
kb 1 hete tapasztaltam esti elalvás után,félig nyitott szemmel sir,lábát megfesziti és nem lehet megnyugtatni ez kb 1-3 percig tart,utána alszik tovább.egymás utána 2 alkalommal történt.
Erősen fogzik és nyálzik napközben.
Párom sajnos epilepsziás évente 1 szer jelentkezik nála nagyroham formájában.
Kérdésem az lenne,hogy ez a fogzás végett van,vagy sajnos rosszabbra kell gondolnom?
Neurólógiára okt.19-re kaptunk időpontot.
Válaszodat előre is köszönöm!
Válasz: Ebben a korban előfordulnak ilyen alvászavarok, a gyerek így dolgozza fel a nappali élményeit, illetve a fogzás is közrejátszhat az éjszakai ébredésekben.
Szia Ági!
Nem hozzászólni, sokkal inkább tanácsot kérni szeretnék. Kisfiam 8,5 hónapos. 8 hónapos koráig szopizott, de kb 7 hónapos kora óta a hozzátáplálás miatt egyre kevesebbet, teljes egészében csak reggel és este. Augusztus óta – 7 hónapos volt ekkor – a korábban az éjszakát végig alvó, nappal és este is egyedül elalvó gyermekemből fokozatosan éjszaka először csak 1x-2x, majd most már szinte óránként, kétóránként felriadó baba lett. Úgy gondolom, ennek oka a szeparációs szorongás. Fogzik, de éjszaka nem fájdalmasan sír fel, és 5-10 perc néma ringatás után gond nélkül visszaalszik, le tudom tenni. Hogy én is pihenni tudjak, a második ébredés után kivonulok vele a nappaliban lévő kanapéra, és ott alszunk. Így nem is kel fel többet reggel fél 7-ig. Azt észlelem azonban félálomban, hogy 2-3 alkalommal felébred és megfog, hogy ott vagyok-e még. Félek, hogy hozzá fog szokni az együtt alváshoz, és ez már mindig így lesz. Neked mi erről a véleményed? Le fog erről szokni magától? Próbáltam sírni hagyni éjjel, de 17-18 perc után bemegyek hozzá, mert szinte sikít, annyira ordít, és nem látom jelét, hogy abbahagyná.
Januárban bölcsit kezd 1 évesen. Félek, hogy ott nem lesz lehetőség nappal – bár csak 2-3 perc – ölben elaltatni, de bízom benne, hogy ezt majd megszokja, és ha igazán fáradt egyedül is el fog aludni.
Mielőbbi válaszodat köszönöm szépen.
Bea
Válasz: Valószínű fogzás ébreszti fel, ez általános nyűgösséggel, éberséggel is járhat, a jelenléted megnyugtatja ugyan, de ez a fogzáson nem segít. Ha nappal látni rajta a fogzás jeleit (nyálzik, mindent megrág stb.), mindenképpen kapjon fogzásra való homeopátiás alkati szert (tehát nem valamilyen homeopátiás szert, hanem az ő tüneteinek és természetének, alkatának megfelelőt – ezekről részletesebb leírást a http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt találhatsz).
Ha együtt alszol vele, akkor hozzászokik és minél idősebb, annál nehezebb lesz leszoktatni róla.
Szia Ági!
Kisfiam ma lett 8 hónapos,igazából a nap közbeni alvással lenne gondunk,ezzel kapcsolatban szeretnélek kérdezni.
Kb.Fél 7-7-kor kel, 10 óra körül álmosodik el először,dörzsölgeti a kis szemét,nyűgös,csak az önálló elalvás nem megy,mostanáig altattam,ringattam, de már kézben is sír,dobálja magát,pár hete próbálgatom,hogy leteszem a kiságyba énekelek,simogatom a kis hátát,fejét, jelezve, hogy ott vagyok, de legtöbbször nagy sírások közepette alszik csak el.Ha sikerül kb.fél órát alszik.
Ugyanez kb.ebéd után 1-2 óra körül, bár akkor egy kicsit többet alszik, mondjuk egy-másfél órát, de általában ilyenkor is sír,hisztizik.
Este fél nyolc felé szokott fürcsi,evés lefekvés,de általában ilyenkor is már nyűgös, mert újra elfárad.
Hol rontottam el? Mit tudnék szerinted tenni,hogy magától is el tudjon aludni, ha leteszem, és ne sírva, “veszekedve” kelljen elaludnia?!
Az éjszakai alvással kapcsolatban még azt szeretném megkérdezni,hogy ha megébred, adjak-e neki kajcit,vagy sem?!Rá tud szokni,mivel mostanában újra többször ébred,cumizni nem cumizik,iszivel nem nyugszik meg!
Válaszod előre is köszönöm.
Éva
Válasz: Igazából most már lényegtelen, mit rontottál el, a gond az, hogy eddig kézben aludt el, és nem tanult meg magától elaludni. Ez a cikkem segíthet a megoldásban: http://www.kismamablog.hu/gyermekneveles/az-elaltatas-muveszete
Kedves Ági!
A kisfiunk 19 hónapos és alvásproblémákkal küszködünk már régóta. A baj egyrészt az önálló elalvással van, ami este is csak ringatással megy és popózással folytatódik a kiságyában, míg végül elnyugszik. Az éjszakák folyamán 3-szor, 4-szer ébred fel, de ekkor is csak segítséggel alszik vissza (jó esetben „csak” popózással, rosszabb esetben ki kell, hogy vegyem megnyugtatni és ha visszateszem, akkor is popóznom kell). Bárcsak tudnám, hogy ezek az ébredések megszokásból vannak vagy valami fájdalom jelentkezik nála!
Szóval, férjemmel most már azt fontolgatjuk, hogy leszoktatjuk az ébredésekről oly módon, hogy hagyjuk sírni 5-10 percig, aztán megnyugtatjuk és azonnal visszatesszük, majd kimegyünk a szobájából. Gondolom, ezt milliószor meg kell csinálni és sok sírással fog járni. Azt szeretném kérdezni, hogy ez a módszer beválhat? Vagy csináljuk másképpen? Erről szeretnék tanácsot kérni!
Még annyit tennék hozzá, hogy cumija nincs, nem is volt. Kis állatka van az ágyában, amit meg is szokott fogni, mielőtt elalszik, tehát az biztosan biztonságot nyújt neki, de az önmagában nem elég az elalváshoz, mi is kellünk hozzá.
Segítségedet előre is köszönöm!
Válasz: Igen, ez a módszer beválthat, de ebben a korban kell legalább 2 hét, mire eredményt hoz.
Kedves Ági!
A fiam 9 és fél hónapos.
Két hónaposan került fel a szobájába az ágyába, teljesen zökkenőmentesen zajlott.
Az első két hónapban folyamatosan kézben ringattuk, hogy elaludjon (kezdő szülők, foggalmunk sem volt mit csináljunk), de nem nagyon jártunk sikerrel vagy csak nagyon keservesen. Kézben elaludt, majd letettük, ha mázlink volt, nem ébredt fel.
Aztán az édesanyám azt mondta, hogy tegyem le a hasára, kicsit ütögessem a popsiját és el fog aludni. Ez a módszer rögtön bevált, nagyon örültünk.
Aztán egyre nehezebb lett őt elaltatni így is (de azt hiszem azért, mert nem volt elég fáradt amikor letettünk), majd jött egy korszak, hogy esténként fürdés és evés után betettük az ágyába és magától elaludt. Napközben ez 1x-1x ha sikerült. Reménykedtem, hogy ez csak javulni fog, de most ismét ott tartunk, hogy nem alszik el magától. Esti rituálénk van, azt megszokta.
Ma este elkezdtük őt altatni (a könyved hatására amit megvettem). Letettük, és kijöttünk a szobából. Elkezdődött a sírás, pár perc múlva visszamentünk, majd ismét ki. Aztán benn maradtunk nála és egyfajta felvesz-letesz módszert próbáltunk. Kb.35perc múlva aludt el, annyi segítséget kapott, hogy az utolsó pillanatokban a párom mormolt neki egy kis mantrát.
A kérdésem, hogy ezt folytassuk így és napközben is ezt csináljuk?
Nappal 2x alszik, kb. 3 óránként, és olyan másfél – 2 órát alszik/ alvás.
Egyébként egy áldott, édes gyermek, semmi nehézség nincsen vele, jókedvű, ha elalszik alszik, éhes eszik…. Már hat foga van, eddig mindegyik észrevétlenül bújt elő
)) Csak akkor van nyüszi, ha üres a pocak. 
Az önálló elalvás az egyetlen probléma, amit nagyon meg kéne oldanunk.
Köszönöm szépen a segedelmet!
Szép napot!
Válasz: Igen, ezt folytassátok és nappal is térjetek át erre a módszerre, hogy akkor is ugyanígy aludjon el.
Kedves Ági!
Szeretném a segítségedet kérni a kisfiam alvásával kapcsolatban. 8 hónapos koráig önállóan aludt el nappal és este is a kiságyában. Éjszaka, ha felébredt enni, evés után büfizett és vissza is aludt magától. Amikor elkezdődött a fogzás, teljesen megváltozott minden. Viburcol kúpot, borostyán nyakláncot kezdtünk használni, ennek hatására nem sírt éjjel órákat, de nem is aludt. Eza helyzet azóta is maradt. Több éjszaka is van egy héten, amikor felébred, és utána akár egy-két órát is fenn van, beszélget, játszik. Sajnos két hónappal ezelőtt az életünkben jelentős változás történt, lakóhelyet váltottunk, sajnos az édesapa nélkül. Valószínűleg az én feszültségemet, szorongásomat, bánatomat is érzi a kisfiam, mert két hete csak úgy hajlandó visszaaludni, hogy magam mellé teszem az ágyba. Volt olyan éjszaka is, hogy reggelig együtt aludtunk. Az esti rutin az megvan, de ahogy az utazóágyába (átmeneti otthonunkban, édesanyámnál nem fér el az eredeti kiságya, így két hónapja utazóágyban alszik) szeretném tenni, rögtön ordít. Akár négy órát is ordít, hiába megyek be, vagyok mellette az ágya mellett, símogatom a hátát, feláll, sír, aztán már ordít, ikegve sír. Nem tudom, hogy ilyen esetben mi a megoldás, én a velem alvást találtam mindkettőnknek megfelelőnek, de nem tudom,hogy ezt jól teszem-e? Kérlek, adj tanácsot!
köszönöm szépen,
csilla
Válasz: Ez nem a költözés miatt van, hanem az ún. szeparációs szorongás okozza. Eddig úgy gondolta, együtt vagytok mindig, most viszont rájött, hogy amikor lefekteted, akkor ő külön van tőled fizikailag és emiatt sír. Szerintem nyugodtan aludhattok együtt, ha ez neked is megfelel, ha az ágyad mellett van a kiságy, akkor amúgy sem fogja elfogadni, hogy az ágyában kell maradnia, ezért nyugodtan aludhattok együtt.
Kedves Ági!
Olvastam néhány hozzászólást az alvási problémákkal kapcsolatban.A tanácsod szeretném kérni.3.gyermekem 15 hónapos,bölcsibe járunk, amit TÉNYLEG nagyon szeret.Vidám, jó kedélyű baba.Kb. két hete minden éjjel 1/2 2-től 1/2 4-ig nem alszunk.Napközben már csak egyszer alszik, este 1/2 8-kor fekszik le,így nem értem,mi lehet a probléma.Sőt mostanában sírogat is mellé, nem akar a saját helyén maradni.Az ágyunkba nem akarom beszoktatni,de aludni is jó lenne.Ha jól hallottam ilyenkor már álmodni szoktak a babák.Lehetséges, hogy ez okozza a problémát? Mit lehet ellene tenni?
Köszönettel:_
Nelli40
Válasz: Nem, ezt nem az álmok okozzák, hanem az, hogy nappal változatos az élete, és ez a sok élmény túlságosan éberré teszi. Segíthet ezen, ha este lefekvés előtt Rooibos teát iszik, vagy ha a Mesélő Hold nevű illóolajat párologtatjátok a szobájában (ez általában 2-3 nap alatt már eredményre vezet), vagy dönthetsz úgy, hogy ilyenkor melléd veszed, ez ugyanis nem jelenti azt, hogy rá fog szokni, hiszen este a kiságyban alszik el, tehát ha majd már nem fog felkelni éjjel, akkor nem fog átmenni hozzátok.
Kedves Ági!
Régóta olvasgatom az oldalad és a hírleveleknek is nagyon örülök sok hasznos tanácsot találtam eddig bennük.
Én is alvással kapcsolatban kereslek. Kislányom 2 hét mulva lesz 1 éves. A napközbeni alvásokkal nincs nagy gubanc. Játszunk, kifársztom, leteszem a kiságyba, cumit kap elalváshoz (altalában amint elalszik kiköpi)egy kis simogatás, éneklés vagy altató zene. A baj az esti altatással vagyis inkább az éjszakákkal van. Van hogy ugyanezzel a módszerrel 10 perc alatt elalszik. Eddig csak 4-5ször kelt fel éjszaka (éjszakai evés – húúú de jó lenne erről is leszokni, és megitatom) de 3 napja új “szokása” van, hajnalok hajnalán felébred mint aki kialudta magát és 2 órába telik hogy vissza altassam. Nem sír, nem üvölt néha kicsit pityereg, de inkább beszél, az állatkáival játszik – mintha nappal lenne.
Mozgásfejlődés: kúszik mint a villám, egyedül feláll bárhol és tipeig a bútorokba kapaszkodva, segítség nélkül is fél percekig áll, ha fogjuk a kezét stabilan ügyesen jár. Fogacskák: alul és felül kettő, és a felső kettő melletti 2 fog szinte atlátszik az ínyen, áttörés előtt. Férjem komoly munkahelyen felelős beosztásban dolgozik, neki fontos lenne a pihenés. Külön szobaban van a Kislány, de én jövök megyek a két szoba közt éjszaka.
Mi lehet a gond?? Hogyan altassuk vissza?? Mikor fogja már átaludni az éjszakát (max.1-2 ébredés)??? Hogyan szoktassan le az éjszakai evésről (tápszer cumisüvegben – csak az első pár hétben volt pici tejem, tápszeres baba)
Várom megnyugtató válaszod, üdv: Maya
Válasz: Minden gyerek átmegy ezen a korszakon, hogy nem tud éjjel visszaaludni. Az oka többrétű, egyrészt ebben a korban törnek át az őrlő- és szemfogak, ami sokkal kellemetlenebb és fájdalmasabb, mint a metszőfogak áttörése (ha nyálzik és a kezét rágja, akkor éjjelre kapjon Nurofent, különösen, ha meg van dagadva az ínye). A másik ok, hogy annyira érdekli a világ, hogy nem tud lazítani, kikapcsolni. Segíthet este elalvás előtt 1 csésze afrikai vörös tea (Rooibos), vagy a Mesélő Hold nevű illóolaj, amit a szobájában lehet éjszakára párologtatni. Az is megoldás lehet, ha ilyenkor magatok mellé veszitek és így alszotok tovább. Egyébként, ha nem sír, akkor nem kell felkelni hozzá, hagyd nyugodtan a sötétben játszani, ha ugyanis felkelsz, azzal megerősíted benne, hogy érdemes felkelni éjszaka, ha viszont nem vagy ott, akkor idővel magától visszaalszik.
Éjszaka eddig sem azért kelt fel, mert éhes (max. 1-2x lehet éhes), hanem más miatt kelt fel (pl. fogzás), csak megtanulta, hogy tápszerrel alszik vissza. Próbáld meg, hogy tápszer helyett következetesen vizet adsz neki, vagy ami még jobb, hogy néhány napig Apa megy be hozzá éjszaka (ez többnyire 1-2 nap alatt megoldja a dolgot, ugyanis a tápszert hozzád köti a kicsi, ha Apa megy és legfeljebb csak vizet ad, azért nem érdemes felkelni
)
Kedves Ági!
Tanácsot szeretnék kérni Tőled! A kisfiam 17 hónapos kiegyensúlyozott örökmozgó baba. Az elalváshoz kéri mindig a cumiját (csak az elalváshoz kell neki). Egyet a szájába egyet a kezébe. Szépen berakom a kiságyba, kicsit simizem a hátát, majd kijövök a szobából, ő forgatja közben a a cumit a kezében és 10-15 perc alatt elalszik. Este is hasonlóképpen történik az altatás, annyi különbséggel, hogy egy párszol felül én meg visszafektetem. Nekem nincs is ezzel problémám, de félek hogy erre nagyon rászokik.
Az lenne a kérdésem, hogy hozzászokhat-e ehhez a fajta elalváshoz vagy majd kinövi? Félek, hogy ha majd eljön az ideje (túl lesz a fogzáson) nehéz lesz majd véglegesen elvenni tőle a cumit. Nem szeretném, ha olyat szokna meg amitől nehéz lesz megválnia. Próbáltam a cumit több mindennel helyettesíteni (alvó állatka, morzsolható kendő stb.), de addig nem aludt míg meg nem kapta a szájába és a kezébe a cumit. Van valami javaslatod? Várom válaszod!
Köszönettel:Edina
Válasz: Ez igazából nem gond, nyugodtan aludhat így, majd később leszokik róla. Ebben a korban nagyon ragaszkodnak a szokásaikhoz.
Kedves Ági!
Segítséget szeretnék kérni. A kisfiam 17 hónapos. 9 hónaposan kezdett el jönni az első foga, amivel nagyon megszenvedtünk. Volt úgy hogy éjszaka fél óránként-óránként felkelt. Ez folytatódott a következő 3 foggal is. Ezután kb 12 hónapos korától végigaludta az éjszakát (este 8-tól reggel 6-ig), hiába jöttek a fogai.
Majd két hónap múlva, mikor a 7 foga jött újra borzalmassá váltak az éjszakák, azóta is alig alszunk. Rendszeressé vált, hogy éjszaka felkel 1-2 óra körül és nem tudom visszaaltatni. Fent vagyok vele 1-2 órát. Napközben csak egyszer alszik (kb 2 órát), de akkor is rosszul. Elképzelhető, hogy még mindig a fogzás zavarja, vagy pedig már megszokásból kel fel éjszaka? Ha igen, akkor az 5-ik és a 6-ik fog hogy hogy nem okozott gondot?Ölben alszik el. Nem tudom, hogy nem kellene-e áttérnünk az önálló alvásra és így jobban aludna? Ha vége a fogzásnak újból úgy fog aludni mint 12 hónapos korában?
Az összes foga ilyen keservesen fog kijönni?
Várom válaszod!
Köszönettel: Andi
admin Reply:
április 3rd, 2011 at 09:53
Ennek 3 oka lehet:
1. Fogzik Az őrlőfogak és a szemfogak áttörése sokkal fájdalmasabb, mint a metszőfogaké. 2 éves korig 16 fog szokott kibújni, 2-3 éves kor között még 4. Ha nappal nyálzik, esetleg duzzadt az ínye hátul, vagy látványosan rágja a kezét-játékait, akkor ez a helyzet. Adj neki éjszakára egy kanál Nurofent, ez segíthet (Germicid-C kúpot is lehet adni, de ez vényköteles, ezügyben kérd orvos tanácsát)
2. Szeparációs szorongás: tesztelni akarja, hogy éjszaka is megvagy-e. Segíthet, ha éjszakára alvósállatkát kap, vagy akár a te kispárnádat, mert annak “anya-szaga” van, de az is megoldás lehet, ha éjjel pár napig Apa megy be hozzá, ez általában 1-2 nap alatt megoldja a gondot. Azt is lehet, hogy az első ébredés után magad mellé fekteted, de csak akkor, így ha kinövi ezt a korszakot, nem fog beszokni az ágyatokba, addig viszont jól alszotok. Persze mindez csak akkor segíthet, ha külön szobába költöztetitek, mert ha együtt vagytok és lát titeket, akkor kérni fogja a segítséget és átköltözik az ágyatokba.
3. nagyon túlpörgött és nehezen alszik el, akkor az afrikai Rooibos gyümölcstea segíthet, két csészével igyon egyet napközben, egyet este. Az állandóan nyüzsgő, nehezen lenyugvó gyerekek szere a Coffea tosta 15CH, ebből 2×5 golyót lehet adni (homeopátiás szer, patikában kapható).
Szia Ági!
Kislányom 14 hetes, kezdetben nagyon hasfájós volt, éjszakákat csitítgattuk ölben, sétálva, de sokszor még az sem segített, viszont emiatt hozzászokott, hogy vállon alszik el. Férjem 1 hónapja itthon van velünk, közösen foglalkozunk vele, kipróbáltunk sok módszert, de egyre messzebb járunk a megoldástól. Az éjszakai elalvás cicin történik és 5-6 órákat alszik így hason. Viszont nappal egyszerűen nem lehet elaltatni, csak vállon. Múlt héten elkezdtük bevezetni az elalvás rituáléját (sötétítés, babazene), most próbáljuk megtanítani az alvásra a lerakom-felveszem módszerrel, de ahelyett, hogy javulna a dolog, csak egyre rosszabb lesz, most már álomba üvölti magát vállon, máshogyan nem tud elaludni. Háton nem szeret aludni, a babakocsit sem szereti, hasra tesszük mindig, de ha megnyugszik, ellazul, akkor is azonnal felsír ahogy megmozdítjuk a letevéshez, sokszor még a levegőben van, messze a kiságytól és már sír. Várom válaszodat, mert teljesen tanácstalanok vagyunk.
Köszönettel: Edit
admin Reply:
augusztus 29th, 2011 at 06:41
Ne kézben akard elaltatni, hanem dédelgesd meg és amikor már ellazult, nem olyan érdeklődő, akkor tedd le a kiságyba. Majd pedig simogasd a hátát ameddig el nem alszik. Segíthet ha közben susogsz vagy dúdolsz neki. Ha cumizik, ilyenkor kaphat cumit is az elalváshoz. Az első pár alkalommal még nehezebben fog elaludni így, de aztán majd megszokja, hogy így kell aludni. Mivel ő szereti a testközelséget, ezért segíthet, ha egy takaróba csomagolod pólya-szerűen, mert ez a testközelség érzetét nyújtja a számára.
Edit Reply:
augusztus 30th, 2011 at 21:03
Az a baj,hogy amikor fáradt -sírni kezd, ölben kicsit megnyugszik, de akkor is folyton érdeklődve nézeget, és amikor rájön, hogy altatom, rázendít. Néha még az elején 2x meg tudom próbálni letenni a kiságyába, de többi próbálkozást már nem enged, mert innentől kezdve egyfolytában ordít, hogy a szívem majd megszakad. Minden féle fogást próbáltam már ilyenkor, dúdolást, susogást, babazenét, sötétséget csinálni, de csak cicire nyugszik meg. Mindig figyelem, mikor ásítozik, kb. szopi kezdete után másfél órával van az, hogy elkezd sírni, és semmi nem jó neki. Vajon nem ismerem fel mikor kéne elkezdenem altatni?volt már hogy 2 órára kezdtük el, mert addig bírta.
Üdvözlettel, Edit
admin Reply:
szeptember 11th, 2011 at 07:36
Az a baba, amelyik érdeklődve nézeget, még nem álmos. Ebben a korban már simán fentvannak 2 óráig is, este akár 3-4 órát is, fektesd később kicsit és könnyebben el fog aludni.
Edit Reply:
augusztus 30th, 2011 at 21:48
Az előzőhöz még hozzászólva – cumizni nem szeret, már a 4. cumit próbáltuk ki, de öklendezik tőle. Teljesen ki vagyok borulva, mert elrontottuk az alvását. Mi tegyek, ha a 2. letevéses próbálkozás után már nem hajlandó megnyugodni? és csak üvölt a vállamon, amíg bele nem fárad. Pár hete legalább vállon elaludt kisebb nyűgösködéssel. Olyan, mintha már minden idegesítené, a dúdolás a susogás, a ringatás. Bár belegondolva ilyen erővel az ágyban is üvölthet, csak mégis más, ha magamhoz ölelem közben.
A bugyolálást a hasfájós időszakában próbáltuk, most a kánikula miatt nem igazán akartam ezt a módszert alkalmazni. Nem tudom mit tegyek.:(
Köszönöm válaszod.